الصيام المتقطع

Il digiuno intermittente è la dieta migliore per aiutarti a perdere peso e regolare il consumo

Informazioni Per App

Versione :

Categoria :

Salute E Fitness

Aggiornamento :

August 21, 2022

Installazioni :

279

Sviluppatore :

fada ammar

Valutazione Dei Contenuti :

Everyone

Scaricamento APK

Descrizione Dell'app

Analisi E Revisione Delle App Android: الصيام المتقطع, Sviluppato Da fada ammar. Elencato Nella Categoria Salute E Fitness. La Versione Corrente È 1, Aggiornata L' 21/08/2022 . Secondo Le Recensioni Degli Utenti Su Google Play: الصيام المتقطع. Ottenuto Oltre 279 Installazioni. الصيام المتقطع Ha Attualmente Recensioni 1, Valutazione Media 5.0 Stelle

الصيام المتقطع للتخلص من الوزن الزائد وتنسيق القوام أفضل تطبيق يساعدك على اتباع نظام عذائي رائع غير مكلف وغير متعب ، الصيام المتقطع للنساء حيث أن معظم النساء لا تتحرك في يومها بشكل كافى لذلك يعانون من السمنة وأحياناً السمنة المفرطة لذلك نظام الصيام المتقطع أفضل نظام يمكن للنساء اتباعه لانقاص الوزن ،
يدعم المشاهير والرؤساء التنفيذيون الصيام المتقطع بسبب فوائده الصحية ومساعدته في فقدان الوزن. ورغم أن هناك أدلة واعدة على أن الصيام يمكن أن يساعد أجسامنا من الناحية الصحية وربما يطيل أعمارنا، فقد لا يكون أفضل طريقة لفقدان الوزن. ويحث خبراء التغذية على توخي الحذر قبل الصوم بهدف فقدان الوزن.

ويعد الصيام المتقطع نوعا من أنواع النظام الغذائي المقيّد بالوقت، إذ يترك الصائمون فترة زمنية طويلة بين الوجبة الأخيرة في اليوم وأول وجبة في اليوم التالي، وهو ما يؤدي إلى ضغط وجباتهم في فترة أقصر خلال اليوم. وعادة، يحاول الصائمون ترك فجوة زمنية تصل لمدة 16 ساعة دون طعام، مع تناول الطعام خلال الثماني ساعات المتبقية من اليوم.

ولا يعد الصيام المتقطع النوع الوحيد من النظم الغذائية المقيّدة بالوقت، فهناك نظام آخر يسمى "النظام الغذائي 5:2" (يأكل الشخص كمية طبيعية من الطعام على مدار خمسة أيام، ثم يتناول خلال اليومين المتبقيين من الأسبوع 25 في المئة فقط من السعرات الحرارية المعتادة). ويركز هذا النظام بشكل أكبر على كمية الطعام المستهلكة، بدلاً من الوقت بين الوجبات

خصائص التطبيق :
• يعمل بدون انترنت
• تصميم أنيق و سهل الإستعمال
• يمكنك الإنتقال تلقائياً بين الصفحات
• خاصية الإنتقال العشوائي بين الصفحات
• محتوى متنوع و شامل
• يخضع للتحديث دواما
• صغير الحجم ولا يأخذ مكان كبير في الجهاز

حمل التطبيق الآن على هاتفك لتستمتع بكل هذه المعلومات واكثر مع تحديث اونلاين بدون ان تحتاج لتحديث تطبيقك أولا بأول!

كامل محتوى تطبيقاتنا يتحدث آلياً بما يناسب التطورات لتبقى دوما على اطلاع باحدث المعلومات و التفاصيل

اخلاء مسؤولية :

تم انشاء هذا التطبيق للاستفادة من المعلومات التي به من العامّة ، والصور و البيانات المدخلة في التطبيق تم جمعها من مصادر عامة بدون انتهاك اي حقوق ملكية لأي من المؤلفين وتم مشاركتها بسبب جماليتها و تميزها.

ان كان هناك اي حقوق لك على أي من الصفحات لا تتردد ابدا بمراسلتنا و سوف نكون سعيدين جدا بارضائك و ازالة اي محتوى قد نكون قد خالفنا به شروط ملكيتك!

نسعد و نفخر دوما بما تقدموه، ونقدم لكم محتوانا بكل حب

Attualmente Stiamo Offrendo La Versione 1. Questa È La Nostra Ultima Versione Più Ottimizzata. È Adatto A Molti Dispositivi Diversi. Download Gratuito Direttamente Apk Dal Google Play Store O Altre Versioni Che Stiamo Ospitando. Inoltre, È Possibile Scaricare Senza Registrazione E Non È Richiesto L'accesso.

Abbiamo Più Di Dispositivi Disponibili 2000+ Per Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Con Così Tante Opzioni, È Facile Scegliere Giochi O Software Adatti Al Tuo Dispositivo.

Può Tornare Utile Se Ci Sono Restrizioni Nazionali O Restrizioni Dal Lato Del Tuo Dispositivo Sull'app Store Di Google.