Liftlog+ Weight Lifting Log

Android Alkalmazás Elemzése És Áttekintése: Liftlog+ Weight Lifting Log, A Denis Andrasec Fejlesztése. Felsorolva A Egészség És Fitnesz Kategóriában. A Jelenlegi Verzió A 2023.01, A 27/10/2023 -Es Frissítésű. A Felhasználói Vélemények Szerint A Google Play: Liftlog+ Weight Lifting Log. Több Mint 1 Ezer Telepítés. A Liftlog+ Weight Lifting Log Jelenleg 1 -As Értékeléssel Rendelkezik, Az Átlagos Minősítés 5.0 Csillag

Bemutatjuk a Liftlog+-t, az Ön all-in-one fitnesztársát! Ez a robusztus edzésalkalmazás egy sokoldalú edzéstervező, egy fejlett edzéskövető és egy átfogó erőnapló funkcióit egyesíti, hogy emelje fel fitneszútját.

A Liftlog+ segítségével a tökéletes edzőtermi nyomkövető kéznél van. Legyen szó erősítő edzésről, testépítésről vagy erőemelésről, ez az alkalmazás minden fitnesz igényt kielégít. Zökkenőmentesen megtervezheti edzéseit az intuitív edzéstervezővel, és könnyedén naplózhatja előrehaladását az edzéskövetővel.

A Liftlog+ nem csak egy edzőtermi alkalmazás; ez az Ön személyes testépítő asszisztense. Készítse el személyre szabott edzéstervét, naplózza súlyemeléseit, és precízen kövesse nyomon emelési előrehaladását. Az alkalmazás edzőtermi tervezőként és súlyemelés-követőként szolgál, biztosítva, hogy minden edzés optimalizálva legyen a sikerhez.

Maradjon naprakészen fitnesz céljaival az edzésnaptárral, az edzési pihenőidőzítővel és az edzésidőzítő funkciókkal. Az edzőtermi napló részletes nyilvántartást vezet a gyakorlatokról, sorozatokról és ismétlésekről, így betekintést nyújt az erőnövekedésbe. A Liftlog+ nem csak egy edzésnapló; ez egy átfogó eszköz a súlyemelés és az edzés élményének fokozására.

Töltse le most a Liftlog+-t, és tapasztalja meg az edzőtermi alkalmazás, az edzéstervező és az erőnapló szinergiáját. Itt az ideje, hogy feldobd fitness játékodat a tökéletes emeléskövetővel az oldaladon. Liftlog+ – ahol minden ismétlés számít, és fitneszútja új magasságokba emelkedik. A Liftlog+ az edzésterv, az edzőtermi időzítő és a súlyemelés-követő egyetlen hatékony alkalmazásban! Használja a speciális funkciókat, például a szuperszetteket, az automatikus pihenőidőzítőket, az észlelt terhelés mértékét (RPE), a bemelegítő készleteket, az ejtőszetteket és a jegyzeteket.

Nyomon követni

∙ Pályakészletek súllyal és ismétlésekkel vagy időtartammal
∙ Tekintse meg az előző bejegyzést minden készlethez
∙ Maradjon fókuszban az automatikus edzéspihenő időzítőkkel
∙ Csatlakoztassa a gyakorlatokat szuperszettként
∙ Kezelje az intenzitást RPE-vel (Rate of Perceived Exertion)
∙ Jegyzetek hozzáadása az edzésekhez és gyakorlatokhoz
∙ Jelölje meg a készleteket felmelegedésként, leesésként vagy meghibásodásként
∙ Váltás lbs és kg között

Terv

∙ Készítse el saját edzési rutinjait
∙ Válasszon a beépített edzéssablonok közül
∙ Válasszon a több mint 290 beépített erősítő és kardio gyakorlat közül
∙ Rendeljen hétköznapokat az edzőtermi rutinokhoz

Feladatok

∙ Adja hozzá saját erőn és időtartamon alapuló gyakorlatait
∙ Ellenőrizze a gyakorlatok leírását és utasításait
∙ Tekintse meg a célzott izomcsoportokat és edzőeszközöket
∙ Használja a keresést vagy szűrést izomcsoportok, gyakorlattípusok és felszerelések szerint

Történelem és trendek

∙ Tekintse meg a teljes edzéstörténetét egy helyen
∙ Ellenőrizze a statisztikákat és az időbeli trendeket, beleértve a gyakorlatok számát, időtartamát, mozgatott súlyát és 1 RM-ét
∙ Döntse meg személyes rekordjait, mint például a maximális súly, az ismétlések, a hangerő és az 1 RM

Kérjük, írjon értékelést vagy véleményt a Play Áruházban. Nagyon segít és motivál!

Email
[email protected]

Weboldal
https://www.liftlog.plus

Felhasználási feltételek
https://www.liftlog.plus/terms

Adatvédelmi irányelvek
https://www.liftlog.plus/privacy

Read more