ALEX CROCKFORD
強い体、バランスの取れた精神、自信に満ちた生活のためのジムと自宅のトレーニング プラン
アプリ情報
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アプリの説明
Androidアプリの分析とレビュー：Alex Crockford Limitedによって開発されたALEX CROCKFORD。 健康＆フィットネスカテゴリにリストされています。現在のバージョンは3.1.0で、 29/05/2025 に更新されます。ユーザーによると、Google Play：ALEX CROCKFORD。 109 千を超えるインストールを達成しました。 ALEX CROCKFORDには現在、441のレビューがあり、平均評価は4.9星です
ALEX CROCKFORD アプリは単なるフィットネス プラットフォームではありません。強い体、バランスのとれた精神、自信に満ちた生活を構築するためのスペースです。アレックス・クロックフォードは、何年にもわたってクライアントと 1 対 1 で仕事をしてきた後、単なるワークアウト以上のもの、つまり身体的な側面だけでなく、人間全体をサポートする方法の必要性を認識しました。それがこのアプリを特別なものにしているのです。それは、実際の経験、深いケア、目的、そして動き、考え方、健康はすべてつながっているという信念に基づいて構築されています。
私たちは、フィットネスと健康はステータス、美学、完璧さではないと信じています。彼らは、良い日も大変な日も、優しさ、一貫性、そして自尊心を持って立ち向かうことを目指しています。私たちは、持続可能で、力を与え、現実的であると感じられる方法で、それを実現できるようお手伝いします。
アプリ内には、自宅やジムでのワークアウト プログラム、ガイド付き瞑想、呼吸法セッション、栄養計画、ライフスタイル サポートなどのライブラリが増えており、真の関心を寄せるグローバル コミュニティが提供されています。筋肉の増強、脂肪の燃焼、ストレスの軽減、エネルギーの増強、または自分自身との再接続を目指している場合でも、ここにはあなたに合った何かがあります。
私たちのコミュニティには何百万人もの人々がおり、身体的、精神的、感情的など、あらゆるレベルと目標に快適なスペースを提供できることを誇りに思っています。ゲートキーピングはありません。脅迫はありません。始めたり、続けたりするためのツール、サポート、インスピレーションだけを提供します。
なぜなら、健康と幸福がシンプルで楽しく、手に入れやすいと感じられるとき、それが魔法が起こるときだからです。
出席することを自然なことのようにしましょう。なぜなら、私たちが一貫して自分自身のために行動するとき、私たちは愛する人たちや世界のために全力を尽くすことができるからです。
利用規約/サービス: https://www.crockfitapp.com/terms-of-service
現在、バージョン3.1.0を提供しています。これは、最新の最適化されたバージョンです。多くの異なるデバイスに適しています。 Google Playストアやホストしている他のバージョンから直接Apkを直接ダウンロードしてください。さらに、登録なしでダウンロードでき、ログインは不要です。
Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ...用の2000+を使用可能なデバイスを超えて、非常に多くのオプションを備えています。デバイスに合ったゲームやソフトウェアを選択するのは簡単です。
Google App Storeのデバイスの側面からの国の制限や制限がある場合、それは役に立つことがあります。
新着情報
- 5 Minutes Stretch plan
- Improvements and fixes
- Improvements and fixes
最近のコメント
Balázs Kálló
The app is fantastic. I have been using it for a year now and I do feel and see the result. The exercises are diverse, logical, Alex does not leave you be bored. I really appreciate the how-to-do videos, I can hear and see how the movement should be done. The app also helps to cover the weeks which are out of routines (like holidays, travelling), there are programs to keep you exercising without tools or gym machines. I am very happy that I found him on IG and his app here. All the best, Balázs
Tibor Bocka
This app is fantastic! Alex provides great workout plans and stays engaged beyond the app, actively supporting us on Facebook and Instagram. Every Monday, he hosts live check-ins, which keeps me motivated and focused on my fitness goals. His dedication and personalized support really stand out, making a huge difference in my progress. If you’re looking for a trainer who truly cares and pushes you to succeed, I highly recommend Alex and this app!
Seb Brunet
Amazing app. Been 4 years now with Alex. And all the different program gym or home are brilliant . Also the price is really decent for everyone. It a yoga sessions aswell. Do really recommend crockfit and Alex . Looking and care after this community
A
I use this app for the gym, and as an experienced gym user who gets bored easily this has really kept my interest and motivation in going to the gym over the six months I've been using it. The workouts are varied and are very effective - I have never been in better shape in fact! I like that I don't need to decide what to do in each workout - the app does it for me and times the rest periods between each set.
Charlotte Meneghini
great app, with a large variety of exercises. good if you want to built muscles at home or at the gym, to be more healthy. iy's ideal if you search routine of functional movements to help you built strength for another sports. I like to do trail running and i find the app very helpful. even if you are a beginner, you can start more slowly and than increase the intensity. the app give also nutrition guide, with guidance on suppements if you need them, and with a lot of recipes. you don't have to follow a restrictive diet, but it help to understand how to combine food that you enjoy. I enjoy take some challenges and be happy at the end. hope it can help a lot of people. also if you had to stop for some week, you have the flexibility to take a slower pace of the exercices and after a little bit increase the intensity. be patience and enjoy what you are doing, with consistency you will see results. you will also enjoy the recipes, they are great!
A Google user
I downloaded it when it hit the play store and I have used it for every workout so far, I find it easy to use and the quality is excellent. Love watching the video's and having my workouts on my phone. Using it at the gym or where ever I am and working out is so much easier now. Great job on the APP Alex, you knocked it out of the park, cant wait for what's next. Thanks for being such a great inspiration and a great workout partner (on the phone).
José Carlos G.
This is more than an app, it's a training experience by the best fitness & nutrition coach. I've seen immediate improvement on my goals. It's easy to use and very affordable. Alex Crockford is very approachable, follows progress and encourage members on social media interactions. The weekly live Q&A sessions are a great way to keep engaged with the selected workout program and learn from others, as well. One-on-one coaching is real. Totally recommend this app.
Jonathan Cooper
This app has had a very positive impact on my life, health, and fitness goals. It is detailed, easy to follow, allows pause if needed, and gives you the ability to track progress within the app. The workouts are challenging and rewarding. In HomeFit1, I lost several pounds and gained loads of confidence. Onto more homefit plans. I highly recommend the CrockFit app to anyone! 💪