Méditations
Pelajari tentang meditasi perhatian dengan Christophe André!
Info Aplikasi
Deskripsi Aplikasi
Analisis Dan Ulasan Aplikasi Android: Méditations, Dikembangkan Oleh Teach on Mars. Tercantum Dalam Kategori Kesehatan & Kebugaran. Versi Saat Ini Adalah 2.0, Diperbarui Pada 28/11/2017 . Menurut Ulasan Pengguna Di Google Play: Méditations. Mencapai Lebih Dari 9 Ribu Pemasangan. Méditations Saat Ini Memiliki Ulasan 109, Peringkat Rata -Rata 3.7 Bintang
Dengan Christophe André, kolaborator majalah psikologi dan spesialis Prancis yang hebat dalam subjek, kami melakukan aplikasi referensi untuk dengan mudah belajar meditasi. Untuk diri Anda sendiri dan orang lain ...kekhususan aplikasi ini: Christophe André membagikan tekniknya yang diakui di sini, diuji dan divalidasi selama bertahun -tahun. :
• Sesi meditasi yang dipandu oleh Christophe André (tersedia tidak termasuk koneksi internet),
• kuis untuk memahami Anda dengan lebih baik,
• Saran untuk meningkatkan praktik Anda,
• Latihan untuk maju setiap hari Basis. • "Aplikasi ini adalah semacam perpanjangan dari buku terlarisnya” L'Epress
Apa itu Meditasi Mindfulness? -Deing, serta banyak dari kapasitas mental kita. Dengan secara bertahap berhenti membiarkan Anda menyerang dan meluap oleh pikiran dan emosi Anda, memilih untuk bertindak daripada bereaksi, dan dengan belajar hidup di masa sekarang.
Meditasi mindfulness dapat dipraktikkan di mana -mana: di tempat kerja, di rumah, dalam transportasi umum, berjalan, di bangku di taman ...
risalah relaksasi yang berharga untuk mengklarifikasi pikiran Anda, mengambil jarak dan belajar untuk menikmati Masa -masa indah lebih intens
"Praktek yang sangat sederhana ini dan yang hanya membutuhkan sedikit ketekunan, menjelaskan Christophe André, dapat secara mendalam mengubah hubungan kita dengan dunia, menenangkan penderitaan kita dan meningkatkan kegembiraan kita. »
Christophe Andre, Spesialis Meditasi Perhatian Prancis yang hebat
rekan penulis aplikasi, dan Panduan Meditasi, Christophe André adalah seorang psikiater di Rumah Sakit Rumah Sakit Universitas Sainte-Anne Hospital, di Paris. Dia adalah salah satu yang pertama di Prancis yang menawarkan meditasi kepada pasiennya pada tahun 2004. Pekerjaan referensi pada tema: Meditasi hari demi hari (Iconoclast). dan Patricia Salmon Tirard, Wakil Editor -in -dalam majalah. Meditasi mindfulness (mindfulness) membantu Anda mundur selangkah dan memanfaatkan momen saat ini.
Apa Yang Baru
Améliorations techniques
