Plank

Analisi E Revisione Delle App Android: Plank, Sviluppato Da Myheev Apps. Elencato Nella Categoria Salute E Fitness. La Versione Corrente È 3.1, Aggiornata L' 11/03/2023 . Secondo Le Recensioni Degli Utenti Su Google Play: Plank. Ottenuto Oltre 7 Mille Installazioni. Plank Ha Attualmente Recensioni 67, Valutazione Media 4.7 Stelle

Il plank è un esercizio molto popolare che ti permette di rafforzare gli addominali e tornare a casa, liberarti del mal di schiena, migliorare la postura e accelerare il metabolismo.

Usa la sfida 30 per rafforzare gli addominali. Gli allenamenti iniziano a un livello facile in modo da non perdere la motivazione. Ma nel tempo, il carico aumenterà e alla fine della sfida farai il plank per 5 minuti.

CARATTERISTICHE:
• Sfida 30 - è una sfida per 30 giorni
• Cronologia degli allenamenti: puoi monitorare i tuoi progressi
• Descrizione: puoi vedere come eseguire questo o quell'esercizio e quali gruppi muscolari influenzano
• Promemoria per non perdere gli allenamenti
• Ulteriori informazioni: fornisce risposte a domande comuni
• Design dinamico: è possibile modificare l'aspetto dell'applicazione

SOSTEGNO
Se hai suggerimenti per migliorare l'app o se trovi un bug, contattaci tramite l'app andando su Impostazioni> scrivici.

Read more