Allenamenti con i kettlebell

Esercizi per tutto il corpo con kettlebell - Allenamenti Be Stronger

Informazioni Per App

Versione :

3.1.9

Categoria :

Salute E Fitness

Aggiornamento :

May 13, 2025

Installazioni :

159,548

Sviluppatore :

BeStronger

Richiede Android :

Android 5.0+

Valutazione Dei Contenuti :

Everyone

Get it on :

Scaricamento APK

Descrizione Dell'app

Analisi E Revisione Delle App Android: Allenamenti con i kettlebell, Sviluppato Da BeStronger. Elencato Nella Categoria Salute E Fitness. La Versione Corrente È 3.1.9, Aggiornata L' 13/05/2025 . Secondo Le Recensioni Degli Utenti Su Google Play: Allenamenti con i kettlebell. Ottenuto Oltre 160 Mille Installazioni. Allenamenti con i kettlebell Ha Attualmente Recensioni 3 Mille, Valutazione Media 4.4 Stelle

L'applicazione "Kettlebell workout" è adatta a tutti gli sportivi e ai dilettanti, senza eccezioni.
Questa applicazione contiene 70 esercizi animati.
È possibile impostare l'allenamento in due modi, quello più conveniente per l'utente.
Per comodità, è possibile salvare un numero illimitato di allenamenti.
Piano di allenamento con kettlebell per 4 settimane.
Le impostazioni dettagliate consentono di personalizzare l'allenamento nel modo più comodo possibile.
Cronologia dettagliata degli allenamenti con tracciamento delle calorie e degli esercizi eseguiti.

Qual è il vantaggio dell'allenamento con i pesi prima di altri tipi di attività fisica?
L'allenamento con i kettlebell fa bruciare più calorie.
Gli attrezzi permettono di allenarsi ovunque, sia a casa che in palestra.
Ottimi per rafforzare i muscoli della schiena, delle mani, delle gambe, delle spalle.
Gli esercizi con i pesi permettono di caricare tutto il corpo.
L'allenamento con i pesi è un modo eccellente per diversificare gli allenamenti convenzionali.

Attualmente Stiamo Offrendo La Versione 3.1.9. Questa È La Nostra Ultima Versione Più Ottimizzata. È Adatto A Molti Dispositivi Diversi. Download Gratuito Direttamente Apk Dal Google Play Store O Altre Versioni Che Stiamo Ospitando. Inoltre, È Possibile Scaricare Senza Registrazione E Non È Richiesto L'accesso.

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Valuta E Revisione Su Google Play Store

4.4

2,720 Totale

5 72.6

4 13.7

3 0

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Numero Totale Di Valutazioni

Numero Totale Di Utenti Attivi Valutati Per: Allenamenti con i kettlebell

Numero Totale Di Installazioni (*Stimato)

Stima Del Numero Totale Di Installazioni Su Google Play, Approssimati Dal Numero Di Valutazioni E Limiti Di Installazione Raggiunti Su Google Play.

Commenti Recenti

flavio arcomano

Moto buona l'opportunità di personalizzare le schede...per il resto utile per un allenamento con KB.... peccato per l'abbonamento mensile.... Sarebbe stato meglio un costo una tantum

Un utente Google

Dopo alcuni mesi di utilizzo discretamente costante rivedo il mio punteggio su questa app. L'ho trovata molto stimolante per iniziare ma attenzione! Le animazioni di alcuni esercizi non descrivono il corretto modo di esecuzione, guardate qualche videotutorial serio se non siete pratici. Inoltre il calcolo delle calorie è di fantasia perché non tiene conto del peso impiegato: sia che usi 4 che 20 kg non cambia. 4 stelle perché pratico e gratuito, spero che lo perfezionino.

Un utente Google

Ottima ma sarebbe meglio se si creassero degli allenamenti a livello e magari da scegliere in base al peso del kett (io sono alle prime armi e uso un kett da 12 kg. Alcuni esercizi in base alla mia "anzianità" nell'usare l'attrezzo e in base al peso, non riesco a eseguirli".

Frank Xxx

È fatta male. Con esercizi illustrati in modo male. Se ci si cimenta in questo genere di cose non chiedo la perfezione ma almeno che si avvicini alla realtà. Anche pagando ovviamente. Ma non così com'è.