sleep² Alvásfigyelő és elemzés

Android Alkalmazás Elemzése És Áttekintése: sleep² Alvásfigyelő és elemzés, A Nukkuaa Fejlesztése. Felsorolva A Orvosi Kategóriában. A Jelenlegi Verzió A V3.0.1, A 17/04/2025 -Es Frissítésű. A Felhasználói Vélemények Szerint A Google Play: sleep² Alvásfigyelő és elemzés. Több Mint 23 Ezer Telepítés. A sleep² Alvásfigyelő és elemzés Jelenleg 298 -As Értékeléssel Rendelkezik, Az Átlagos Minősítés 3.5 Csillag

Fedezd fel újra a jó alvást: A sleep² a személyre szabott alvási asszisztensed.

ÁTTEKINTÉS:
A sleep² több mint egy egyszerű alkalmazás – a személyes útmutatód a pihentető alváshoz. Akár az alvási problémák, mint az inszomnia kezelésére, akár az alvás minőségének javítására szeretnél koncentrálni, a sleep² ötvözi az innovatív alvástréninget és a precíz alváselemzést. Kiterjedt kutatási háttér alapján a sleep² mindazoknak szól, akik szeretnének nagy figyelmet fordítani a magas színvonalú alvásra.

ÚJ FUNKCIÓK:
- Nappali alvás nyomon követése: Kövesd a pihenésedet nemcsak éjjel, hanem nappal is, hogy átfogóbb alváselemzést kapj.
- Szívritmus- és szívritmus-variabilitás görbe reggel: Nézd meg a szívritmus-görbédet és a szívritmus-variabilitást, hogy megértsd, mennyire sikerült ellazulnod alvás közben, és mennyire ébredsz fiziológiailag kipihenten.

ALVÁSI PROGRAMOK:
- 8 hetes intenzív program: Ez a program azoknak szól, akik akut alvási problémákkal küzdenek, mint az inszomnia. Már több ezer felhasználónak segített jobb alvást elérni. Lépésről lépésre végigvezet a programon, hogy hatékonyan leküzdhesd az alvási zavarokat, és tartósan jobb alvást érhess el.
- sleep² Pro: A rugalmas partnered az alvásod általános javításában. Folyamatosan alkalmazkodik az alvási adataidhoz, és fejlődik. Az alváselemzésed alapján személyre szabott információkat, tippeket és gyakorlatokat kapsz az alvásod optimalizálásához.

ALVÁSELEMZÉS:
A legjobb alvásanalízis érdekében a sleep² több lehetőséget is kínál:

1. lehetőség: Kövesd az alvásodat a Polar biometrikus érzékelőjével (H10 vagy Verity Sense).
2. lehetőség: Importáld az alvási adatokat más eszközökről Apple Health vagy Google Fit segítségével.
3. lehetőség: Add meg az alvási adatokat az alvásnaplóba manuálisan. Bármelyiket is választod, a sleep² elemzi az adataidat, és részletes alvásstatisztikát biztosít. Csak kattints az „Alvás indítása” gombra, és kezdődik az elemzés.

ALVÁSMINŐSÉGED JAVÍTÁSA:
Elsőként válaszolj néhány kérdésre az aktuális alvási állapotodról, majd egy személyre szabott alvásprogramot kapsz. A napi alvási adatok és a választott program alapján az alábbiakat kapod:
- Részletes ajánlások és tippek
- Rövid videók a jó alvásról szóló gyakorlati tudással
- Audio alapú relaxációs gyakorlatok a belső egyensúlyért
- Egy interaktív chatbot, ami segít javítani az alvási szokásaidat
- Aktuális blogbejegyzések az alvástudományról

INTEGRÁCIÓ ÉS KOMFORT:
A sleep² zökkenőmentesen szinkronizálódik az Apple Egészségz alkalmazással, így könnyedén integrálhatod a már meglévő egészségügyi és fitneszadataidat az alvásprofilodba. Minden fontos adatot szem előtt tarthatsz, és különböző platformokon követheted a fejlődésed.

TUDOMÁNYOS INNOVÁCIÓ:
- Bármikor elérhető alvásanalízisek, ellentétben a hagyományos alváslaborokkal, amelyek hosszú várakozási időt igényelnek.
- Precíz elemzés innovatív algoritmusokkal.
- Folyamatos, részletes betekintés az alvásjavításba.

BŐVÍTSD ALVÁSI TAPASZTALATAIDAT:
Használd a sleep²-t egy érzékelővel, hogy kiaknázd az alkalmazás teljes potenciálját. Ha nincs érzékelőd, közvetlenül az alkalmazáson keresztül vásárolhatsz egy kompatibilis érzékelőt, és azonnal elkezdheted a jobb alvás felé vezető utadat.

ALKALMAZÁS HASZNÁLATA:
- Ingyenes letöltés alapfunkciókkal
- Teljes funkciók (magas pontosságú elemzés, személyre szabott programok) előfizetéssel
- Rugalmas előfizetés: havi vagy éves, bármikor lemondható

KEZDJ MOST:
Töltsd le a sleep²-t most, és kezd el az utadat egy egészségesebb, teljesebb élet felé.

Read more