Better5

Analisi E Revisione Delle App Android: Better5, Sviluppato Da Hello Enthusiast Project Inc. Elencato Nella Categoria Salute E Fitness. La Versione Corrente È 1.0.2, Aggiornata L' 23/05/2025 . Secondo Le Recensioni Degli Utenti Su Google Play: Better5. Ottenuto Oltre 1 Mille Installazioni. Better5 Ha Attualmente Recensioni 1, Valutazione Media 5.0 Stelle

Better5 è la piattaforma definitiva progettata per chiunque desideri migliorare la propria mobilità, forza e benessere generale, il tutto comodamente da casa. Con i nostri programmi video guidati da esperti, avrai tutto ciò di cui hai bisogno per muoverti meglio, sentirti meglio e rimanere attivo in qualsiasi fase della vita.

■ VANTAGGI DI BETTER5
Ottieni flessibilità, forza ed equilibrio con ogni routine guidata
Riduci la rigidità articolare e migliora la libertà di movimento
Aumenta i livelli di energia e la resistenza
Accelera il recupero e sentiti più forte che mai
Migliora la postura e riduce il rischio di infortuni
Migliaia di routine tra cui scegliere con nuovi contenuti aggiunti continuamente

■ BETTER5 TIPI DI PROGRAMMI
Better5 ti offre una gamma di programmi per soddisfare al meglio le tue esigenze individuali.
Chair Assisted: allenamento con il supporto aggiuntivo di una sedia.
Seduti: non è necessario lavorare a terra o stare in piedi. Tutto fatto da una sedia.
Nessun lavoro a terra: Assolutamente nessun allenamento a terra. Tutti gli allenamenti eseguiti in piedi o seduti.

Con ulteriore attenzione particolare a:
Sollievo dal dolore
Equilibrio e coordinazione
Forza
Mobilità
Gamma di movimento e flessibilità
Cardio
Salute articolare
Pilates
Tai Chi
Yoga
Relax e Benessere

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