0-200 Situps Abs Trainer
Usando un programma collaudato, sarete in grado di completare 200 Situps in sole 8 settimane!
Informazioni Per App
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Descrizione Dell'app
Analisi E Revisione Delle App Android: 0-200 Situps Abs Trainer, Sviluppato Da Zen Labs Fitness. Elencato Nella Categoria Salute E Fitness. La Versione Corrente È 6.9.7, Aggiornata L' 21/11/2024 . Secondo Le Recensioni Degli Utenti Su Google Play: 0-200 Situps Abs Trainer. Ottenuto Oltre 354 Mille Installazioni. 0-200 Situps Abs Trainer Ha Attualmente Recensioni 7 Mille, Valutazione Media 4.7 Stelle
◎ Unisciti ai milioni di persone che completano la serie Zen Challenge!◎ Da 0 a 200 Situps in 8 settimane!
◎ Ottieni quegli ambiti addominali da 6 pezzi!
◎ Presentato su Glamour Magazine, Appolicious di Yahoo!, Popsugar Fitness, "What's Hot" di Apple, "New & Noteworthy" di Apple e medico consigliato su healthTap!
Sei pronto per la Sfida 200 Situps? Allena il tuo corpo e costruisci fino a completare 200 addominali con le stesse persone che ti hanno portato l'app UFFICIALE #1 5K Training C25K®.
Utilizzando un programma collaudato, la 200 Situps Challenge costruisce e rafforza i muscoli del core, facendo eseguire ripetizioni specifiche di situp con un periodo di riposo nel mezzo.
Basta semplicemente seguire ed eseguire il numero di ripetizioni indicato e, dopo 8 settimane, sarai in grado di eseguire 200 addominali di fila!
Alcuni dei principali vantaggi dell'allenamento del tuo core includono:
◎ Un nucleo forte ti aiuterà a svolgere altre attività con più facilità, come sollevare una scatola o giocare a tennis.
◎ L'esecuzione di una routine regolare di addominali aiuta a sostenere la tua salute generale. I muscoli addominali ben tonificati migliorano la digestione e la postura, il che a sua volta aiuta a migliorare il flusso di ossigeno e sangue in tutto il corpo.
◎ I muscoli del core forti possono prevenire il mal di schiena.
≈ Iniziare è facile e diretto ≈
1. Basta aprire l'app e iniziare!
2. Ascolta i segnali vocali!
≈ Caratteristiche ≈
◎ Ottieni badge e premi per aver terminato un allenamento!
◎ Interfaccia intuitiva e facile da usare
◎ Integrato con le community di Facebook/Twitter/Instagram, quindi condividi i tuoi progressi e risultati!
★ Ti piace questa app? Abbiamo una suite completa di app per la salute e il fitness che copre tutte le tue esigenze di fitness.
Trainer C25K (da divano a 5K): https://goo.gl/NCe703
Allenatore di mezza maratona - https://goo.gl/0n3fc1
Allenamento di 7 minuti - https://goo.gl/WQuX61
Allenatore di flessioni 0-100 - https://goo.gl/IfCFCH
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Domande/commenti sull'app? Inviaci un'e-mail a [email protected] o visitaci all'indirizzo www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs è un orgoglioso sostenitore della National Breast Cancer Coalition. Siamo appassionati di trovare una cura per il cancro al seno e doniamo con orgoglio alla loro causa. www.breastcancerdeadline2020.org
“Non dubitare mai che un piccolo gruppo di cittadini premurosi e impegnati possa cambiare il mondo. In effetti, è l'unica cosa che abbia mai avuto".
~ Margaret Mead
Disclaimer legale
Questa app e tutte le informazioni fornite da essa o da Zen Labs LLC sono solo a scopo didattico. Non intendono né implicano che sostituiscano la consulenza medica professionale. Dovresti sempre consultare il tuo medico prima di iniziare qualsiasi programma di fitness.
Attualmente Stiamo Offrendo La Versione 6.9.7. Questa È La Nostra Ultima Versione Più Ottimizzata. È Adatto A Molti Dispositivi Diversi. Download Gratuito Direttamente Apk Dal Google Play Store O Altre Versioni Che Stiamo Ospitando. Inoltre, È Possibile Scaricare Senza Registrazione E Non È Richiesto L'accesso.
Abbiamo Più Di Dispositivi Disponibili 2000+ Per Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Con Così Tante Opzioni, È Facile Scegliere Giochi O Software Adatti Al Tuo Dispositivo.
Può Tornare Utile Se Ci Sono Restrizioni Nazionali O Restrizioni Dal Lato Del Tuo Dispositivo Sull'app Store Di Google.
Cosa C'è Di Nuovo
- updated and improved the Music subscription player!
Commenti Recenti
A Google user
All in all, a good app that does what it says it will do. Just a few features that I think are missing to make it a true 5-star experience: 1. I wish it would keep track of those days when I didn't complete the whole workout (count, number of attempts, etc.) 2. A progress bar within the workout would be helpful. 3. A voice announcement of the number of reps and time to rest would be helpful, to avoid having to look at the screen each time. But it is great all around. Thanks!
A Google user
Easy to use with onscreen tracking of where you are at. A nice addition would be to include other Zen series workouts into the same app. Also some recommended warm-ups at the beginning of the workout seeing as it gives you 5 minutes to do so would be beneficial. Otherwise it does what it promotes and proves an adequatly challenging workout to help reach your goal. Keep up the good work.
Daniel Barnes
This app actually keeps me on track. It is good for anyone just starting out or already in shape. You can do multiple days in one or redo a day wether it be for the fun of it or because you can not quite get the next step. I give it 4 stars on because i think it still has more potential.(Like different interval training or a body calculator just so different people can gauge how they should be working out.) I also believe all these challenge apps should be in one app. I have 6 apps waste memory.
A Google user
I really enjoy this program and the simplicity of the app. The only thing that would make it better is for the voice to say how many sit-ups to perform, so you don't have to check your phone every time. And it would be useful if we could snooze notifications. Some days I can't do the workout buy I would like to be reminded the following day or later the same day. It also would be very nice if the app didn't ask me to rate it every time I use it, even when I've already rated and reviewed it!
stylesz Smith
The app is a very good motivator. I like the way it builds you up to more suitors situps over time. I've enjoyed using it. I even paid the small fee to make it ad free because I enjoy it so much. It's helping me with a little exercise program which is a great start for me! Update: I changed my review because I paid the small fee last year to remove ads. This year the ads are back. I contacted customer service. They were quick to respond, but still not helpful. I still have annoying ads.
A Google user
I'm enjoying using this app to build up on my sit-ups from the comfort of home. I like increase in reps from day to day; decent challenge but also achievable. One improvement I can see would be that the plan/timers don't reset back to the beginning when flicking between apps during the rest parts.
A Google user
Awesome app!!I went from 15 situps to 100 in just a few weeks. Remember, you never "arrive" at some goal at which you can just stop. I made that mistake. Having never thought I'd reach 100 situps, I was deluded into complacency. A year later I'm back to almost square one. Starting over is great. But never quitting is far better. Now get up, and get some!
Kama Doyle
It's a great app, but I have some criticisms: #1: there should be a cool down. #2: there should be longer rests on when you do more exercises and #3: there should be a longer warm up for more exercises. All in all, it is good! In answer to your questions, there are no notifications. I think the app crashed because my phone was not doing well, rather than the app having a problem