The Mindfulness Diet

Analisis Dan Ulasan Aplikasi Android: The Mindfulness Diet, Dikembangkan Oleh Trellisys.net. Tercantum Dalam Kategori Kesehatan & Kebugaran. Versi Saat Ini Adalah 1.0, Diperbarui Pada 18/03/2015 . Menurut Ulasan Pengguna Di Google Play: The Mindfulness Diet. Mencapai Lebih Dari 62 Pemasangan. The Mindfulness Diet Saat Ini Memiliki Ulasan 1, Peringkat Rata -Rata 5.0 Bintang

Makan dengan berat badan Anda yang sempurna! Jika Anda selalu ingin makan lebih baik dan mengatur berat badan Anda, diet perhatian adalah untuk Anda. Mindfulness adalah sikap baru untuk hidup. Menyadari apa yang Anda makan tidak hanya akan membantu Anda menghargai setiap suap, tetapi juga menghargai Anda dan menyembuhkan masalah makanan Anda. Resep dalam aplikasi ini sederhana dan bergizi, sehingga Anda bisa memasak dengan cepat, tetapi makan lambat, dengan apresiasi dan kesadaran penuh perhatian akan setiap gigitan lezat. Temukan: * 70 Resep Cepat dan Mudah - Sarapan, Makan Siang, Makan Malam dan Camilan * Kebebasan dari Mengidam - Cara Mengalahkan Makan Emosional * Cara Menyekati Tubuh Anda dan Makan Makanan Yang BENAR Untuk membuat Anda tetap di jalur*teknik mindfulness esensial yang akan mengubah kebiasaan makan Anda selamanya ************** dr Patrizia Collard adalah seorang psikoterapis, guru perhatian, konsultan manajemen stres dan dosen psikoterapi di University of East London.

• 70 resep cepat dan mudah - sarapan, makan siang, makan malam dan makanan ringan
• kebebasan dari hasrat - cara mengalahkan makan emosional
• Cara mendengarkan Anda tubuh dan makan makanan yang benar -benar Anda butuhkan dan mencapai berat badan terbaik Anda
• Perencana makan yang penuh perhatian untuk membuat Anda tetap di jalur
• Teknik -teknik perhatian penting yang akan mengubah kebiasaan makan Anda selamanya

Read more