25 Pull Ups 40 days Schedule

Androidアプリの分析とレビュー：Palmera Labsによって開発された25 Pull Ups 40 days Schedule。 健康＆フィットネスカテゴリにリストされています。現在のバージョンは1.8で、 22/01/2018 に更新されます。ユーザーによると、Google Play：25 Pull Ups 40 days Schedule。 24 千を超えるインストールを達成しました。 25 Pull Ups 40 days Scheduleには現在、90のレビューがあり、平均評価は3.5星です

プルアップトレーニングで信じられないほどのバックとチェストを手に入れてください。

このアプリは、現在のレベルに応じて、1か月以上のトレーニングで25のプルアップを行うことができるトレーニングのガイドです。このトレーニングで、おそらくあなたの友人やデートを感動させる背中と胸を手に入れるでしょう。

最初に小さなテストであなたの現在のレベルを評価し、次にアプリはあなたが従う必要があるトレーニングを決定します25のプルアップの目標に到達するために、

毎日トレーニング（理想的には週3/4日）に到達するには、従わなければならない一連の支配が表示されます。トレーニングの強度の毎日が増加し、非常に良い形に達する方が簡単になります。

最適なトレーニングのためにプルアップセットの間で休むことを忘れないでください。


重要：

このアプリは単なるガイドであり、パーソナルトレーナーやコーチの専門的なアドバイスを決して置き換えません。また、1日に1回以上やらないことをお勧めします。
背中や他の部分を傷つけた場合は、すぐにトレーニングを停止し、念のために医療相談を受ける必要があります。
私たちはあなたが傷つくことを望んでいませんが、代わりに健康になります。ですから、それを真剣に受け止め、気をつけてください。あなたの体とあなたの心はあなたの最高の資産です。