UpLift for Depression

Analisis Dan Ulasan Aplikasi Android: UpLift for Depression, Dikembangkan Oleh UpLift. Tercantum Dalam Kategori Kedokteran. Versi Saat Ini Adalah 1.0.9, Diperbarui Pada 12/01/2019 . Menurut Ulasan Pengguna Di Google Play: UpLift for Depression. Mencapai Lebih Dari 1,000 Pemasangan. UpLift for Depression Saat Ini Memiliki Ulasan 26, Peringkat Rata -Rata 2.4 Bintang

*Testimonials*

”untuk pertama kalinya secara harfiah dalam bertahun -tahun saya memiliki harapan nyata bahwa saya tahu mengapa saya terus mengalami hari -hari yang sama.”

”Saya sudah membuka mata saya pada begitu banyak alat baru hanya dalam satu sesi empat puluh menit dengan aplikasi."

"Terima kasih banyak. Saya serius akan menangis karena sesi hari ini sangat penting dan bermanfaat bagi saya."

*Sains*

Sebuah studi percontohan dari 80 pengguna pengangkatan menunjukkan bahwa hanya dalam 1 bulan, mereka yang terjebak dengan program ini memiliki pengurangan hampir 50% dalam skor depresi yang berlangsung.

Uplift dikembangkan oleh psikolog ahli dan pemimpin dari bidang kesehatan mental mobile. Ini didasarkan pada terapi kognitif-perilaku, yang telah digunakan untuk mengobati orang dengan depresi selama lebih dari 30 tahun.

”Uplift sangat selaras dengan prinsip-prinsip dan metode terapi perilaku-kognitif. Sebuah studi yang dilakukan dengan cermat telah menunjukkan hasil positifnya bagi orang yang berjuang dengan depresi." - dr. Keith Dobson, penasihat dan seorang ahli terkenal di dunia di CBT. Dia telah menjadi presiden Asosiasi Internasional untuk Psikoterapi Kognitif dan Akademi Terapi Kognitif dan penulis atau editor lebih dari 15 buku tentang CBT.

*Sesi*

Uplift memberi Anda 11 sesi interaktif yang sekitar 45 menit setiap minggu. Dalam sesi, Anda akan menjawab pertanyaan, melakukan latihan mental, dan mendapatkan umpan balik dan bimbingan yang disesuaikan.

Berikut ini adalah pratinjau sesi -
sesi 1: persamaan emosional
sesi 2: mood boosters
sesi 3: aktivitas positif
sesi 4: lies depresi memberi tahu Anda {{} Sesi 5: Mood Journaling {#
sesi 6: sasaran dan kesuksesan Anda
Sesi 5: Mood Journaling {#
Sesi 6: Sasaran dan Sukses {#{#{#{#{#{{#{{#{{{{#{{{#{{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{ Perjuangan
Sesi 9: Menghadapi kesalahan pemikiran
sesi 10: Memahami keyakinan inti
sesi 11: kesimpulan

Setelah sesi, Anda akan membuka kunci alat di kotak alat Anda.

*Toolbox*

kotak alat berisi alat yang memungkinkan Anda menerapkan keterampilan yang Anda pelajari dalam sesi ke kehidupan sehari -hari Anda.

here’s a sample of some of the tools you’ll unlock with uplift:

- problem solver
- mood journal
- trigger plan
- thought errors
- reframing struggles
- goal trainer
- mood boosters

*cognitive behavioral Terapi*

Terapi perilaku kognitif adalah jenis psikoterapi yang dikembangkan pada tahun 1960 -an, berdasarkan gagasan bahwa memodifikasi pola pemikiran dan perilaku lebih penting daripada memahami asal -usul psikologis perilaku.

Karena metode baru ini tidak memerlukan keberadaan terapis, upaya segera dilakukan untuk mengotomatisasi proses, pertama dengan "biblioterapi" (buku swadaya CBT), dan kemudian dengan "ccbt," atau terapi perilaku kognitif yang terkomputerisasi.

uplift adalah generasi baru dari generasi baru CCBT. Uplift menggunakan teknologi pemrograman berpemilik kami sendiri untuk membuatnya dinamis dan responsif dan desain UX modern untuk membuatnya senang digunakan, sambil mempertahankan metode CBT yang telah dicoba dan terbukti di jantungnya.

*Harga*

Uplift gratis untuk diunduh dan sesi pertama gratis. Anda dapat membuka kunci semua sesi dan seluruh toolkit melalui langganan perbaikan otomatis. Uplift adalah salah satu cara paling terjangkau di luar sana untuk mengatasi depresi. Kami menawarkan dua opsi harga: harga bulanan rendah, atau diskon jika Anda membeli 3 bulan sekaligus. Umumnya, 3 bulan sudah cukup untuk menyelesaikan program. Setelah Anda menyelesaikan program, Anda akan mempertahankan akses selamanya.

$ 29.99/bulan - Billed Monthly
$ 14.99/bulan - ditagih setiap 3 bulan

*PERIMA KASIH*

Ketentuan Layanan: https://www. https://www.upplift.app/privacypolicy

*contact*

email - [email protected]{##}facebook - www.facebook.com/upliftheappphoph
twitter - www.twitter.com/upliftheapppenppenpph.#bitter - www.twitter.com/upliftheapppenppenpphowhip/} - www.twitter.com/upliftheapppeppepphoppenpappenpheasp

Read more