Om Meditation Puja music relax

Android Alkalmazás Elemzése És Áttekintése: Om Meditation Puja music relax, A A to all Music and Films Fejlesztése. Felsorolva A Zene És Hang Kategóriában. A Jelenlegi Verzió A 1, A 14/01/2023 -Es Frissítésű. A Felhasználói Vélemények Szerint A Google Play: Om Meditation Puja music relax. Több Mint 150 Telepítés. A Om Meditation Puja music relax Jelenleg 1 -As Értékeléssel Rendelkezik, Az Átlagos Minősítés 5.0 Csillag

Om Meditation Puja Yoga Kántáló zene relax

Fokozott mentális tisztaság: Az OM-meditáció elősegíti a nyugodt és koncentrált lelkiállapotot, lehetővé téve a jobb kognitív tisztaságot és a jobb döntéshozatalt. Az „OM” ritmikus hangzása segíthet a mentális zűrzavarok tisztázásában, és elősegítheti a szervezettebb gondolkodási folyamatot.

Stresszcsökkentés: Az "OM" hang nyugtató rezgései meditáció közben aktiválják a paraszimpatikus idegrendszert, csökkentve a stresszhormonok, például a kortizol termelését. Ez a stressz és a szorongás szintjének jelentős csökkenéséhez vezet.

Érzelmi egyensúly: Az OM meditáció segít az érzelmek szabályozásában azáltal, hogy harmonikus rezonanciát hoz létre a testben és az elmében. A gyakorlók gyakran tapasztalják az érzelmi stabilitás nagyobb érzését, ami javíthatja a kapcsolatokat és az általános jólétet.

Fokozott önvizsgálat: Az "OM" gyengéd rezgései elősegítik az önismeretet és az önvizsgálatot. Ez lehetővé teszi az egyének számára, hogy kapcsolatba lépjenek belső gondolataikkal, érzéseikkel és motivációikkal, ami személyes növekedéshez és önfelfedezéshez vezet.

Jobb alvásminőség: Az OM-meditáció rendszeres gyakorlása javíthatja az alvásminőséget. A gyakorlat által kiváltott ellazulás segít enyhíteni az álmatlanságot és elősegíti a mélyebb, pihentetőbb alvást.

Fokozott kreativitás:
Fokozott ellenálló képesség:
Fokozott fókusz és koncentráció:

Test-elme kapcsolat:

Pozitív energiatermesztés:
Spirituális felfedezés:

Csökkentett vérnyomás:

Fokozott légzésszabályozás:
Emelkedett hangulat:


Hang: Puneet Kumar
Kiadó és felvétel: A minden zenéhez és filmhez

Read more