Evolve: Body, Breath, Mind

Analisi E Revisione Delle App Android: Evolve: Body, Breath, Mind, Sviluppato Da Vergani&Gasco. Elencato Nella Categoria Lifestyle. La Versione Corrente È 2.0, Aggiornata L' 14/03/2023 . Secondo Le Recensioni Degli Utenti Su Google Play: Evolve: Body, Breath, Mind. Ottenuto Oltre 979 Installazioni. Evolve: Body, Breath, Mind Ha Attualmente Recensioni 1, Valutazione Media 5.0 Stelle

Evolve è un progetto della comunità di Dzogchen di Merigar fondata dal maestro tibetano Dzogchen Chögyal Namkhai Norbu ad Arcidosso, in Italia, nel 1981.
dagli antichi insegnamenti alla scienza moderna, è ora chiaro che l'individuo è un sistema interconnesso di organo, energia e mente. La nostra esistenza è espressa attraverso questi tre aspetti, sia individualmente che collettivamente.
Il respiro è il ponte che, che lavora a livello di energia, può essere influenzato dal corpo e dalla mente, ma allo stesso tempo può anche influenzarli. Un approccio a una condizione integrata di benessere che non è solo fisico ma anche mentale ed energico. Una condizione meno tesa, più equilibrata e cosciente porta a una migliore postura e a un flusso naturale del respiro, e influenza anche la mente permettendole di essere più calma e più chiara. Ciò si traduce in una migliore qualità del respiro e una minore tensione nel corpo, stabilendo una sinergia ottimale.
evolve offre esercizi e sessioni per addestrare il corpo e rilassare la tensione. Troverai anche esercizi per purificare ed bilanciare la tua energia e altri per riscoprire un modo più naturale ed efficace per respirare. Infine, troverai esercizi per aprire la mente, per rilassare le sue tensioni ed essere più consapevoli e presenti nelle varie circostanze della vita.

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