Dieta dash | Saludable y Facil
A legegyszerűbb személyre szabott étrend a fogyáshoz
Alkalmazásinformáció
Advertisement
Alkalmazásleírás
Android Alkalmazás Elemzése És Áttekintése: Dieta dash | Saludable y Facil, A Alebg Fejlesztése. Felsorolva A Életstílus Kategóriában. A Jelenlegi Verzió A 7.0, A 30/11/2024 -Es Frissítésű. A Felhasználói Vélemények Szerint A Google Play: Dieta dash | Saludable y Facil. Több Mint 18 Ezer Telepítés. A Dieta dash | Saludable y Facil Jelenleg 225 -As Értékeléssel Rendelkezik, Az Átlagos Minősítés 4.3 Csillag
A Dash diéta az egyik legjobb diéta a fogyáshoz. Ez az étkezési tervének köszönhető, mivel elvileg az egészséges táplálkozásra hozták létre a problémákra, illetve a magas vérnyomás és a magas vérnyomás megelőzésére. Ez az alkalmazás teljesen ingyenes, és személyre szabott étrendet kínál „Dash” ételekkel. Az alkalmazás által kínált ételek minden emberre érvényesek, mivel alapvető fontosságúak az egészséges táplálkozásban.Kínálunk egy 30 napos tervet, amelyet teljesen módosíthat vagy testre szabhat ízlése szerint. Nem szereti az általunk ajánlott ételeket? Semmi gond, egy gombnyomással az alkalmazás továbbra is ajánl egy másik ételt, amíg meg nem találod a neked tetszőt.
Mire vársz, hogy kipróbáld ezt a kihívást, és 30 nap alatt lefogy? Nem veszít semmit, ha letölti és kipróbálja! Használja ki ezt a teljesen ingyenes, személyre szabott étrendet.
A DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) diéta egészséges táplálkozási tervet tartalmaz. Ez a terv gyümölcsöket, zöldségeket, sovány fehérjét, alacsony zsírtartalmú tejtermékeket stb. Másrészt ez egy olyan diéta, amely korlátozza a nátrium és a telített zsírok mennyiségét. A dash diéta előnyei a következők lehetnek: vérnyomáscsökkentés, jó koleszterinszint javulás, megelőzi a szívbetegségeket, segít a cukorbetegség kontrollálásában, és ami a legfontosabb, fogyást, ezáltal fogyást eredményez.
Az ilyen típusú személyre szabott diéták nagyon könnyen követhetők és teljesíthetők. Ennek az az oka, hogy ételeik nagyon gyakoriak és hozzáférhetőek. Mindez a dash diétát kiváló lehetőséggé teszi az egészségesebb élet elérésére az egyéb előnyök mellett.
Ez az alkalmazás számos eszközzel is rendelkezik, amelyek megkönnyítik az összes előrehaladást. Először is találunk egy súlynaplót, amelybe minden napra fel tudjuk jegyezni vagy leírjuk a súlyunkat. Ez a napló olyan grafikát mutat be, amely motiválja Önt az étrendi terv végrehajtására. Másrészt ennek az alkalmazásnak van egy személyes naplója is, amelyben minden gondolatunkat elmenthetjük. Rendelkezünk bevásárlólistával és egyéni értesítések létrehozásával is. Ezek az értesítések segítenek abban, hogy ne felejtse el étkezési idejét vagy súlynaplóját.
Töltse le ezt az alkalmazást most, és kezdjen el kiegyensúlyozott és egészséges módon fogyni. Próbáld ki! Ez ingyenes!
Jelenleg A 7.0 Verziót Kínáljuk. Ez A Legújabb, Legoptimalizáltabb Verziónk. Számos Különféle Eszközhöz Alkalmas. Ingyenes Letöltés Közvetlenül Az Apk -Ból A Google Play Áruházból Vagy Más Verziókból, Amelyeket Tárolunk. Sőt, Regisztráció Nélkül Letölthet És Bejelentkezés Nélkül.
Több, Mint A 2000+ Rendelkezésre Álló Eszközök Van A Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... -Hoz, Oly Sok Lehetőséggel, Könnyű Kiválasztani Az Eszközt Illeszkedő Játékokat Vagy Szoftvereket.
Hasznos Lehet, Ha Bármilyen Országkorlátozás Vagy Korlátozás Van Az Eszköz Oldaláról A Google App Store -Ban.
Mi Az Új
- Fixed some bugs.
- Optimized app speed and storage usage.
- Compatibility with Android 15.
- Optimized app speed and storage usage.
- Compatibility with Android 15.
Legutóbbi Megjegyzések
Ara Newman
Simple and not discouraging. Meal choices are interesting but I have to constantly edit to fit what I have on hand. Could use a blood pressure record. Lost six pounds in first five days. Shocking because I didn't think it could be so simple. Crushing headache first day when coming off eating my usual rubbish. Very useful for a more passive approach, without counting calories and weighing all your food. Recipes are vague leaving you to create your own flavors.
Jennifer LaRue
I downloaded it and then deleted real quick after looking at the meal plans daily. This is very poorly planned out for average working lifestyle. For example, each breakfast is completely different each day in the first 7 days, so lots of food to shop for and then not get eaten. One lunch has spaghetti with meat sauce... but where does this come from since it is not a leftover from the dinner the night before (which by the way was fish)?
Clara Mae Bernet
It's fairly good as an example of meals you should be having. I wish you could just delete the snack section in a day rather then delete the meal idea itself. I wish it had a weight tracker as well with push notifications.
Chap Travels
Simple and clear, easy-to-use daily meal plans. Biggest suggestions: find a way to automate shopping lists from the plan and provide a feature to edit out foods that you do not eat or are unavailable to you.
Jay Mangum
The app would be much better if the shopping lists were created around recipes and if recipes could be altered or added. Otherwise, nicely done and fairly user friendly.
Jess Jolly
I love this app.. just don't like salmon lolol!! But it definitely works so give it a try.. I'm trying to just lose weight and when I stuck with it I lost 10 pounds in two weeks!!!
Joseph Nixon
I honestly haven't started yet, but firs thing I can already see, is the ability to add all the things from the day's challange to a shopping list.
Ethel Martinez
because every time I click on menu it takes me to something called simple want to know personal information