
Kegel Trainer - Exercises
Cara mudah untuk memperkuat otot-otot dasar panggul Anda!
Info Aplikasi
Advertisement
Deskripsi Aplikasi
Analisis Dan Ulasan Aplikasi Android: Kegel Trainer - Exercises, Dikembangkan Oleh Olson Applications Ltd. Tercantum Dalam Kategori Kesehatan & Kebugaran. Versi Saat Ini Adalah 10.1.0, Diperbarui Pada 24/04/2025 . Menurut Ulasan Pengguna Di Google Play: Kegel Trainer - Exercises. Mencapai Lebih Dari 3 Juta Pemasangan. Kegel Trainer - Exercises Saat Ini Memiliki Ulasan 74 Ribu, Peringkat Rata -Rata 4.8 Bintang
Mudah untuk mengikuti latihan Kegel dan harian pengingat membuat aplikasi ini dengan cara yang mudah bagi pria dan wanita untuk memperkuat otot-otot dasar panggul mereka!Bosan melakukan rutinitas yang sama dan merasa Anda tidak mendorong diri sendiri? Aplikasi ini memiliki 10 sesi yang berbeda untuk bekerja melalui berarti otot panggul Anda selalu ditantang oleh rutinitas baru.
Cepat dan mudah - semua sesi adalah antara 30 detik dan 3 menit panjang sehingga cocok bagi mereka dengan gaya hidup yang sibuk.
Apakah Anda tahu bahwa Anda harus melakukan latihan Kegel tapi selalu lupa? Pengingat setiap hari untuk mengingatkan Anda untuk melakukan latihan
Yang paling dalam kebijaksanaan:
Pilih dari audio visual atau isyarat getaran untuk acuan Anda dasar panggul latihan: Ikuti perintah pada layar, isyarat audio, atau menggunakan isyarat getaran untuk berolahraga sementara tidak ada seorang pun di sekitar Anda adalah setiap bijaksana.
Icon diskrit dan nama sehingga siapapun yang berada di telepon Anda tidak akan mampu untuk melihat apa app adalah untuk.
Kegel pelatih adalah cara sederhana, mudah dan efektif untuk memperkuat otot-otot dasar panggul Anda. Ini gratis jadi download sekarang!
Kami Saat Ini Menawarkan Versi 10.1.0. Ini Adalah Versi Terbaru Kami Yang Paling Dioptimalkan. Ini Cocok Untuk Banyak Perangkat Yang Berbeda. Unduh Gratis Apk Langsung Dari Google Play Store Atau Versi Lain Yang Kami Hosting. Selain Itu, Anda Dapat Mengunduh Tanpa Pendaftaran Dan Tidak Diperlukan Login.
Kami Memiliki Lebih Dari Perangkat 2000+ Yang Tersedia Untuk Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Dengan Begitu Banyak Opsi, Mudah Bagi Anda Untuk Memilih Game Atau Perangkat Lunak Yang Sesuai Dengan Perangkat Anda.
Ini Bisa Berguna Jika Ada Pembatasan Negara Atau Batasan Apa Pun Dari Sisi Perangkat Anda Di Google App Store.
Apa Yang Baru
Kegel Trainer: Pelvic floor exercises for men and women v 10.1.0
Added new streak options:
Streak repairs have arrived - earn streak repairs to patch missing days that break your hard-earned streak (Current Streaks > More)
Change the time the 24-hour streak period ends - perfect if you complete sessions after midnight (Menu> Streaks)
Get notifications when your streaks are about to end (Menu > Streaks)
Added new streak options:
Streak repairs have arrived - earn streak repairs to patch missing days that break your hard-earned streak (Current Streaks > More)
Change the time the 24-hour streak period ends - perfect if you complete sessions after midnight (Menu> Streaks)
Get notifications when your streaks are about to end (Menu > Streaks)
Komentar Terbaru
ukhti melati
Ini cuma untuk instruksinya aja ternyata. Untuk pola latihan, contoh latihan, gak ada di aplikasi ini. Hanya sebagai record selama latihan. Mungkin akan membantu untuk yang udh ngerti gerakan dan pola latihannya. Untuk pemula, app ini tidak membantu sama sekali. Kecuali disini dikasih link untuk gerakan"nya. (Ternyata gak ada).
Danu Ristianto
Mantap, bisa buat tracking progress. Ngga kepikiran sampai dibuat tampilan membaca saat latian. Bisa tetap latian di sela kegiatan
Pengguna Google
Ini bener bener ampuh. 1 bulan latihan bisa tahan maen lebih dari 1 jam. Pasangan sampai minta ampu. Kereen
M A W
Latihan otot panggul bawah, bermanfaat bagi yg mengalami ED. Bisa tahan lama.
Achmad Sulthoni
Mantab. Squeze itu artinya tahan ( yg dipake nahan otot panggul bawah, jelasnya pas buang air kecil. Lgs hentikan paksa. Nah otot yg dipake hentikan paksa itu otot panggul bawah)
Arifuddin Amrulloh
Cuma sampai level 4 dan juga berbayar tapi gak worth it banget harganya.
Pengguna Google
good aplikasi.. sangat membantu. olahraga ringan tetapi sering terlupakan. Terima kasih.
DIMY
Ngga ada tutorial atau animasinya.