座りっぱなしは病気のリスクを高めます。立ち上がりましょう。

Android Alkalmazás Elemzése És Áttekintése: 座りっぱなしは病気のリスクを高めます。立ち上がりましょう。, A Akira Morimoto Fejlesztése. Felsorolva A Egészség És Fitnesz Kategóriában. A Jelenlegi Verzió A 3.980000, A 07/11/2024 -Es Frissítésű. A Felhasználói Vélemények Szerint A Google Play: 座りっぱなしは病気のリスクを高めます。立ち上がりましょう。. Több Mint 161 Telepítés. A 座りっぱなしは病気のリスクを高めます。立ち上がりましょう。 Jelenleg 1 -As Értékeléssel Rendelkezik, Az Átlagos Minősítés 5.0 Csillag

Ez az időzítő 30 percenként emlékezteti Önt, hogy álljon fel ülő helyzetből.
Amikor feláll, és magával viszi az okostelefonját, az „ültetés” eltelt ideje automatikusan visszaáll. Még ha séta közben elfelejti okostelefonját, az [Eltelt idő visszaállítása] gomb megnyomásával visszaállíthatja az eltelt időt. Ezenkívül az indítási állapot ★-ként és 5 pontos értékelésként jelenik meg, így könnyen érthető.

A mozgásszegény életmód növeli a különböző betegségek, például a cukorbetegség, a stroke, a szívinfarktus, a rák, az agyi infarktus és az Alzheimer-kór kialakulásának kockázatát, és lerövidíti az élettartamot. Merev váll- és hátfájást is okozhat.
Ideális esetben, ha 30 percenként a lehető legrövidebb ideig felkel és sétál, csökkenti a betegség kialakulásának kockázatát. Ez egy időzítő alkalmazás, amely megmondja az időt.

(Változások [Fontos])
Az Android-verziótól függően megjelenhet a „fizikai tevékenység” vagy „értesítések” engedélyezési képernyője, amikor elindítja vagy megnyomja a Start gombot. Ha nem ad engedélyt, nem fogja tudni használni az alkalmazást.


[Alapvető használati utasítás]
(1) Amikor megnyomja a [Mérés indítása] gombot, egy értesítés jelenik meg, és a képernyő bezárul.
(2) A beállított mérési idő (30 perc stb.) letelte után vibráció/LED villog és megszólal a beállított riasztási hang. (A LED csak akkor villog, ha a képernyő ki van kapcsolva)
(3) A rezgés/riasztó hang egy bizonyos idő elteltével megszűnik.
(4) Az állapotsorról előhívott értesítés megérintésével bármikor megjelenítheti a kezdőképernyőt.
(5) Hívja fel a kezdőképernyőt, és érintse meg a [Kilépés] gombot az alkalmazásból való teljes kilépéshez.
(6) Érintse meg a „Beállítások megjelenítése” elemet a műveletsoron a beállítások megjelenítéséhez, és a kijelző „Beállítások elrejtése”-re vált. Érintse meg a „Beállítások elrejtése” lehetőséget a beállítások elrejtéséhez.
(7) Szükség szerint módosítsa az alábbi beállításokat.
- Ha kiválasztja, hogy rezeg-e vagy sem, és az ébresztővel együtt kikapcsolja, megértheti mindennapi életének állapotát, például amikor ülő helyzetben van.

☆A kezdőképernyő magyarázata
[Mérés indítása]...Indítsa el. (Kezdés után rejtve)
[Elrejtés]...Bezárja a képernyőt. (A mérés folytatódik)
[Vége]...Vége. (A mérés véget ér)
[Eltelt alaphelyzetbe állítás]...Mérés újraindítása. (Mérés megkezdése után jelenik meg)
[Várjon 60 percet]...60 percet vár a mérésre, és 60 perc után megkezdi a mérést. (Mérés megkezdése után jelenik meg)
[||(szünet)]...A mérés szüneteltethető vagy szünetből folytatható. (Mérés megkezdése után jelenik meg)

Amikor a mérés megkezdése után megjeleníti a képernyőt, akkor az „állt állapota” azon a ponton ★ számként jelenik meg (0-tól 5-ig). (A kijelző nem frissül automatikusan, de minden alkalommal, amikor megjelenik a képernyő.)
Ezenkívül megjelenik az automatikus újraindítási perceket túllépő időtúllépések előzményei is. Az alapján számítják ki, hogy hány százalékban teltek el az automatikus újraindítás percei és lejárt az idő, így hiába szólal meg a riasztás, ha az automatikus újraindítás előtt gyaloglást észlel, az idő nem jár le.
Az opciók menüben kiválaszthatja a mérési időt (30, 45, 60, 75, 90), regisztrálhatja az engedélyezőlistára, és kiválaszthatja a riasztás hangerejét (a maximális hangerő százalékában).

