Bia Body

Analisi E Revisione Delle App Android: Bia Body, Sviluppato Da WeStrive. Elencato Nella Categoria Salute E Fitness. La Versione Corrente È 7.39.1, Aggiornata L' 11/03/2024 . Secondo Le Recensioni Degli Utenti Su Google Play: Bia Body. Ottenuto Oltre 82 Installazioni. Bia Body Ha Attualmente Recensioni 1, Valutazione Media 5.0 Stelle

Bia Body consente ai clienti di accedere ai programmi di fitness, registrare i progressi degli allenamenti e tenere traccia del loro viaggio di fitness.

dalla home page, visualizza i messaggi dal tuo allenatore di fitness, visualizza le statistiche di fitness quotidiano e consulta la vostra panoramica quotidiana della nutrizione. In questa pagina, lavoriamo anche con l'app Apple Health per tenere traccia dei tuoi passaggi e calorie bruciate.

Da lì, scorrere su una scheda al calendario fitness che fungerà da pianificatore di allenamento quotidiano. Quando il tuo allenatore ti assegna un piano di fitness, ti chiede di pesarti, monitorare le tue macro nutrizionali quotidiane o richiede una foto di avanzamento: troverai quella lista di cose da fare proprio qui. Facendo clic sull'allenamento per la giornata ti porterà direttamente al primo esercizio del tuo programma di fitness.

Infine, trascorrerai la maggior parte del tuo tempo nella scheda del treno. Qui, avrai una ripartizione completa del tuo programma settimana durante la settimana. Guarda in quali giorni devi allenarti, la panoramica degli esercizi per quel giorno, quindi fai clic nel piano per iniziare.

Una volta che sei in un piano, puoi semplicemente scorrere gli esercizi a sinistra per spostarsi durante il programma. Nella parte inferiore di ogni schermata vedrai un timer di allenamento e la possibilità di registrare set, ripetizioni, peso e tempo. Ogni esercizio viene fornito con una foto e un video, quindi non sei mai lasciato al buio quando si tratta di esercizi specifici. Registrare i tuoi programmi di fitness nel programma ti aiuterà a far sapere al tuo trainer esattamente quanto stai lavorando per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.

Buona giornata!

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