Tabata Timer - Interval Timer : HIIT Workout Timer

Analisi E Revisione Delle App Android: Tabata Timer - Interval Timer : HIIT Workout Timer, Sviluppato Da Tech Arena Apps. Elencato Nella Categoria Salute E Fitness. La Versione Corrente È 1, Aggiornata L' 05/05/2019 . Secondo Le Recensioni Degli Utenti Su Google Play: Tabata Timer - Interval Timer : HIIT Workout Timer. Ottenuto Oltre 5 Mille Installazioni. Tabata Timer - Interval Timer : HIIT Workout Timer Ha Attualmente Recensioni 153, Valutazione Media 4.8 Stelle

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Che si tratti di allenamenti HIIT, allenamento del circuito in palestra o allenamenti di allenamento corporeo:#### Time
- set time
intervallo timer
- tempo di intervallo basso
- tempo di intervallo alto
tabata timer
- tempo di riposo
- primo intervallo (basso o alto)
- volume del suono
palestra
Hiit formazione Timer
suoni sugli timer
- Auto AUTO- Auto AUTOBA AUTOBE Lock
- Vibrate
Timer di allenamento
- Pausa durante il resto
- Nuovo ogni set
CrossFit Timer
- Calisthenics Circuit Timer
Timer di esercizio

È possibile utilizzare questo timer timer come Timer di produttività per focalizzare i tuoi tasi di lavoro. A differenza dei timer specializzati per la gestione del tempo, questo timer a intervallo HIIT non ti limita in alcun modo e non impone alcun sistema di produttività.


Numerosi studi hanno dimostrato che gli allenamenti HIIT bruciano più grassi dell'allenamento regolare perché accelerano il metabolismo entro 24 ore dopo l'esercizio. La produzione di ormone della crescita che colpisce l'intensità della combustione dei grassi, è aumentata fino al 450%. HIIT accelera il metabolismo, aumenta la resistenza aerobica, aumenta il livello di consumo di ossigeno tissutale. L'allenamento di tabata ha un effetto positivo sul metabolismo del glucosio riducendo gradualmente la sensibilità ai tessuti adiposi all'insulina.

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