(Referencia) Az emelkedő helyzet kiszámításának képlete egyszerűen kiszámítható a következő képlet segítségével.
= ( 1 - (Mérési idő (perc) + percek száma az újraindításig) × időtúllépések száma ÷ mérési perc a kezdési időpont után) ) × 5,0
Az indítási állapot mérése a kezdési vagy kezdési időponttól a visszaigazolási időpontig vagy a befejezésig történik.

☆Beállítás részletei magyarázat
・Érzékelő...A mozgásérzékelő érzékelő beállítása. A nem elérhető érzékelők háttérszíne szürke.
(Gyorsulás...gyorsulásérzékelő)
(Séta...Sétaérzékelő érzékelő)
(Séta 2...sétaérzékelő)
・Mozgásérzékenység...A mozgások, például az emelkedés érzékenysége.
・Számlálás töltés közben･･･Állítsa be, hogy számláljon-e a töltés ideje alatt. Ha „Cél”-ra van állítva, a rendszer a töltési idő alatt is számolja.
・Riasztási hang･･･Beállíthatja, hogy megszólaljon-e az ébresztő hangja, ha lejár az idő. Kiválaszthatja az értesítési hangot, a riasztási hangot, a csengőhangot és az eredeti riasztási hangot a készüléken. Ha a hangerő el van némítva, nem fogja hallani.
・Rezgés...Beállíthatja, hogy rezegjen-e az idő és a minta függvényében. Ha engedélyezve van, 1 másodpercig rezeg, majd 0,5 másodpercre leáll, és 5-ször ismétlődik.
・Üzemidő...Időzítő nyitvatartási ideje.
・Automatikus újraindítás...A számlálás újraindítása előtti percek száma.

Válassza ki a mérési időt a mérési idő menüből.
Ezenkívül a betegség kockázatának csökkentése érdekében kérjük, állítsa be az időt a lehető legrövidebbre, lehetőleg 30 percre.
Ha helyesen kell mérnie az időt, kérjük, állítsa be az engedélyezőlistára. Az energiafogyasztás azonban növekedhet.

[Korlátozások]
・Az idő pontosságáról
Ha a készüléket bizonyos ideig nem üzemeltetik, az energiatakarékosság érdekében már nem tud megfelelő időközönként mérni, de ez nem az akkumulátor élettartamának prioritása miatt történik. Az időmérésben akár 5 perces hiba is előfordulhat.
- Egyes modelleken az értesítési ikon nem változik ülésre/állásra stb., és az alkalmazás ikonja mindig megjelenik, de az időzítő továbbra is megfelelően működik.

[Hogyan javítható az időzítő pontossága]
Az akkumulátor élettartama gyenge lesz, de az engedélyezőlistára állításával növelheti a pontosságot és szinte kiküszöbölheti a hibákat. Kérjük, módosítsa az engedélyezési lista beállításaival a beállítások menüben, vagy módosítsa manuálisan.
A kézi módszer alapvető beállítási módja a következő, de Android verziótól és modelltől függően eltérő, ezért kérjük, nézzen utána az interneten.
Nyissa meg a Beállítások > Akkumulátor > Akkumulátoroptimalizálás képernyőt.
Válassza ki ezt az alkalmazást az összes alkalmazás közül, jelölje be a „Ne optimalizáljon” lehetőséget, és nyomja meg a Befejezés gombot. Az "Optimalizálás" bejelölésével visszatérhet az eredeti állapothoz, hogy kímélje az akkumulátort.

[Ha a képernyő ki van kapcsolva, és az eltelt idő nincs visszaállítva séta stb. miatt.]
Egyes modelleken az alkalmazás leáll, ha a képernyőt kikapcsolják az energiatakarékosság érdekében. Kérjük, módosítsa a beállításokat, hogy a képernyő kikapcsolt állapotában se álljon le.
Kérjük, vegye figyelembe, hogy a beállítási mód típusonként eltérő, ezért kérjük, ellenőrizze az interneten.

[Az értesítési beállítások kézi módosítása]
Ha nem tudja manuálisan visszaállítani az alapértelmezett értékeket, távolítsa el, majd telepítse újra.

A „Beállítások” ikonnál érintse meg az „Alkalmazások és értesítések” → „Alkalmazásinformációk” → „30 perces időzítő” → „Alkalmazásértesítések” elemet, érintse meg az egyes értesítési csatornákat, majd érintse meg a „Hang [Normál]” lehetőséget változtasd meg a .
Csak azok az értesítési csatornák jelennek meg, amelyek az alkalmazás végrehajtásakor jelennek meg, és a maximális szám a következő. Tájékoztatásul a kezdeti értékek is megjelennek.
"Ülő állapot"... Fontosság: [Közepes]
"Alvó állapot"... Fontosság: [közepes]
"Ha letelik az idő" ... Fontossági szint: [magas], LED [be], rezgés [beállítási érték], riasztási hang [beállítási érték], riasztás hangereje [beállítási érték]

Read more