Sleepio 3.0

Android Alkalmazás Elemzése És Áttekintése: Sleepio 3.0, A Big Health Inc Fejlesztése. Felsorolva A Egészség És Fitnesz Kategóriában. A Jelenlegi Verzió A 1.4.0, A 04/06/2025 -Es Frissítésű. A Felhasználói Vélemények Szerint A Google Play: Sleepio 3.0. Több Mint 4 Ezer Telepítés. A Sleepio 3.0 Jelenleg 1 -As Értékeléssel Rendelkezik, Az Átlagos Minősítés 5.0 Csillag

A Sleepio egy önálló ütemű alvásjavító program, amely bizonyítottan segít gyorsabban elaludni, tovább aludni, és jobban kipihentnek érzi magát. Az éber és meditációs alkalmazásokkal ellentétben a Sleepio segít a rossz alvás kiváltó okainak kezelésében, ami hosszan tartó javulást eredményez.


FŐBB JELLEMZŐK:
- Klinikailag bizonyított kognitív és viselkedési technikák strukturált, saját ütemű programja, amelynek célja, hogy segítsen jobban aludni, átgondolni a haszontalan gondolatokat és megtanulni egészséges szokásokat.

- Igény szerinti nappali eszközkészlet a sikeres alváshoz, éjszakai eszköztár pedig az elalvás pillanatnyi segítéséhez.

-Alvási napló, amellyel betekintést nyerhet, láthatja előrehaladását, és személyre szabhatja programját

- Előrehaladás áttekintése, hogy nyomon követhesse, hogyan javul az alvása az idő múlásával.

A Sleepio egy digitális program, amely segíthet az álmatlanságban és a rossz alvásban szenvedőknek azáltal, hogy olyan kognitív és viselkedési technikákat biztosít számukra, amelyek javíthatják az alvást. A Sleepio-t az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság nem vizsgálta felül és nem hagyta jóvá, és nem célja semmilyen egészségügyi állapot diagnosztizálása vagy kezelése. Kérjük, olvassa el a használati utasítást.

Read more