Exercise Timer
Workout waktu untuk latihan interval, Tabata, pelatihan HIIT & countdown amrap.
Info Aplikasi
Advertisement
Deskripsi Aplikasi
Analisis Dan Ulasan Aplikasi Android: Exercise Timer, Dikembangkan Oleh NeuronDigital. Tercantum Dalam Kategori Kesehatan & Kebugaran. Versi Saat Ini Adalah V6Q, Diperbarui Pada 30/12/2024 . Menurut Ulasan Pengguna Di Google Play: Exercise Timer. Mencapai Lebih Dari 2 Juta Pemasangan. Exercise Timer Saat Ini Memiliki Ulasan 20 Ribu, Peringkat Rata -Rata 4.3 Bintang
Pengatur Waktu Latihan adalah pengatur waktu interval yang sangat dapat disesuaikan dan digunakan secara global untuk latihan interval, Pelatihan Interval Intensitas Tinggi - pelatihan HIIT, Tabata, binaraga, dan bahkan yoga. Baik Anda ingin membangun kekuatan, membakar lemak, atau meningkatkan fleksibilitas, pengatur waktu latihan ini mempermudah Anda membuat rutinitas latihan khusus yang melampaui batas Anda dan membantu Anda mencapai sasaran kebugaran.Rutinitas Latihan yang Disesuaikan
Dengan Pengatur Waktu Latihan, Anda memiliki kendali penuh atas rutinitas kebugaran Anda. Sesuaikan latihan Anda untuk menyertakan:
+ Pemanasan
+ Periode interval latihan
+ Interval istirahat
+ Latihan kelompok dan ulangi untuk latihan sirkuit
+ Dinginkan
Anda dapat menambahkan latihan & interval sebanyak yang Anda suka ke rutinitas latihan Anda, tidak seperti kebanyakan pengatur waktu latihan interval. Misalnya, pada latihan Anda, Anda dapat menambahkan periode Istirahat 10 detik, atau bahkan Istirahat 10 detik + Interval 5 detik untuk memberi Anda cukup waktu bersiap untuk latihan berikutnya. Baik Anda merancang rutinitas Tabata atau sirkuit binaraga, Pengatur Waktu Latihan memungkinkan Anda membuat latihan yang sempurna sesuai kebutuhan Anda.
Repetisi & Latihan Jangka Waktu
Gabungkan repetisi ke dalam latihan interval Anda. Misalnya, buat rutinitas olahraga dengan 30 repetisi push-up, 50 repetisi jumping jack, diikuti istirahat 10 detik. Fitur repetisi memungkinkan Anda menyelesaikan set sesuai kecepatan Anda sendiri. Setelah menyelesaikan latihan Anda, cukup tekan "berikutnya" untuk melanjutkan latihan Anda. Campurkan repetisi dan interval waktu untuk rutinitas binaraga, HIIT, atau yoga untuk memaksimalkan efisiensi.
Pelatih Timer Latihan Untuk Pelatih Kebugaran
Apakah Anda seorang pelatih atau profesional kebugaran? Anda dapat memberikan pengalaman pelatihan pribadi terbaik kepada klien Anda dari mana saja di dunia dengan Latihan Timer Coach. Pandu klien melalui rencana pelatihan khusus & lacak kemajuan mereka, semuanya melalui Aplikasi Pengatur Waktu Latihan. Pelajari lebih lanjut tentang pelatih Pengatur Waktu Latihan: https://exercisetimer.net/coach
Di Jam Tangan Pintar Wear OS Anda
Tingkatkan pelatihan HIIT ke level berikutnya dengan Timer Latihan di jam tangan pintar Wear OS Anda. Pengatur Waktu Latihan disinkronkan dengan mulus ke jam tangan pintar Anda dan melacak latihan Anda langsung dari pergelangan tangan Anda, apakah Anda mengangkat beban, melakukan interval intensitas tinggi, atau berlatih yoga.
Pengatur Waktu Latihan untuk Setiap Gaya Latihan
Pengatur Waktu Latihan cukup serbaguna untuk semua jenis pelatihan kebugaran:
* Pengatur waktu latihan interval HIIT untuk latihan intens dan membakar lemak
* Pengatur waktu pelatihan EMOM (Setiap Menit di Menit).
* Stopwatch AMRAP untuk melakukan latihan sebanyak mungkin dalam jangka waktu tertentu
* Jam CrossFit untuk mengimbangi rutinitas CrossFit Anda yang menantang
* Pengatur waktu papan untuk meningkatkan kekuatan inti Anda
* Pengatur waktu latihan 7 menit untuk latihan cepat dan efektif yang sesuai dengan jadwal Anda
Latihan interval telah terbukti menjadi salah satu cara paling efisien untuk meningkatkan kekuatan, daya tahan, dan kebugaran secara keseluruhan. Unduh Pengatur Waktu Latihan sekarang untuk memulai latihan interval Anda dengan rutinitas latihan yang cerdas dan dapat disesuaikan.
Ayo bergerak!
Kami Saat Ini Menawarkan Versi Terakhir 30/12/2024 Yang Diperbarui. Ini Adalah Versi Terbaru Kami Yang Paling Dioptimalkan. Ini Cocok Untuk Banyak Perangkat Yang Berbeda. Unduh Gratis Apk Langsung Dari Google Play Store Atau Versi Lain Yang Kami Hosting. Apalagi Anda Dapat Mengunduh Tanpa Pendaftaran Dan Tidak Diperlukan Login.
Kami Memiliki Lebih Dari Perangkat 2000+ Yang Tersedia Untuk Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Dengan Begitu Banyak Opsi, Mudah Bagi Anda Untuk Memilih Game Atau Perangkat Lunak Yang Sesuai Dengan Perangkat Anda.
Ini Bisa Berguna Jika Ada Pembatasan Negara Atau Batasan Apa Pun Dari Sisi Perangkat Anda Di Google App Store.
Apa Yang Baru
Fixed a bug that was causing a crash when workout is finished.
Komentar Terbaru
Skyblue craft
Cukup bagus, isinya ada beberapa timer untuk olahraga+ ilustrasi kartunnya juga. Tapi kadang gambarnya sih ngelag gitu, tapi emg aplikasi ini bagus sih apalagi timernya membantu bgt
Pengguna Google
Sangat membantu, berhasil meningkatkan kemampuan push up saya dengan mengatur repetisi dan set yang sesuai kemampuan.
Sky Blue
Bisa atur sendiri semua workout yang kita mau dan atur waktu sendiri. Keren
Budiman Agung
Sudah aku coba dan lumayan membantu latihan aku, perbanyak lagi pilihan latihan ya, masih banyak yang belum tercantum terutama yang tanpa alat/ home workout
Pengguna Google
keren, bisa buat program latihan sendiri sesuai kebutuhan latihan kita
Pengguna Google
Berbayar dan harus bayar berlangganan agar mendapatkan fitur lebih supaya lebih produktif workout
teny suciati
Latihannya bervariatif, dan enak diikutinnya.
Abu Aqilah
Terimakasih Sangat membantu program latihan