Fitness First

Android Alkalmazás Elemzése És Áttekintése: Fitness First, A Fitness Lifestyle Group Fejlesztése. Felsorolva A Egészség És Fitnesz Kategóriában. A Jelenlegi Verzió A 1.11.0, A 21/04/2025 -Es Frissítésű. A Felhasználói Vélemények Szerint A Google Play: Fitness First. Több Mint 28 Ezer Telepítés. A Fitness First Jelenleg 27 -As Értékeléssel Rendelkezik, Az Átlagos Minősítés 2.4 Csillag

A hivatalos alkalmazás a Fitness First tagok számára, amely edzéstervekkel és igény szerinti videótartalommal segít elérni fitneszcéljaikat az edzőteremben vagy otthon. Tökéletes társ azoknak a tagoknak, akik motiváltak maradnak, önbizalmat szeretnének szerezni és eredményeket szeretnének látni.

A hivatalos Fitness First alkalmazással a tagok:
- Hozzáférés az edzéstervek könyvtárához, hogy elérje fitnesz céljait
- Edzen az edzőteremben vagy otthon az igény szerinti edzések gyűjteményével
- Fedezze fel az összes klubhelyszínt, és érje el a csoportos fitnesz órák időpontját a közeli Fitness Firstben.
- Tekintse meg a helyi klub személyi edzőit

Hozzáférhet egy sor exkluzív edzéstervhez
Ezeket a programokat szakértő oktatók fejlesztették ki, hogy számos edzésprogramot biztosítsanak az induláshoz és az edzés előrehaladásához. Akár fogyni szeretne, akár erőt szeretne építeni, akár célzottabb legyen az edzése, van egy program az Ön számára.
- Hozzáférés az edzéstervek könyvtárához videoutasításokkal a kezdőtől a haladóig.
- Válasszon egy sor cél közül, beleértve a fogyást, a tónusot, az izomépítést, az ABT-t és a mobilitást.
- Készítsen testreszabott tervet azokra a napokra alapozva, amelyeken edzést szeretne.
- Soha ne hagyjon ki egy edzést, ha emlékeztetőket kap a tervezett edzés előtti este.
- Kövesse nyomon az edzés előrehaladását az egyes gyakorlatok, edzések és szintek között.
- Az egyes tervek végén megtekintheti az Ön teljesítményének összefoglalóját.

Igény szerint edz
Edzen az edzőteremben vagy otthon az igény szerinti felszerelések gyűjteményével, ingyenes edzésekkel és csoportos órákkal.
- Hívja ki magát egy sor irányított testsúllyal végzett edzésre, különféle edzettségi szintekhez. Válasszon egy sor edzés közül, amelyek a teljes testet célozzák meg, vagy olyan területekre összpontosítanak, mint a felső vagy az alsó test.
- Fokozza erőnlétét egy sor motiváló órával, akár csak testtömeggel, akár könnyen elérhető edzőtermi eszközökkel. Válasszon egy sor aerobik, HIIT, Core, súlyzó, súlyzó és kettlebell órák közül.

Fedezze fel a klubokat és osztályokat
- Tekintse meg a menetrendeket és a klubhelyeket a területen és Ausztráliában. Adja hozzá kedvenc klubjait, és kérjen útvonaltervet bármely klubhoz.
- Vegyen fel kurzusokat a naptárába, hogy időben kapjon emlékeztetőket, így soha nem marad le egyetlen óráról sem.
- Tekintse meg a rendelkezésre álló személyi edzőket és képességeiket

Read more