Thenx: Calisthenics Training
Allenamenti di Calisthenics e Abilità. Costruisci Forza, Ovunque!
Informazioni Per App
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Descrizione Dell'app
Analisi E Revisione Delle App Android: Thenx: Calisthenics Training, Sviluppato Da Thenx. Elencato Nella Categoria Salute E Fitness. La Versione Corrente È 6.4.1, Aggiornata L' 23/07/2025 . Secondo Le Recensioni Degli Utenti Su Google Play: Thenx: Calisthenics Training. Ottenuto Oltre 3 Milione Installazioni. Thenx: Calisthenics Training Ha Attualmente Recensioni 17 Mille, Valutazione Media 4.2 Stelle
Thenx – App di Calisthenics e Fitness con il Peso Corporeo🔥 Trasforma il tuo corpo con Thenx, l'app definitiva per calisthenics e allenamento con il peso corporeo. Che tu stia allenandoti a casa, in palestra o all'aperto, Thenx ti offre allenamenti giornalieri personalizzati, programmi di allenamento guidati da esperti e tutorial avanzati per aiutarti a padroneggiare movimenti come muscle-up, handstand, planche e molto altro.
💪 Perfetto per tutti i livelli, Thenx ti aiuterà a migliorare la tua forza, resistenza e mobilità attraverso esercizi efficaci che non richiedono attrezzature.
Perché Thenx è la Migliore App di Calisthenics?
✅ Allenamenti Giornalieri Consigliati – Routine personalizzate in base al tuo livello di fitness e obiettivi.
✅ Padroneggia Abilità Avanzate – Impara movimenti avanzati come muscle-up, handstand, planche e molto altro con tutorial esperti.
✅ Allenamento Completo della Forza – Aumenta la tua forza con flessioni, trazioni, squat, dips e molto altro, utilizzando solo il peso del corpo.
✅ Analisi Muscolare e Monitoraggio dei Progressi – Monitora i tuoi guadagni di forza, visualizza l'attivazione muscolare e segui i tuoi progressi.
✅ Nessuna Attrezzatura Necessaria – Allena ovunque: a casa, in palestra o all'aperto.
✅ Mobilità e Flessibilità – Migliora la tua gamma di movimento e previeni gli infortuni.
Allenati Ovunque e in Ogni Momento con Thenx
🏠 Allenamenti a Casa – Senza attrezzatura! Allena il corpo usando solo il peso corporeo.
🏋️ Allenamento in Palestra – Aggiungi resistenza per maggiore crescita muscolare con gli allenamenti in palestra.
🌳 Allenamenti all'Aperto – Usa barre, anelli o il tuo corpo per allenarti al parco o all'aperto.
Monitora i Tuoi Progressi e Migliora le Tue Prestazioni 📊
📅 Allenamenti Giornalieri Personalizzati – Programmi adattati in base ai tuoi progressi, obiettivi e livello di fitness.
💪 Monitoraggio in Tempo Reale – Registra le tue ripetizioni, serie e migliori prestazioni.
📊 Analisi Muscolare – Scopri quali muscoli stai attivando per ottimizzare il tuo allenamento.
Cosa Troverai in Thenx:
🔥 Programmi di Calisthenics per Principianti e Avanzati
💪 Allenamenti con Peso Corporeo per Forza e Sviluppo Muscolare
📊 Monitoraggio in Tempo Reale e Analisi Muscolare
🎯 Sfide di Abilità: Muscle-Up, Planche, Handstand e Altri
Inizia la Tua Trasformazione Oggi con Thenx!
Unisciti a migliaia di atleti e appassionati di fitness che usano Thenx per migliorare forza, resistenza e mobilità con calisthenics e allenamenti con peso corporeo.
💪 Scarica Ora e Allena Come un Professionista!
Attualmente Stiamo Offrendo La Versione 6.4.1. Questa È La Nostra Ultima Versione Più Ottimizzata. È Adatto A Molti Dispositivi Diversi. Download Gratuito Direttamente Apk Dal Google Play Store O Altre Versioni Che Stiamo Ospitando. Inoltre, È Possibile Scaricare Senza Registrazione E Non È Richiesto L'accesso.
Abbiamo Più Di Dispositivi Disponibili 2000+ Per Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Con Così Tante Opzioni, È Facile Scegliere Giochi O Software Adatti Al Tuo Dispositivo.
Può Tornare Utile Se Ci Sono Restrizioni Nazionali O Restrizioni Dal Lato Del Tuo Dispositivo Sull'app Store Di Google.
Cosa C'è Di Nuovo
Minor changes and improvements.
Thank you for your feedback and keep it coming! We're always working on improving the app. Write your appsupport@thenx.com
Thank you for your feedback and keep it coming! We're always working on improving the app. Write your appsupport@thenx.com
Commenti Recenti
Un utente Google
Buoni i workout, ma l'app ha diversi problemi: -spesso e volentieri i video non partono, non per problemi di rete, e sono costretto a scaricarli. Una volta fatto ciò alcuni non partono comunque; -non si capisce come salvare le sessioni di allentamento, una volta finito premo il tasto pausa dell'allenatore ma i dati di questo non compaiono sul grafico dell'andamento settimanale. Da quando ho iniziato non ho mai visto un dato sui miei workout Date un'occhiata a questi problemi fastidiosi, grazie!
Un utente Google
Ottima app per iniziare a fare esercizi di calisthenics. Personalmente uso di piu le serie a corpo libero senza utilizzo di attrezzati o sbarre, ma in entrambi i casi ci sono tanti tipi di esercizi e 3 livelli di difficoltà per ogni workout. C'è pure la parte con le tracce audio presenti nei video di Chris, molto carine da ascoltare mentre ci si allena. Ogni tanto si bagga l'app e non partono in automatico le canzoni ed alcuni video non sono riferiti all'esercizio corretto, ma nel complesso è ok
Alessandro Di Natale
Migliore app di workout mai provata, un sacco di programmi gratuiti e allenamenti veri per qualsiasi ambiente, con o senza attrezzature, video chiari ed esplicativi, ottima per chi si approccia per le prime volte tutto calcolato e spiegato senza lasciare spazio ad interpretazioni
Kenyi Chang
Modifico la recensione, app molto bella per i work out anche non a pagamento, per quanto riguarda la opzione pagamento, è facile da disdire basta andare sul profilo e disdire gli abbonamenti, se usi pay pal lo puoi fare anche dall'app , per il resto secondo me la migliore app per chi ricerca, come me ,di combinare un po il calisthenics con il bodybuilding , top
Un utente Google
Abbonamento che si rinnova in automatico, e disinstallazione dell abbonamento difficile, che non si riesce a fare dall applicazione stessa, in più una volta riuscito anche se ormai pagato il mese, ti tolgono la possibilità di usarlo anche se pagato tutto il mese... Evitate la membership
Un utente Google
fatta bene i video sono spiegati molto bene e esercizi con anche piuttosto difficli da sfruttare in delle belle routine, vale la pena fare l'abbonamento se si ha un livello intermedio, é tutta in inglese video compresi.
Un utente Google
Gli allenamenti sono ben fatti e i risultati non mancano, variano spesso e c'è tanta scelta..la app tutto sommato è ben fatta ma non posso dare cinque stelle perché nonostante il tanto atteso aggiornamento, diversi problemi non sono stati risolti per niente
Gioele Pettarini
Molto utile. Un'aggiunta semplice e molto comoda sarebbe la possibilità di usare i filtri degli esercizi con gli esercizi salvati. Per com'è ora tutti gli esercizi salvati sono mischiati ed è impossibile dividerli per muscolo.