Anti-aging Exercises

Analisis Dan Ulasan Aplikasi Android: Anti-aging Exercises, Dikembangkan Oleh 1Bestofall LTD. Tercantum Dalam Kategori Kecantikan. Versi Saat Ini Adalah 1.5, Diperbarui Pada 19/03/2021 . Menurut Ulasan Pengguna Di Google Play: Anti-aging Exercises. Mencapai Lebih Dari 5 Ribu Pemasangan. Anti-aging Exercises Saat Ini Memiliki Ulasan 13, Peringkat Rata -Rata 3.9 Bintang

Latihan Anti Penuaan - 10 Latihan Wajah dapat membantu Anda menghilangkan Keriput dengan 10 latihan harian yang telah dibuktikan oleh dokter. Hal terbaik dalam aplikasi yang berisi pengingat yang dapat mengingatkan setiap hari untuk melakukan latihan Anda jika Anda lupa bahwa Anda dapat memprogramnya ke waktu yang Anda inginkan dalam sehari. Terdapat animasi setiap latihan serta kalkulator BMI, terdapat dalam pengaturan pilihan untuk memilih tingkat kesulitan latihan, Easy-Medium, dan Hard. Aplikasi ini membantu banyak orang sebelum Anda. Kami berjanji bahwa Anda akan menyukai penampilan Anda setelah menggunakan aplikasi ini.

Anti-Aging adalah salah satu topik yang tampaknya agak lucu untuk dibicarakan, tetapi karena ini adalah masalah yang dimiliki banyak orang (dan ingin dihilangkan), kami akan menanggapinya dengan sangat serius di sini dan meletakkan beberapa hal penting fakta serta rutinitas latihan lengkap dan anti penuaan lengkap dengan latihan wajah paling efektif. Bagaimana mengurangi kerutan adalah satu pertanyaan yang kita semua temui di beberapa titik dalam hidup kita.

Aplikasi ini berisi 10 latihan:
1. Bersantai.
2. Siapkan kulit Anda.
3. Lingkaran kecil.
4. Melintasi garis rahang
5. Mengangkat pipi
6. Tulang pipi
7. Di sekitar matamu
8. Dahi
9. Gerakan Leher Kanan
10. Leher Kiri Bergerak

1. Bersantai.
Tutup mata Anda dan tutupi wajah Anda dengan tangan Anda, tahan selama beberapa detik lalu gerakkan tangan ke leher Anda. Ini adalah langkah persiapan untuk mempersiapkan kulit, jadi jangan terlalu menekan dan santai saja.

2. Siapkan kulit Anda.
Berikan sedikit tekanan dan sapukan tangan Anda dari tengah wajah ke arah luar. Pada tahap ini Anda mengaktifkan sistem limfatik dan juga menghangatkan kulit dan mempersiapkannya untuk pijatan yang sebenarnya.

3. Lingkaran kecil.
Mulai dari bagian tengah wajah Anda, mulailah menggosokkan minyak ke kulit dengan gerakan melingkar kecil ke luar dan ke atas.

4. Melintasi garis rahang
Dengan menggunakan jari telunjuk dan jari tengah di kedua tangan, sapukan tulang rahang dari dagu hingga telinga. Berikan sedikit tekanan, tetapi jangan terlalu banyak. Ini adalah cara yang bagus untuk merangsang drainase limfatik dan membuat kontur wajah Anda kencang dan kencang.

5. Mengangkat pipi
Dengan menggunakan jari telunjuk dan jari tengah, temukan pangkal tulang pipi dan gerakkan jari ke atas sambil membuat bentuk V. Latihan ini berfungsi untuk mengangkat pipi dan mencegahnya kendur.

6. Tulang pipi
Dengan sisi dalam tangan Anda, tekan pangkal tulang pipi dan jatuhkan kepala Anda ke tangan Anda. Tahan selama sekitar 10 detik. Tempatkan sisi dalam tangan Anda di pangkal tulang pipi dan gulung tangan Anda di bawah tulang pipi.

7. Di sekitar matamu
Memijat di sekitar mata Anda akan membantu mengatasi bengkak atau bengkak. Mulailah dengan sedikit menepuk di bawah mata dengan telunjuk dan jari tengah. Ini akan menghangatkan area dan mempersiapkannya untuk pijat. Letakkan jari telunjuk Anda di dekat sudut mata dan mulailah menyapu bagian bawah mata dengan jari tengah Anda.

8. Dahi
renda jari Anda tepat di atas alis Anda dan berikan sedikit tekanan, meluncur ke luar dan ke atas, hingga ke garis rambut. Latihan ini menargetkan kerutan halus di dahi.

9. Gerakan Leher
Letakkan tangan Anda di tengah leher dan sapukan dari tengah ke arah bahu dengan sedikit tekanan.

Read more