Better5

Analisis Dan Ulasan Aplikasi Android: Better5, Dikembangkan Oleh Hello Enthusiast Project Inc. Tercantum Dalam Kategori Kesehatan & Kebugaran. Versi Saat Ini Adalah 1.0.2, Diperbarui Pada 23/05/2025 . Menurut Ulasan Pengguna Di Google Play: Better5. Mencapai Lebih Dari 1 Ribu Pemasangan. Better5 Saat Ini Memiliki Ulasan 1, Peringkat Rata -Rata 5.0 Bintang

Better5 adalah platform terbaik yang dirancang untuk siapa saja yang ingin meningkatkan mobilitas, kekuatan, dan kesejahteraan mereka secara keseluruhan—semuanya dari kenyamanan rumah. Dengan program video kami yang dipimpin oleh para ahli, Anda akan mendapatkan semua yang Anda butuhkan untuk bergerak lebih baik, merasa lebih baik, dan tetap aktif di setiap tahap kehidupan.

■ MANFAAT LEBIH BAIK5
Dapatkan fleksibilitas, kekuatan, dan keseimbangan dengan setiap rutinitas yang dipandu
Kurangi kekakuan sendi dan tingkatkan rentang gerak Anda
Meningkatkan tingkat energi dan daya tahan
Mempercepat pemulihan dan merasa lebih kuat dari sebelumnya
Memperbaiki postur tubuh dan mengurangi risiko cedera
1000-an rutinitas untuk dipilih dengan konten baru yang ditambahkan setiap saat

■ JENIS PROGRAM LEBIH BAIK5
Better5 menawarkan kepada Anda berbagai program yang paling sesuai dengan kebutuhan pribadi Anda.
Bantuan Kursi: Latihan dengan dukungan tambahan dari kursi.
Duduk: Tidak diperlukan pekerjaan lantai atau berdiri. Semua dilakukan dari kursi.
Tanpa Pekerjaan Lantai: Sama sekali tidak ada latihan pekerjaan lantai. Semua latihan dilakukan dari berdiri atau duduk.

Dengan tambahan fokus khusus pada:
Pereda Sakit
Keseimbangan & Koordinasi
Kekuatan
Mobilitas
Rentang Gerak & Fleksibilitas
kardio
Kesehatan Bersama
Pilates
Tai Chi
Yoga
Relaksasi & Kesehatan

Read more