Omega 3 & Omega 6 Diet Foods

Android Alkalmazás Elemzése És Áttekintése: Omega 3 & Omega 6 Diet Foods, A Kaveri Tyagi Fejlesztése. Felsorolva A Orvosi Kategóriában. A Jelenlegi Verzió A 3.1, A 08/09/2023 -Es Frissítésű. A Felhasználói Vélemények Szerint A Google Play: Omega 3 & Omega 6 Diet Foods. Több Mint 7 Ezer Telepítés. A Omega 3 & Omega 6 Diet Foods Jelenleg 32 -As Értékeléssel Rendelkezik, Az Átlagos Minősítés 4.6 Csillag

Az Omega 3 és a 6. étkezési zsír ételek egy ingyenes alkalmazás az egészséges táplálkozási zsírok és forrásokról, hogy kalóriát szerezzenek, és naponta alapvető tápanyagokat biztosítsanak minden korosztályú vegetáriánus vagy nem vegetáriánus emberek számára. Összeállítottuk az összes magas étrendi zsíros élelmiszer-forrást, amely számos célra alkalmas. vagy mufa) MUFA -k vagy egyszeresen telítetlen zsírsavak, valamint PUFA -k vagy többszörösen telítetlen zsírsavak is egészséges zsíroknak nevezik. A rossz koleszterin csökkentése érdekében a többszörösen telítetlen zsírsavak (PUFA) és a mono-nem telítetlen zsírsav (MUFA) szerepe fontos az élelmiszerekben. E és K a véráramon keresztül.

A zsírokat egészséges és egészségtelen zsírok kategóriába sorolják. A telített zsírok triglicerideit egészségtelennek tekintik, és a telítetlen zsírok, amelyeket a MUFA és a PUFA egészséges zsíroknak tekintnek. A jó zsírok javíthatják a vér HDL koleszterinszintjét, ami csökkentheti a szívbetegség kockázatát, és előnyös az inzulinszint és a vércukorszint. Az omega-3 zsírok különösen jótékony hatással vannak az agyadra és a hangulatra. Néhány növényi étel, például pálma- és kókuszdióolaj szintén tartalmazza azt. Néhány tengeri étel és dió telített zsírt is tartalmaz, de általában kevesebb, mint a vörös hús.

Ezeket a képeket fotóként oszthatja meg a Facebook Whatsapp Twitter Tumblr vagy bármely más közösségi média webhely vagy alkalmazás. Ezeket a képeket e -mailben küldheti el a barátaihoz való mellékletként is, vagy letöltheti a mobiltelefon memóriájába vagy memóriakártya -galériájába.

Read more