Dōse Fitness

Ottieni la tua dose giornaliera di fitness. Perdi grasso, aumenta la massa muscolare o trova il tuo ritmo.

Informazioni Per App

Versione :

1.74.2

Categoria :

Salute E Fitness

Aggiornamento :

July 29, 2024

Installazioni :

9,758

Sviluppatore :

Ongo Science Inc

Richiede Android :

Android 6.0+

Valutazione Dei Contenuti :

Everyone

Get it on :

Scaricamento APK

Descrizione Dell'app

Analisi E Revisione Delle App Android: Dōse Fitness, Sviluppato Da Ongo Science Inc. Elencato Nella Categoria Salute E Fitness. La Versione Corrente È 1.74.2, Aggiornata L' 29/07/2024 . Secondo Le Recensioni Degli Utenti Su Google Play: Dōse Fitness. Ottenuto Oltre 10 Mille Installazioni. Dōse Fitness Ha Attualmente Recensioni 149, Valutazione Media 4.9 Stelle

Forse il tuo obiettivo è perdere grasso, aumentare la massa muscolare o semplicemente trovare un solco sostenibile con i tuoi obiettivi di fitness e composizione corporea... Dōse fornisce informazioni supportate da una pratica basata sull'evidenza.

Dotato di:

- Scopri di più su fisiologia e forma fisica nei tuoi giorni di riposo nella nostra serie di mini-conferenze di Thoren Bradley, che ha il suo master in fisiologia ed esperienza come allenatore di allenamento della forza e condizionamento della divisione 1 della NCAA.
- Esercizi rivolti a ciascun gruppo muscolare con dimostrazioni video facili da seguire che vanno da addominali, petto, glutei, bicipiti e altro ancora.
- Ottieni i tuoi macro più velocemente con il calcolatore di macro della dose e le linee guida per raggiungere il tuo obiettivo.
- Ricevi consigli di coaching 1: 1 dallo stesso Thoren con l'app messenger.
- Interagisci con altri membri di Dōse nella community e condividi i tuoi progressi.
- Programmi interattivi a casa e in palestra tra cui scegliere.
- Terapie facili da seguire e routine di rafforzamento per le aree articolari comunemente vulnerabili.

Attualmente Stiamo Offrendo La Versione 1.74.2. Questa È La Nostra Ultima Versione Più Ottimizzata. È Adatto A Molti Dispositivi Diversi. Download Gratuito Direttamente Apk Dal Google Play Store O Altre Versioni Che Stiamo Ospitando. Inoltre, È Possibile Scaricare Senza Registrazione E Non È Richiesto L'accesso.

Abbiamo Più Di Dispositivi Disponibili 2000+ Per Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Con Così Tante Opzioni, È Facile Scegliere Giochi O Software Adatti Al Tuo Dispositivo.

Può Tornare Utile Se Ci Sono Restrizioni Nazionali O Restrizioni Dal Lato Del Tuo Dispositivo Sull'app Store Di Google.

Valuta E Revisione Su Google Play Store

4.9

149 Totale

5 95.2

4 4.1

3 0

2 0.7

1 0

Numero Totale Di Installazioni (*Stimato)

Stima Del Numero Totale Di Installazioni Su Google Play, Approssimati Dal Numero Di Valutazioni E Limiti Di Installazione Raggiunti Su Google Play.

Commenti Recenti

Jessica Nohr

I have done two work out programs now. I feel like there's a lack of care put into this app. In the beginning it gives you and overview of the workout with how many set and reps you'll be doing but when you get to the reps sometimes it will have a different set number. Or some of the exercise will have right or left body part only. Some of the videos won't work. The app also crashes quite a bit. A bunch of small things add up. This app has so much potential but the lack of care is apparent.

Lesly L

Really excited about this app! In my humble personal opinion, I feel it's like having a Personal Trainer mixed in with a Mental Health Coach all in one! It doesn't just tell you what to do for your physically desired results, it explains the reasons why, along with different variables that could come into play. Naturally helping the user find their best fit. I also appreciate how Thor makes sure the user understands and guides them into taking their Mental/emotional health into account.

Ann Titzer

Fantastic app! Great variety of workout programs - both at home and at the gym, really challenging exercises, and individual help with nutrition needs. Exercise variety keeps you interested - on day 26 of 30 day home program and haven't been bored yet. Already seeing results in inches lost and in strength and ability. Also great and timely support from both the app creator and from the in-app community.

Danielle Anderson

I'm enjoying the workouts and love that each day is dedicated to a specific muscle group. For the first few I tried I could record the weight right when I was doing the reps. I haven't been able to do that in the last few weeks of the Maximus program and have to type it all in the notes after. It makes it harder to progress week to week when I can't remember what I did last week.

Mike garcia

This is everything I've wanted in a fitness/coaching app. I'm super grateful he made this and took the time to demonstrate every exercise.

Erica

My body has changed tremendously since starting this program. I had Peloton but it just wasn't doing what this app does. It's comprehensive and targets with great programs. There's so many ways to workout and also take care of your body in this app.

Kathleen Adams

I reached out to Thoren for some help with my IT BAND. He emailed me back in less than 30 minutes. After a few emails to get some background info from me he immedietly gave me some ways to help with my issue. In less than 12 hours he has been able to do something my Dr has not been able to do in months. He did not tell me I needed to download the app or subcribe to anything. He offered his advice and time and asked for nothing in return. I definetly downloaded the app.

Heather Shade

Using the app has been awesome! Super easy to follow along and I'm loving the fact that there's actual videos of the workouts as you go. So many programs to choose from also. Highly recommend!!