Kaizen: Running training plans
Személyre szabott futóedzés a maratoni és versenyteljesítmény javítása érdekében
Alkalmazásinformáció
Everyone
Advertisement
Alkalmazásleírás
Android Alkalmazás Elemzése És Áttekintése: Kaizen: Running training plans, A Run Kaizen Fejlesztése. Felsorolva A Sport Kategóriában. A Jelenlegi Verzió A 1.3.31, A 11/09/2023 -Es Frissítésű. A Felhasználói Vélemények Szerint A Google Play: Kaizen: Running training plans. Több Mint 309 Telepítés. A Kaizen: Running training plans Jelenleg 1 -As Értékeléssel Rendelkezik, Az Átlagos Minősítés 5.0 Csillag
A Kaizen a legpontosabb, személyre szabott és legadaptatívabb edzésprogram. Ha Ön új futó, sérüléséből tér vissza, vagy új PB-re vadászik a maratoni, félmaratoni vagy más versenytávon; A Kaizen neked való.A Kaizen elemzi az összes korábbi versenyteljesítményét és a közelmúltbeli edzéseit, hogy előrejelzést adjon a versenyről (beleértve a maratoni célidő előrejelzését is). Ezekkel az adatokkal személyre szabott edzésprogramot állít össze, amely egy heti futási célt határoz meg, amelyet minden héten el kell érnie a nagyobb cél elérése érdekében. A Kaizen rugalmasságot biztosít, hogy tetszés szerint edzen, más általános edzéstervek merevsége nélkül.
Hogyan tud elérni a célomat egy rugalmas edzésterv?
Az állóképességi edzés a munka összességéről szól. A feltörekvő futók gyakori buktatója, hogy túl nagy hangsúlyt fektetnek az egyéni edzésekre.
A Kaizen a folyamatos fejlesztés japán elve, amely azon az elképzelésen alapul, hogy a diszkrét, folyamatos, szemcsés változtatások jelentős előnyökhöz vezethetnek. A párhuzamok tudományosan kiterjednek az állóképességi futásra is, és a Kaizen ezt a koncepciót egy olyan alkalmazássá alakítja, amely minden futásnál figyelembe veszi az előre jelzett erőnlétet, megingathatatlanul a jelenre (fitness) és a jövőre (edzés) összpontosítva.
A Kaizen elvonatkoztatja a zajt, amely elvonja a futók figyelmét a legfontosabb dologról; következetességet, és világos célokat ad, amelyeket hétről hétre el kell érni a cél elérése érdekében.
Jelenleg A 1.3.31 Verziót Kínáljuk. Ez A Legújabb, Legoptimalizáltabb Verziónk. Számos Különféle Eszközhöz Alkalmas. Ingyenes Letöltés Közvetlenül Az Apk -Ból A Google Play Áruházból Vagy Más Verziókból, Amelyeket Tárolunk. Sőt, Regisztráció Nélkül Letölthet És Bejelentkezés Nélkül.
Több, Mint A 2000+ Rendelkezésre Álló Eszközök Van A Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... -Hoz, Oly Sok Lehetőséggel, Könnyű Kiválasztani Az Eszközt Illeszkedő Játékokat Vagy Szoftvereket.
Hasznos Lehet, Ha Bármilyen Országkorlátozás Vagy Korlátozás Van Az Eszköz Oldaláról A Google App Store -Ban.
