Go HAM Pro - Smolov Calculator

Analisi E Revisione Delle App Android: Go HAM Pro - Smolov Calculator, Sviluppato Da Go HAM!. Elencato Nella Categoria Salute E Fitness. La Versione Corrente È V6Q, Aggiornata L' 11/03/2017 . Secondo Le Recensioni Degli Utenti Su Google Play: Go HAM Pro - Smolov Calculator. Ottenuto Oltre 455 Installazioni. Go HAM Pro - Smolov Calculator Ha Attualmente Recensioni 10, Valutazione Media 4.1 Stelle

GO Ham!

Attualmente disponibile in inglese, Deutsche, Pусский, Français, Português ed español. Cerca le seguenti lingue in arrivo: 正体字/繁体字, 简化字, 日本語, 한국어, Italiano, Polskie, Nederlandse, Türkçe, اللغة العربية.


Aumenta il tuo squat, banco o palese di 10-30 lbs (5-15 kg) con Smolov Jr. e/o affronta la sfida Smolov di 13 settimane per aumentare i tuoi sollevamenti oltre 100 libbre/45 chilogrammi.


Questa app calcola i tuoi numeri in base alla tua voce 1-RM e sei a posto. Tutti i numeri quotidiani e settimanali avranno automatici per facilità d'uso.

Altre caratteristiche includono:

• 2 programmi tra cui scegliere. Smolov o Smolov Jr.
• Scegli la tua unità di misura tra sterline o chilogrammi.
• Facile navigazione. basta scorrere attraverso i giorni o fare clic sulle settimane.
• Visualizza il tuo programma di 3 settimane a uno sguardo usando la panoramica dell'allenamento.
• Non dimenticare mai il set che ti trovi utilizzando le caselle di controllo che tiene traccia del set e del progresso.
. Utenti
• arrotondamento personalizzato
• Calcolatrice di piastre
• Nessun annuncio!


Se puoi sopportare la sfida Smolov, puoi aggiungere oltre 100 chili o 45 chilogrammi al tuo squat in sole 13 settimane. Consigliato per i principianti che si sono allenati per almeno 1 anno.

Smolov Jr deriva dal famoso programma squat Smolov di 13 settimane sviluppato da Sergey Smolov. Sebbene usato principalmente per gli squat, può ed è stato usato per altri grandi sollevamenti come la panca, la pressa alle spalle e il deadlift con aumenti significativi di forza.

Per ulteriori informazioni su queste routine, visitare:
HTTP://www.smolovjr.com/smolov-squat-program/ {######da what-out da vai da andare da vai da vai da vai da vai da vai da vai da vai da vai da vagoni davanti a HAM da parte di HTTP da vanno da HAD da andare da HAM da portare davanti a HAM da andare da vai da vai da vai da giri da portare davanti a HAM da parte di HTTP da OUT OUT OUT OUT OUT IN THE SOUTTINES da GO da GO da GO Future:
• GO Ham - Calcolatore di forza iniziale
• GO Ham - Calcolatrice Madcow 5x5
• GO HAM - Stronglifts 5x5 Calculator
• E altro!

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