1RM Recorder - dead lift, benc
Mari kita mencatat 3 bobot utama dan mengulangi dan mendapatkan lebih banyak otot
Info Aplikasi
Deskripsi Aplikasi
Analisis Dan Ulasan Aplikasi Android: 1RM Recorder - dead lift, benc, Dikembangkan Oleh 신승민. Tercantum Dalam Kategori Kesehatan & Kebugaran. Versi Saat Ini Adalah 1.0.0, Diperbarui Pada 05/08/2020 . Menurut Ulasan Pengguna Di Google Play: 1RM Recorder - dead lift, benc. Mencapai Lebih Dari 86 Pemasangan. 1RM Recorder - dead lift, benc Saat Ini Memiliki Ulasan 1, Peringkat Rata -Rata 5.0 Bintang
Mari kita merekam dan tumbuh dengan algoritma 1RM!Apa catatan saya? Saya penasaran, tetapi pengukuran 1RM menakutkan.
dengan "1RM-Recorder", bahkan jika Anda mengulanginya 12 kali, Anda dapat merekam 1RM dan melanjutkan.
1. Harap tuliskan tujuan Anda dengan 3 bobot.
2. Tuliskan Deadlift, Squat, BenchPress Bobot dan Repetition dan periksa masing -masing 1RM.
3. Jangan ragu untuk mencerminkan setiap perubahan yang Anda lakukan saat berolahraga. 1Reps segera tercermin dalam 1RM :)
bekerja keras.
*Gunakan algoritma Epley untuk mengukur 1RM.
Kami Saat Ini Menawarkan Versi 1.0.0. Ini Adalah Versi Terbaru Kami Yang Paling Dioptimalkan. Ini Cocok Untuk Banyak Perangkat Yang Berbeda. Unduh Gratis Apk Langsung Dari Google Play Store Atau Versi Lain Yang Kami Hosting. Selain Itu, Anda Dapat Mengunduh Tanpa Pendaftaran Dan Tidak Diperlukan Login.
Kami Memiliki Lebih Dari Perangkat 2000+ Yang Tersedia Untuk Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Dengan Begitu Banyak Opsi, Mudah Bagi Anda Untuk Memilih Game Atau Perangkat Lunak Yang Sesuai Dengan Perangkat Anda.
Ini Bisa Berguna Jika Ada Pembatasan Negara Atau Batasan Apa Pun Dari Sisi Perangkat Anda Di Google App Store.
Apa Yang Baru
*Use the epley algorithm to measure 1RM.
