Couch to 10K Running Trainer
10K Trainer adalah program termudah untuk mendapatkan pemula dari sofa kentang ke 10K!
Info Aplikasi
Advertisement
Deskripsi Aplikasi
Analisis Dan Ulasan Aplikasi Android: Couch to 10K Running Trainer, Dikembangkan Oleh Zen Labs Fitness. Tercantum Dalam Kategori Kesehatan & Kebugaran. Versi Saat Ini Adalah 117.16, Diperbarui Pada 21/11/2024 . Menurut Ulasan Pengguna Di Google Play: Couch to 10K Running Trainer. Mencapai Lebih Dari 979 Ribu Pemasangan. Couch to 10K Running Trainer Saat Ini Memiliki Ulasan 14 Ribu, Peringkat Rata -Rata 4.4 Bintang
◎ Aplikasi Pelatih 10K Resmi◎ Mitra resmi dengan FITBIT dan SAMSUNG!
◎ Baru-baru ini ditampilkan di Jaringan AMC!
◎ Ditampilkan di The New York Times, Los Angeles Times, The Washington Post, The Guardian, The Huffington Post, Fitness Pria, Forbes, Mashable, Glamor Magazine, Popsugar Fitness, CBS News, NBC News, Macworld, Cosmopolitan, Lifehacker, WebMD dan masih banyak lagi!
10K Trainer adalah program termudah untuk mendapatkan pemula dari kentang sofa hingga pelari jarak 10K hanya dalam 14 minggu. Oleh para ahli yang sama yang membuat aplikasi pelatihan # 1 C25K (Sofa ke 5K)!
Jangan khawatir, jika Anda sudah menjadi lulusan 5K, Anda dapat langsung beralih ke aplikasi ini dan mencari tahu di mana aplikasi C25K berhenti!
Paket 14 minggu yang terbukti ini akan memungkinkan pengguna untuk secara perlahan membangun kekuatan dan stamina dengan bergantian antara berjalan dan berlari. Perpaduan antara berjalan dan berlari bersama mengurangi dampak keseluruhan dan risiko cedera, membuat latihan lebih menyenangkan, membuat tubuh Anda menebak-nebak, dan mempersiapkan Anda untuk melangkah jauh. Pada akhir program, Anda akan menjadi lebih bugar, lebih kuat dan lebih sehat dari sebelumnya dan dapat menjalankan 10rb penuh!
Nyalakan musik pemenang penghargaan kami dan cukup tekan mulai! Pelatih audio kami akan memandu Anda dalam menjalankannya! Sangat mudah!
≈ Transformasi Inspirational Kehidupan Nyata ≈
◎ Lebih dari 175.000 Suka dan 1500 Foto Sukses di facebook.com/c25kfree
◎ Komunitas kami saling menginspirasi (dan menginspirasi kami!) Setiap hari. Dengarkan beberapa kisah luar biasa mereka.
≈ Lebih Sedikit Lebih Banyak ≈
◎ Mudah dipelajari. Cukup tekan start!
◎ Ideal untuk pemula.
◎ total 14 minggu.
≈ Fitur ≈
◉ Program 10k termudah hanya 3 kali / minggu
◉ Pelatih dan peringatan audio yang praktis
◉ Petakan lari Anda di akhir latihan!
◉ Mode terang dan gelap
◉ Terintegrasi dengan Facebook, Twitter, dan Instagram
◉ Akses ke forum kami dengan ribuan veteran dan pendatang baru yang memulai aplikasi. Bergabunglah dengan komunitas dan bertemu pelari lainnya!
≈ Pass Zen Tak Terbatas BARU - Cobalah gratis! ≈
◉ Musik pemenang penghargaan dikuratori dari DJ top!
◉ Terbukti secara ilmiah meningkatkan motivasi hingga 35%
◉ Akses tak terbatas ke semua fitur pro di SEMUA Zen Labs Fitness menjalankan aplikasi
◉ Akses penuh ke program C25K, 10K, 13.1, dan 26.2
◉ 4 aplikasi untuk harga 1!
★ Suka aplikasi ini? Kami memiliki rangkaian lengkap aplikasi kesehatan dan kebugaran yang mencakup semua kebutuhan kebugaran Anda.
