Army PRT (FM 7-22)

陸軍PRT（物理的準備訓練）は、米国の重要な要素です陸軍の訓練と準備プログラム。それは、兵士の身体的能力と持久力、怪我の予防、精神的スタミナを強化することを目指しています。これを念頭に置いて、陸軍PRTアプリが開発され、フィールドマニュアル7-22のガイドラインを順守しました。このアプリは、兵士と訓練中の兵士が体力のフィットネストレーニングに沿って滞在できるようにするためのオールインワンソリューションです。このアプリは、身体の準備を改善するために特別に設計されたさまざまなエクササイズ、ストレッチ、ドリルに関する詳細な指示、ビデオ、およびガイドラインを提供します。これは、PRTトレーニングを最新の状態に保ち、ミッションの要求に完全に備えていることを確認したいと考えているサービスメンバーにとって理想的なツールです。このアプリは、ユーザーに、進捗を追跡し、個人的なフィットネス目標を達成するための効率的で便利な方法を提供します。陸軍PRTアプリはPRTプロセスを簡素化し、兵士が簡単に健康になり、健康を維持することができます。

アプリ情報

カテゴリ :

Private

アップデート :

May 05, 2019

インストール :

2,000

開発者 :

ForceReadiness.com

ダウンロード APK

アプリの説明

Androidアプリの分析とレビュー：ForceReadiness.comによって開発されたArmy PRT (FM 7-22)。 Privateカテゴリにリストされています。現在のバージョンはV6Qで、 05/05/2019 に更新されます。ユーザーによると、Google Play：Army PRT (FM 7-22)。 2 千を超えるインストールを達成しました。 Army PRT (FM 7-22)には現在、25のレビューがあり、平均評価は4.6星です

迅速で便利なPRTリファレンス。ボーナスコンテンツ：ネイビーシールフィットネス。

陸軍PRTの実施は、精度、進行、統合の原則に従います。これらの原則により、兵士はすべてのPRTセッション、アクティビティ、ドリル、および運動を正しく実行し、最適なコンディショニングと傷害制御のために適切な強度と期間内に実行できます。

は、精度は、動きまたはフォームの品質が、重量が持ち上げられた、実行された繰り返しまたはランニングの速度と同じくらい重要であるという前提に基づいているため、説明とイラストを含む参照ガイドです、陸軍の物理的準備訓練）は、身体管理の開発と基本的な運動スキルが正しく実行されるようにするために必要な精度を開発します。

今、指先に簡単な参照ガイドがあります！ PRTエクササイズアプリは、2012年10月FM 7-22に従って、各物理的準備トレーニングエクササイズを説明し、説明します。 4コアの場合。股関節安定性ドリル。肩の安定性ドリル。筋力トレーニングマシン。準備ドリル;回復ドリル;ランニング;コンディショニングドリル1、2、および3;クライミングドリル1と2。筋力トレーニングサーキット。ゲリラドリル;軍事運動ドリル1および2、および持久力トレーニングマシン。

PRTエクササイズの助けを借りて正しいフォームを実行することにより、精度を達成します。

ボーナスコンテンツ！このアプリには、海軍シールフィットネスが含まれています。運動だけでなく、運動の背後にある科学を学びましょう。

現在、最終バージョンが更新された 05/05/2019 を提供しています。これは、最新の最適化されたバージョンです。多くの異なるデバイスに適しています。 Google Playストアやホストしている他のバージョンから直接Apkを直接ダウンロードしてください。さらに、登録なしでダウンロードでき、ログインは不要です。

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