Gym and Workout at Home

Analisis Dan Ulasan Aplikasi Android: Gym and Workout at Home, Dikembangkan Oleh ComputerGuruji. Tercantum Dalam Kategori Kesehatan & Kebugaran. Versi Saat Ini Adalah 4, Diperbarui Pada 21/12/2021 . Menurut Ulasan Pengguna Di Google Play: Gym and Workout at Home. Mencapai Lebih Dari 22 Pemasangan. Gym and Workout at Home Saat Ini Memiliki Ulasan 1, Peringkat Rata -Rata 5.0 Bintang

Gym and Workout at Home adalah pelatih pribadi yang akan memberi Anda serangkaian alat dan informasi yang akan membantu Anda mencapai semua tujuan Anda. Anda dapat melatih diri Anda di mana pun di gym, jalan atau rumah.

gym dan latihan Di Home App memiliki fitur berikut

● Panduan Latihan
Lebih dari 300 latihan yang dapat Anda lakukan dengan rutinitas yang sangat bervariasi di gym, di rumah atau jalanan. Setiap latihan memiliki penjelasan masing -masing, gambar ilustratif dan video penjelasan, sehingga Anda dapat mengeksekusi dengan benar setiap latihan.

● Latihan
berbagai rutinitas yang akan membantu Anda merencanakan pekerjaan mingguan Anda, Anda akan menemukan rutinitas dari 3, 4, 5 atau 6 hari seminggu dengan mempertimbangkan apakah Anda pemula, menengah atau lanjutan, termasuk rutinitas 3, 4 dan 5 hari yang dirancang khusus untuk wanita.
Termasuk rutinitas mingguan kehilangan lemak tubuh dengan diet masing -masing masing -masing diet masing -masing masing -masing untuk setiap hari.
Latihan Terkenal, Anllela Sagra, Michell Lewin, The Rock, Arnold Schwarstzenegger, Jay Cutler, Lazar Angelov, Ronnie Coleman, Hugh Jackman, Chris Evans (Kapten América), Sylvester Stallone 8fit
} {}}










{#
{#
{#
{#{#
{#
{#
{#{#
{#{#{#{#{#
{#
{#{#{#{#
{#{#{#{#{## Latihan selanjutnya diklasifikasikan ke dalam tab berikut:-
1. Gym
2. berat badan
3. Ropebattle
4. Kotak
5. Suspensi
6. kettlebell
7. Cardio
8. lebih banyak adalah serangkaian video

Semua tab ini menjelaskan cara cara memberikan bentuk dan kebugaran pada tubuh penuh Anda.

● Diet untuk gym

Diet 1800, 2000, 2400 , 2800, 3000, 3500 dan 4000 kalori
berbagai jenis makanan dengan kalori masing -masing, protein, karbohidrat dan lemak, berdasarkan 100 gram, sehingga Anda dapat menguraikan diet Anda.
Diet ketogenik.
Anda dapat menemukan semua informasi yang diperlukan tentang suplemen olahraga seperti:
• protein
• creatine
• l-carnitine
• cla
• bcaa
• anabolik alami
• termogenik { #}
komposisi tubuh:
Tahu persentase lemak Anda berdasarkan 6 lipatan kulit
counter kalori:
Hitung kalori yang Anda makan di siang hari dan melacak diet Anda.
kebugaran gym dan Panduan Latihan Latihan menawarkan serangkaian alat yang dapat Anda berinteraksi untuk mencapai tujuan Anda dengan mudah dan cepat.

Penafian: Semua konten aplikasi ini diambil dari berbagai situs media sosial dan menjadi milik pemilik dari Materi belajar, jika Anda memiliki konten hak cipta Anda, harap beri tahu kami di [email protected] dan kami akan menghapusnya atau mengubahnya. Tujuan aplikasi ini hanya untuk memberikan informasi
, silakan berkonsultasi dengan dokter dan ahli kesehatan Anda sebelum melakukan latihan apa pun.

Berharap untuk kesehatan dan kebugaran Anda
tim
computerguruji Anda

Read more