Planets Meditation

Android Alkalmazás Elemzése És Áttekintése: Planets Meditation, A Cube Apps Studio Fejlesztése. Felsorolva A Egészség És Fitnesz Kategóriában. A Jelenlegi Verzió A 19, A 29/08/2024 -Es Frissítésű. A Felhasználói Vélemények Szerint A Google Play: Planets Meditation. Több Mint 493 Telepítés. A Planets Meditation Jelenleg 5 -As Értékeléssel Rendelkezik, Az Átlagos Minősítés 5.0 Csillag

Bolygók A meditáció összekapcsolhat minket egy önmagunknál nagyobb világgal, sőt a földi életünkkel is. Amikor ráébredünk, hogy testünk és elménk az univerzum mikrokozmosza, kezdjük békésebbnek és összekapcsoltabbnak érezni magunkat. A test a saját világa az univerzum nagyobb világában. Sokakat, titkokat és bonyolult belső munkákat tartalmazunk. Használd ezt az irányított meditációt, amikor úgy érzed, hogy kapcsolatba kell lépned egy nálad magasabb hatalommal, vagy el kell helyezned magad az univerzum tágabb kontextusába. Nyugodtan változtassa meg a szavakat egyéni meditációs igényeinek megfelelően.

Keressen egy kényelmes ülő pozíciót, vagy feküdjön le a földre. Kezdje el a be- és kilégzést, és figyelje meg a lélegzetet, ahogy az be- és kifelé mozog a testében. Csukja be a szemét, és képzelje el testét és helyét a szobában és a városban, amelyben tartózkodik.

Kezdje el elképzelni a testét alkotó sejteket, a szervek, a vér és a DNS teljes univerzumát. Lélegezz be és ki, miközben hálát adsz testedért és elmédért, valamint minden olyan funkcióért, amely életben tart téged.

Kicsinyítsen, és képzelje el a kozmoszt, az egész eget tele csillagokkal, bolygókkal és végtelen, gyönyörű űrrel. Tudd, hogy része vagy ennek a bonyolult csillagszövetnek. Része vagy az élet egyetemes pulzusának.

Nézz vissza a Földre az űrből, és mondj hálát a bolygónak, a csillagoknak és a tágasságnak, amelytől távol vagy.

Fordítsa vissza a figyelmét a lélegzetére és a jelen pillanatra. Ismételje meg ezt a Planets meditációt, amikor elveszettnek, egyedül vagy elszakadtnak érzi magát.

Bolygók Fókuszált figyelem meditáció. Ez a stílus egyetlen bolygóobjektumra (Hold, Föld, Nap) összpontosítja a figyelmet hanggal és vizualizációval. Hangsúlyozza, hogy megszabadítsa elméjét a zavaró tényezőktől. Bolygók A meditáció fókuszálhat légzésre, mantrára vagy nyugtató hangra. A Kundalini légzés gyakorlásával szándékosan és odafigyeléssel aktiválhatod az energia áramlását az egész testedben, és kapcsolatba léphetsz valódi spirituális éneddel.

Közelgő funkciók – Hamarosan
Irányított meditáció
Bolygók Háttérkép

Read more