BMI BMR & Body Fat Calculator

Android Alkalmazás Elemzése És Áttekintése: BMI BMR & Body Fat Calculator, A SefanaTech4u Studio Fejlesztése. Felsorolva A Egészség És Fitnesz Kategóriában. A Jelenlegi Verzió A BMI BMR calculator v 3.0, A 04/08/2024 -Es Frissítésű. A Felhasználói Vélemények Szerint A Google Play: BMI BMR & Body Fat Calculator. Több Mint 2 Ezer Telepítés. A BMI BMR & Body Fat Calculator Jelenleg 1 -As Értékeléssel Rendelkezik, Az Átlagos Minősítés 5.0 Csillag

💪 Fitt és egészséges testre vágysz?
👟 Szeretnéd megszámolni a napi séta közben megtett lépéseket és az elégetett kalóriákat?
📊 Talál egy állapotkövető alkalmazást, amellyel meghatározhatja és folyamatosan frissítheti a testindexeket, például a BMI-t, a BFP-t és a TDEE-t, BMR-t?
👨‍👩‍👧‍👦 Egészségügyi nyilvántartási alkalmazást keres magának és szeretteinek?

Ezzel a BMI BMR és testzsír kalkulátorral kiszámolhatja és értékelheti BMI-jét (Body Mass Index) vagy WHR-jét (derék-csípő arány), és az alkalmazás segítségével kiszámolhatja testzsírját, és nem utolsósorban kiszámolhatja BMR (Basal Metabolic Rate) egyszerűen az életkor, a nem, a magasság és a súly megadásával. Besorolás alapján készült.

Amit megtehetsz:
🔢 Számítsa ki BMI-jét tudományosan
⚖️ Találja meg ideális testsúlyát és kapjon professzionális tippeket
📊 Kövesse nyomon egészségügyi változásait
👨‍👩‍👧‍👦 Mindenkinek! Felnőttek, tinik és gyerekek

Az alkalmazás fő funkciója:

✔️ BMI kalkulátor nőknek és férfiaknak:
- A BMI (Body Mass Index), a leggyakoribb magasság- és súlydiagramok között található, amely meghatározza, hogy alul-, túlsúlyos-e vagy normális-e.
- A testzsírszázalék (BFP) a teljes zsírtömeg osztva a teljes testtömeggel, szorozva 100-zal.
- BMI-kalkulátor felnőttek és gyermekek számára: Számítsa ki a BMI-t az egyes személyek súlya, magassága, neme és életkora alapján.
- Testzsír-kalkulátor: Határozza meg testzsírszázalékát a BMI-je és testméretei alapján
- A BMI és a BFP segít Önnek megérteni jelenlegi egészségi állapotát, hogy megtervezze a súlygyarapodást, a fogyást vagy a súly fenntartását

✔️ BMR (alapanyagcsere sebesség):
- BMR - A Basal Metabolic Rate a nyugalmi alapfunkciókhoz szükséges minimális kalóriaszám
- A BMR kalkulátor segít meghatározni az ideális napi kalóriát a fogyáshoz, hízáshoz vagy jelenlegi súlyod megtartásához
- A TDEE annak becslése, hogy hány kalóriát éget el naponta, beleértve a fizikai aktivitást is.
- Javasolja a megfelelő TDEE và BMR-t az ésszerű diéta és edzési rutin megtalálásához

✔️ Ideális súly kalkulátor:
- Magasság- és súlykövető: Rögzítse a súly és magasság változásait adatok és diagramok formájában
- A WellBe javasoljon egy egészséges testsúlyt, és hasonlítsa össze jelenlegi súlyával
- Miután megadta a célsúlyt, és határidőt állított be annak elérésére, megjelenik a visszaszámláló óra és a cél teljesítési aránya.

✔️ Testzsír kalkulátor:
Ez a testzsír-kalkulátor egy olyan eszköz, amely segít megbecsülni, hogy teljes testtömegének hány százaléka testzsír. Ha valaha is azon töprengett, mennyi a testzsír százaléka, ez egy tökéletes hely, hogy megtudja.

✔️ WHR (derék-csípő arány):
A derék-csípő arány (WHR) azt vizsgálja, hogy mekkora zsírt raktároz fel a test a derék és a csípő körül. Ez a zsíreloszlás egyszerű, de hasznos mértéke.

A túlsúly vagy az elhízás növeli az elhízással összefüggő betegségek, például a magas vérnyomás, a szívbetegség és a cukorbetegség kockázatát. Ideje megtalálni az ideális testsúlyt, és megpróbálni elérni. A BMI kalkulátor segítségével ellenőrizheti és módosíthatja étrendjét, valamint nyomon követheti a fogyás előrehaladását.

Minden mérés az Ön testével kapcsolatos információkat használ: nem, életkor, magasság és súly.
Az alkalmazást különböző korú emberek számára tervezték, és támogatja a metrikus és a birodalmi adatokat is.
Kövesse nyomon testtömeg-indexét, és maradjon egészséges!

Töltse le azonnal a BMI BMR és testzsír kalkulátort – Magasság- és súlykövető, BMI kalkulátor és lépésszámláló alkalmazást, hogy gondoskodjon családja egészségéről

Read more