Beginners Yoga Poses

Androidアプリの分析とレビュー：DEVAPPSINCによって開発されたBeginners Yoga Poses。 エンタメカテゴリにリストされています。現在のバージョンは1.1で、 22/04/2020 に更新されます。ユーザーによると、Google Play：Beginners Yoga Poses。 59を超えるインストールを達成しました。 Beginners Yoga Posesには現在、1のレビューがあり、平均評価は5.0星です

初心者向けヨガ - ヨガは初めてですか？基本的なヨガのポーズのいくつかを簡単に始めることができる初心者向けの特別なセクションがあります。

初心者から高度なレベルまで - 初心者、中間、先進的なレベルに分類されたヨガポーズの大きなライブラリにアクセスします。多くの人もリラックスしていると感じるためにそれをします。リラックスしていると感じている間、ヨガは他のエクササイズではできない筋肉のシステムと体の部分を改善できます。ヨガのエクササイズは、適切な呼吸運動で多くのストレスを与えます。適切な呼吸運動を通じて、十分な酸素を体に提供することで健康を改善できます。ヨガの呼吸エクササイズは、肺容量を改善し、体全体の血液循環を改善するように設計されています。これらのプロセスでは、リラックスして落ち着いていると感じることができます。

初心者向けの10の最も重要なヨガポーズ：
ヨガの練習を開始する13の理由
初心者向けのヨガの開始方法
（Malasana）
Plank Pose
Forward Bend（Uttanasana）
座った脊椎ひねり（Marichi’s Pose）
Revolved High Lunge Pose
Child's Pose（＃}
Warrior I（Virabhadrasana i）ポーズ
CORPSE POSE（SAVASANA）
Revolved Chair Pose（Parvrtta Utkatasana）
飛行機ポーズ（Dekasana）
Sphinx Poseチュートリアル（Salamba Bhujangasana）
ヒーロー（＃}ヒーロー（＃}植物の植物の植物の植物）ポーズ
革新された腹のポーズ（Jathara Parivartanasana）
Bird Dog Pose（Parsva Balasana）
牛の顔ポーズ（Gomukhasana）
Ubhaya Padangthasthasana

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