1st Phorm

Aplikasi Phorm 1 memiliki semua alat dan dukungan untuk mencapai tujuan kebugaran Anda

Info Aplikasi

Versi :

2.57.0

Kategori :

Kesehatan & Kebugaran

Memperbarui :

March 07, 2025

Menginstal :

355,704

Pengembang :

1st Phorm Development

Membutuhkan Android :

Android 5.1+

Peringkat Konten :

Everyone

Get it on :

Unduh APK

Deskripsi Aplikasi

Analisis Dan Ulasan Aplikasi Android: 1st Phorm, Dikembangkan Oleh 1st Phorm Development. Tercantum Dalam Kategori Kesehatan & Kebugaran. Versi Saat Ini Adalah 2.57.0, Diperbarui Pada 07/03/2025 . Menurut Ulasan Pengguna Di Google Play: 1st Phorm. Mencapai Lebih Dari 356 Ribu Pemasangan. 1st Phorm Saat Ini Memiliki Ulasan 1 Ribu, Peringkat Rata -Rata 3.8 Bintang

Deskripsi Aplikasi Phor pertama

Capai Tujuan Kebugaran dan Penurunan Berat Badan Anda dengan Aplikasi Phorm pertama!

Aplikasi Phorm pertama adalah pendamping kebugaran terbaik Anda, menggabungkan alat canggih dan panduan ahli untuk membantu Anda mencapai hasil nyata dan jangka panjang. Baik Anda seorang pemula atau penggemar kebugaran berpengalaman, aplikasi ini menyesuaikan dengan tujuan, jadwal, dan gaya hidup Anda.

Mengapa Memilih Aplikasi Phorm Pertama?
- Pelacakan Nutrisi Sederhana – Lacak makro Anda dengan mudah dan tetap tepat sasaran.
- Latihan yang Disesuaikan – Program untuk semua tingkat kebugaran, termasuk opsi di rumah tanpa memerlukan peralatan.
- Pelacakan Air – Jaga hidrasi Anda dengan mudah.
- Penghitung Langkah – Lacak langkah harian Anda dan ikuti tantangan.
- Dukungan Ahli 24/7 – Dapatkan saran dan bimbingan dari Pelatih Pribadi Bersertifikat dan Ahli Diet Terdaftar kapan pun Anda membutuhkannya.

Dipercaya oleh ratusan ribu pengguna, Aplikasi Phorm pertama tidak hanya memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan—tetapi juga menunjukkan cara melakukannya, membuatnya lebih mudah untuk mengintegrasikan kebugaran ke dalam kehidupan sibuk Anda. Dari mana pun Anda memulai, kami siap membantu Anda mencapai hasil jangka panjang.

Unduh Aplikasi Phorm pertama hari ini dan ambil langkah pertama untuk mencapai tujuan kebugaran Anda!

Fitur Utama

PELACAK GIZI
Lacak makanan dan makro Anda dengan pelacak yang paling mudah digunakan di pasar. Dapatkan rekomendasi makro yang dipersonalisasi dan disesuaikan dengan tujuan dan gaya hidup Anda. Simpan makanan dan resep untuk menyederhanakan pelacakan harian Anda, di mana pun kehidupan membawa Anda.

PROGRAM LATIHAN
Apakah tujuan Anda adalah menurunkan berat badan, menambah massa otot, atau sekadar tetap aktif, kami punya program untuk Anda. Pilih dari beragam latihan untuk semua tingkat keahlian, termasuk program di rumah yang tidak memerlukan peralatan!

PELACAK AIR
Tetap terhidrasi dengan pelacak air kami yang mudah digunakan. Catat asupan Anda dan capai target hidrasi harian Anda dengan mudah.

SARAN & BIMBINGAN AHLI
Perjalanan kebugaran pribadi Anda didukung oleh tim Pelatih Pribadi Bersertifikat dan Ahli Diet Terdaftar kami. Temukan penasihat yang akan menjawab pertanyaan Anda, menyesuaikan rencana Anda, dan membuat Anda tetap termotivasi seiring kemajuan Anda.

PELACAK LANGKAH
Terintegrasi dengan HealthKit, pelacak langkah memungkinkan Anda memantau langkah harian Anda dan mengikuti tantangan bersama teman—semuanya dalam aplikasi.

PENDIDIKAN SETIAP HARI
Belajar dari pakar kebugaran dengan konten pendidikan langsung dan sesuai permintaan. Dapatkan tips, wawasan, dan jawaban yang dapat ditindaklanjuti atas pertanyaan Anda melalui sesi tanya jawab langsung.

TANTANGAN TRANSFORMASI
Bersaing dalam tantangan transformasi triwulanan untuk mendapatkan kesempatan memenangkan hingga $25.000 dan hadiah lainnya. Partisipasi bersifat opsional, namun tanpa ada ruginya dan segala keuntungan, mengapa tidak mencobanya?

Opsi Berlangganan

Pilih paket yang sesuai dengan tujuan Anda:
- Standar: $9,99/bulan atau $59,99/tahun
(Bagus untuk pengguna yang tidak membutuhkan saran secara langsung.)
- Premium: $29,99/bulan atau $159,99/tahun
(Sempurna untuk pengguna yang menginginkan pengalaman yang lebih personal dengan dukungan penasihat 1-on-1.)

