EvoFT Club

Analisis Dan Ulasan Aplikasi Android: EvoFT Club, Dikembangkan Oleh OpenClick Srl. Tercantum Dalam Kategori Olahraga. Versi Saat Ini Adalah 1.0, Diperbarui Pada 02/11/2020 . Menurut Ulasan Pengguna Di Google Play: EvoFT Club. Mencapai Lebih Dari 4 Pemasangan. EvoFT Club Saat Ini Memiliki Ulasan 1, Peringkat Rata -Rata 5.0 Bintang

Evolusi Pelatihan Fungsional Viterbo (Evoft Club VT).
Sebuah klub di mana Beyond harus dapat melakukan kegiatan seperti:
- pelatihan kettlebell (didaktik yang kuat);
- powerlifting;
- angkat besi;
- Calisthenics;
- yoga
- Persiapan fisik untuk kompetisi di f.a./f.o.;
- muay thai;
- MMA;
- Krav Maga;
- Layanan Pelatih Pribadi;
- Pemrograman yang dipersonalisasi.
Kegiatan kami yang kuat dan aneh di mana kami memusatkan semua upaya kami, adalah Tacfit, protokol yang merupakan bagian dari disiplin pelatihan fungsional (pelatihan fungsional), sistem yang mampu mengerahkan semua karakteristik fisik dan otot tubuh dalam waktu singkat dengan manfaat kelengkapan, keefektifan, transversalitas, dan kecepatan pelatihan.
Dengan tacfit, Anda dapat berlatih hanya dengan 20 menit per sesi untuk mendapatkan hasil yang sama yang dihasilkan dari hampir 4 jam pelatihan kardiovaskular tradisional.
Metode TACFIT pada dasarnya didasarkan pada gerakan tubuh bebas, kemudian disertai dengan alat -alat seperti klub, kettlebell, cincin, tali, pita elastis.
dibagi menjadi 26 program yang telah ditentukan dan dipanggil sesuai dengan alfabet NATO, yang digunakan dalam jargon militer, dari Alfa ke Zulu.
Setiap program pada gilirannya dapat dilakukan pada 4 tingkat intensitas yang berbeda dan 6 tingkat sinkronisasi lain sesuai dengan tingkat persiapan fisik.
Dalam praktiknya, lebih dari 150 program pelatihan dapat diperoleh, sehingga memungkinkan rutinitas harian terus menerus bervariasi.

Read more