Half-Marathon Trainer - https://goo.gl/0n3fc1
7 Menit Latihan - https://goo.gl/WQuX61
0-100 Pelatih Pushups - https://goo.gl/IfCFCh
0-200 Pelatih Situp - https://goo.gl/W1502W
★ Hubungkan
Facebook: @ C25Kfree
Twitter: @ C25Kfree
Instagram: @ officialc25k
Hashtag: # C25K
★ Forum adalah tempat yang tepat untuk menanyakan semua pertanyaan kebugaran Anda!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ Baca blog kami untuk tips kesehatan yang luar biasa!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Pertanyaan / komentar mengenai aplikasi 10K Trainer? Silakan email kami di contactus@zenlabsfitness.com, atau kunjungi kami di www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs adalah pendukung bangga Koalisi Kanker Payudara Nasional. Kami bersemangat menemukan obat untuk kanker payudara dan dengan bangga menyumbang untuk tujuan mereka. www.breastcancerdeadline2020.org
Penafian Hukum
Aplikasi ini dan informasi apa pun yang diberikan olehnya atau oleh Zen Labs LLC hanya untuk tujuan pendidikan. Mereka tidak dimaksudkan atau tersirat untuk menjadi pengganti saran medis profesional. Anda harus selalu berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum memulai program kebugaran apa pun.
Kami Saat Ini Menawarkan Versi 117.16. Ini Adalah Versi Terbaru Kami Yang Paling Dioptimalkan. Ini Cocok Untuk Banyak Perangkat Yang Berbeda. Unduh Gratis Apk Langsung Dari Google Play Store Atau Versi Lain Yang Kami Hosting. Selain Itu, Anda Dapat Mengunduh Tanpa Pendaftaran Dan Tidak Diperlukan Login.
Kami Memiliki Lebih Dari Perangkat 2000+ Yang Tersedia Untuk Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Dengan Begitu Banyak Opsi, Mudah Bagi Anda Untuk Memilih Game Atau Perangkat Lunak Yang Sesuai Dengan Perangkat Anda.
Ini Bisa Berguna Jika Ada Pembatasan Negara Atau Batasan Apa Pun Dari Sisi Perangkat Anda Di Google App Store.
Apa Yang Baru
A bunch of new updates just in time for Summer! Lets smash some goals and reach new heights of health and happiness!
Proud partners with Google WearOS and Samsung to be the featured running trainer!
Proud partners with Google WearOS and Samsung to be the featured running trainer!
Komentar Terbaru
David Rod
When it works, this app is great. Well laid out plan with thought out incremental workouts to get you to your goal. Unfortunately, when it doesn't work, it is completely useless. It is especially disappointing to be a paying subscriber and not be able to use what one paid for. Even more disappointing is the lack of communication from the developer regarding those issues. Your results may vary, but, based on what else I have read reviewed here, it's pretty consistent.
Jonathan Rogers
Buggy, with broken features, and lots of crashes. Already in contact with Zen Labs, so far no progress. App freezes and crashes when I try and use the music feature. Every time the app stops, like when it is put to sleep, your phone restarts, or the app crashes, it kicks me out of my subscription. The only way to make it see my subscription is to uninstall and re-install the app an lose my progress. Zen labs has been slow on its responses, and has not been able to help so far.
Patrick Kern
Buggy buggy buggy. It says there are music Playlist, but the app kept freezing when I tried to open them. When I select indoor running, it doesn't record a pace or time or distance. I just want a plan to train for a 10k. Apparently there isn't a good one. Not worth the fee or free version. Uninstalled
Tryphaena
I'm training for my first half marathon, and I am not a runner and haven't been since I was about 12 and then again around 22 (it's been a WHILE). This app so far is amazing. You wouldn't think the interval coaching voice and timers would help as much as they do, but I'm only starting week two and I'm already improving my breathing and distance!! Again, I am NOT a runner.
Jacob Nunnery
Sad waste of time. I used this app b4 it required a subscription. Transition between 5k and beyond was not great in the past. I reinstalled because it was still a decent option for getting to 10k. Maybe the transition is better now, but I will never know because I would NEVER pay a subscription for this app or any similar app. If the developers ever decide to eliminate the subscription requirement, I would like to try this app again.
A Google user
I am trying to get in shape and tracking my progress really helps me. This app is awful! I signed up for the free music but every time I tried to use it, the app would stop working. One day, I completed the training, and it tracked me as going 0.1 miles! Twice, it shut down half way through my work out. Will hope to find a more reliable app.
Zacary Carnahan
This app seemed decent. I was using this summer 2022 to get back in shape. I purchased premium for a month but it didn't seem to add much to the experience so I went back to the free version. I just came back to this app last week after a long break and all of my previous data is gone. What's worse is that the app now only allows you to do 4 workouts before upgrading to premium. I guess I'll find something else to use
Cara Smith
Can't trust it. You never know when a full-page ad is going to open. Even though it opens in your internet browser the app stops functioning, doesn't matter if you're in the middle of a run or not, and there's no getting back to where you were. You have to reboot the app. It's a shame because I've used this app for years. I've toughed it out for a year or more hoping the developers would address this issue, but after two mid-run freezes today, I'm uninstalling.