Pembayaran akan dibebankan ke akun Anda di konfirmasi pembelian. Langganan diperpanjang secara otomatis kecuali dibatalkan setidaknya 24 jam sebelum akhir periode berjalan. Kelola langganan Anda melalui Pengaturan Akun Anda.

Siap menyederhanakan perjalanan kebugaran Anda dan mencapai hasil yang selalu Anda inginkan?
Unduh Aplikasi Phorm pertama sekarang dan mulailah mengubah hidup Anda hari ini!

Kebijakan Privasi: https://1stPhorm.app/privacy-policy/
Syarat & Ketentuan: https://1stPhorm.app/terms-conditions/

Kami Saat Ini Menawarkan Versi 2.57.0. Ini Adalah Versi Terbaru Kami Yang Paling Dioptimalkan. Ini Cocok Untuk Banyak Perangkat Yang Berbeda. Unduh Gratis Apk Langsung Dari Google Play Store Atau Versi Lain Yang Kami Hosting. Selain Itu, Anda Dapat Mengunduh Tanpa Pendaftaran Dan Tidak Diperlukan Login.

Kami Memiliki Lebih Dari Perangkat 2000+ Yang Tersedia Untuk Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Dengan Begitu Banyak Opsi, Mudah Bagi Anda Untuk Memilih Game Atau Perangkat Lunak Yang Sesuai Dengan Perangkat Anda.

Ini Bisa Berguna Jika Ada Pembatasan Negara Atau Batasan Apa Pun Dari Sisi Perangkat Anda Di Google App Store.

Apa Yang Baru

• New Subscription Tiers & Pricing: We’ve introduced dynamic subscription tiers and pricing options to offer you greater flexibility and access to the features that fit your goals.
• Minor Fixes & Updates: We’ve made small improvements and bug fixes to enhance your experience.

Nilai Dan Tinjau Di Google Play Store

3.8

1,335 Total

5 56.7

4 8.3

3 7.5

2 11.6

1 15.8

Jumlah Total Peringkat

Jumlah Total Pengguna Aktif Yang Dinilai: 1st Phorm

Jumlah Total Pemasangan (*Diperkirakan)

Estimasi Total Jumlah Instalasi Di Google Play, Diperkirakan Dari Jumlah Peringkat Dan Instal Batas Yang Dicapai Di Google Play.

Komentar Terbaru

Joshua Grimstad

Had worked okay. However for some reason the payment suddenly stopped this month and now instead of the 12.99 premium subscription I've had this entire time it wants 29.99. Hard pass on that one. Seems like it purposely kicked off the payment method to force me to renew at nearly 2.5x the cost. Edit: well for now it seems to have let me continue my initial subscription for what I was saying for it previously. So that's weird, but also probably a Google issue and not a 1st phorm issue.

Lydia McCullough

I have used the free and the premium versions of the app and have enjoyed both. Like many, I was stunned when they announced such a rate increase but paid it anyway because I enjoyed the options in workouts and the ability to connect with an advisor. I also enjoyed being able to log my food but it doesn't track sodium or sugar intake. I have reactivated my subscription and use the app regularly. It's worth the price. The only thing I would like added is have a sport based training program.

Haylee Thomas

Overall I really like the app, the tracking feature is great. But my main frustration is the pictures. Since last October my pictures have been grainy, blurry, and crop my pictures so much I have to stand on the other side of my room with my camera pointed down for it to just get from my knees up. This never happened before that and I've had the same phone for the last two years. I'm dealing with it because I have to enter the challenges, but it's very frustrating when I have to retake 5 times..

Andrew Willis

The service provided by my coach is 5 stars but for the price, this app needs some serious work. Its very clunky to navigate, to name a few annoyances: there's no back button functionality, food tracking is cumbersome (you have to click add food, scroll down, select a meal, click the +, then select again that you want to add food, then you finally get to add), the barcode scanner doesn't scan in any orientation etc etc. UX is in need of an overhaul (happy to join in any user research!)

Ernest Burchell

I actually really enjoy this app. Entering the food and stuff takes a little getting used to. I think when I first set it up,it was set up as meal plan option. That is a little more tedious to use. But I love the macro tracking. The only problem I'm having right now is figuring out how to track my steps. It looks like all the permissions are added. But it also looks like that portion is still beta. I like the wide variety of exercises,and I love the team environment you have with your advisor

Adrianna Garvin

I've been using this app for 2 years now and I love it! I would have given 5 stars but I've gotten frustrated the last couple months cause the photo taking feature seems to have gotten worse. The pic quality is bad. The pics are grainy and blurry and they used to be much clearer. I really enjoy all the other features in the app.

Nicole Powers

There are a few things about the app that could be improved, but I want to start by saying that downloading this app is the best decision I could have made for myself. Sometimes the app glitches and doesn't save the first time around and I have to close and reopen. I also hope that there is more nitrition info added with the ability to log by grams for accuracy. I started on the free version, which was great, but I wanted more so I started the free trial week and haven't looked back.

Shelby Calhoon

1st Phorm as a whole- I LOVE. My advisor is amazing and I've made big changes because of it. The only issue (and one many others have) is the camera quality in app. The first few months of use I never had an issue- then sometime in the summer it stopped taking anything better than grainy selfie quality circa 2009. It also is constantly flipping my pictures and I can't figure out how to fix it. Again,this is solely an app issue- does not reflect thw incredible quality of the content