IMPROVE YOUR MEMORY PLUS

Analisi E Revisione Delle App Android: IMPROVE YOUR MEMORY PLUS, Sviluppato Da AXON. Elencato Nella Categoria Istruzione. La Versione Corrente È 2, Aggiornata L' 07/10/2016 . Secondo Le Recensioni Degli Utenti Su Google Play: IMPROVE YOUR MEMORY PLUS. Ottenuto Oltre 189 Installazioni. IMPROVE YOUR MEMORY PLUS Ha Attualmente Recensioni 6, Valutazione Media 4.8 Stelle

Questa applicazione ti fornisce informazioni su modi sorprendenti per migliorare la tua memoria.

Se vuoi migliorare la tua memoria, ci sono un certo numero di cose che puoi fare, dal mangiare mirtilli all'utilizzo di una varietà di dispositivi mnemonici. Se sei ottimista e dedicato, sarai in grado di migliorare la tua memoria, sia che tu voglia vincere i Campionati mondiali di memoria, ACE il tuo test di storia o semplicemente ricorda dove metti le chiavi. Quando sei privato del sonno, il tuo cervello non può operare a piena capacità. La creatività, le capacità di risoluzione dei problemi e le capacità di pensiero critico sono compromesse. Sia che tu stia studiando, lavorando o cercando di destreggiarsi tra le molte richieste della vita, la privazione del sonno è una ricetta per il disastro. Il sonno è fondamentale per l'apprendimento e la memoria in un modo ancora più fondamentale. La ricerca mostra che il sonno è necessario per il consolidamento della memoria, con l'attività chiave che migliora la memoria durante le fasi più profonde del sonno. Goog Sleep sarà di aiuto per migliorare la tua memoria.

La meditazione funziona la sua "magia" cambiando il cervello reale. Le immagini cerebrali mostrano che i meditatori regolari hanno più attività nella corteccia prefrontale sinistra, un'area del cervello associata a sentimenti di gioia ed equanimità. La meditazione aumenta anche lo spessore della corteccia cerebrale e incoraggia più connessioni tra le cellule cerebrali, tutte aumenta la nitidezza mentale e la capacità della memoria. La meditazione è un buon modo per migliorare la tua memoria.

Il trattamento del tuo corpo può migliorare la tua capacità di elaborare e richiamare le informazioni. L'esercizio fisico aumenta l'ossigeno nel cervello e riduce il rischio di disturbi che portano a perdita di memoria, come il diabete e le malattie cardiovascolari. L'esercizio fisico può anche migliorare gli effetti di utili sostanze chimiche cerebrali e proteggere le cellule cerebrali. Come puoi vedere l'esercizio è importante per migliorare la tua memoria.

Scopri di più con l'applicazione. Usa il tuo cervello più potente e migliora la tua memoria.
con i migliori saluti.

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