Yoga Classes & Asanas For Begi
腰痛、減量、柔軟性のためのヨガ|ストレス解消のための瞑想
アプリ情報
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アプリの説明
Androidアプリの分析とレビュー：MyYogaTeacher Incによって開発されたYoga Classes & Asanas For Begi。 健康＆フィットネスカテゴリにリストされています。現在のバージョンは3.5.0で、 20/06/2025 に更新されます。ユーザーによると、Google Play：Yoga Classes & Asanas For Begi。 37 千を超えるインストールを達成しました。 Yoga Classes & Asanas For Begiには現在、759のレビューがあり、平均評価は4.8星です
エキスパートヨガティーチャーによる無料のオンライングループクラス-ライブ！myYogaTeacherは、双方向ビデオを通じてアメリカ人とインドの専門家のヨガ教師をつなぐオンラインヨガプラットフォームです。あなたが世界で最高で最も経験豊富なヨガの先生の何人かにアクセスできるように。
アプリの全体的なアプローチにより、グループクラスまたはプライベート1対1 セッションでいつでもどこでもヨガを練習できるようになりました。初心者やプロのためのヨガに対応する完璧なアプリ！
👉開始手順：
1.アプリをダウンロードして、無料のアカウントを作成します
2.無料のヨガクラスを予約する
3.専門の先生と一緒にガイド付きヨガの練習を楽しんでください
私たちのヨガのプログラムは、初級、中級、上級を問わず、すべての人に対応しています。
🎯目標：
1.強度、スタミナ、柔軟性を向上させる
2.体重を減らす
3.医学的傷害または痛みからの治癒
4.ストレスを和らげ、メンタルヘルスを高めます
5.ヨガの練習を進めます
6.よりよく眠る
無料のガイド付きヨガクラスにはクレジットカードは必要ありません。しかし、オンラインヨガクラスが好きなら、プレミアムプランにサインアップすることができます！
✨機能：
-無料のグループヨガクラスの予約/スケジュール
-1対1のオンラインヨガセッションをスケジュールする
-1対1のセッションの記録を見る
-ラップトップ、タブレット、または電話でのライブヨガクラス
-専門のヨガ講師からのメッセージとリマインダー
-カレンダーにヨガセッションを追加する
-900時間以上のトレーニングと経験を持つ教師から選択してください
-パーソナライズされたロードマップ計画で進捗状況を追跡し、進捗状況を監視します
🧘ヨガクラスの種類：
1。穏やかなヨガは、ヨガのアーサナ（姿勢）のハサの伝統のバリエーションです。あらゆるタイプの学生がアクセスでき、精神的、肉体的、精神的なニーズをサポートするために作成されました。
2。ヴィンヤサヨガは、呼吸を使ってアーサナをある姿勢から別の姿勢にシームレスにつなぎ合わせるのが特徴です。これは一般的に「フロー」ヨガとも呼ばれます。
3。パワーヨガは、減量のためのアクティブなスタイルのヨガです。ポーズをすばやく移動し、各ポーズを3〜5回の呼吸で保持します。パワーヨガのクラスは、スタミナ、体力、柔軟性に役立ち、より多くのカロリーを消費するのに役立ちます。
4.HathaFlow には、呼吸、ヨガのポーズ、瞑想のセッションが含まれます。それは通常、ストレスを和らげ、健康的な習慣をサポートし、感情的な健康を改善し、背中と関節炎の痛みを和らげるのに役立ちます。
5。アシュタンガは、呼吸を漸進的かつ継続的な姿勢と同期させることを含む、流れるようなスタイルのヨガアーサナであり、体を解毒しながら内部の熱を生成します。
6。陰ヨガはゆっくりとしたヨガの練習で、伝統的な漢方薬の原則を取り入れ、5分以上のような長時間の姿勢を保ちます。
7。回復ヨガは、ブロック、ボルスター、ストラップなどの小道具を使用して身体的、精神的、感情的なリラクゼーションを可能にし、ポーズを長時間保持できるようにします。
8。アイアンガーヨガは、アラインメント、順序付け、タイミングに重点を置いています。それは集中力、エネルギーを高め、身体的、心理的健康を改善し、また感情的な緊張を解放するのに役立ちます。
9。フュージョンヨガは、ヨガのポーズをピラティス、筋力トレーニング、ダンス、キックボクシングなどの他のフィットネスレジメンとブレンドします。これにより、この古代の慣習の恩恵を受けながら、ヨガだけよりも多くのカロリーを消費することができます。
10。クンダリーニは、音、マントラ、エネルギーヒーリング、ヨガエクササイズ、瞑想セッションを使用して、身体を取り巻くエネルギーからトラウマを解放します。
11。プラナヤマは、呼吸や体内の活力を制御します。これは、健康な心と体を実現し、より高い意識状態を実現するために行われます。
myYogaTeacher Care-チャット、メール、または電話でサポートが必要な場合
5つ星レビューの95％
古代では、ヨガは教師から生徒に受け継がれ、ガジュマルの木の下で練習されていました。ガジュマルの木の下に参加して、ライブ教師から本物の教えを入手してください-今すぐダウンロードしてください！
現在、バージョン3.5.0を提供しています。これは、最新の最適化されたバージョンです。多くの異なるデバイスに適しています。 Google Playストアやホストしている他のバージョンから直接Apkを直接ダウンロードしてください。さらに、登録なしでダウンロードでき、ログインは不要です。
Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ...用の2000+を使用可能なデバイスを超えて、非常に多くのオプションを備えています。デバイスに合ったゲームやソフトウェアを選択するのは簡単です。
Google App Storeのデバイスの側面からの国の制限や制限がある場合、それは役に立つことがあります。
新着情報
We’re back with a fresh update to elevate your journey—unlocking offers and fine-tuning the experience.
• Exclusive limited-time trial offer on your first membership—check the app!
• Minor bug fixes and performance improvements for a smoother experience.
“Don’t wait. The time will never be just right.” — Napoleon Hill
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最近のコメント
Rubenka Bandyopadhyay
I don't recommend this service. I had high hopes but the teachers are not consistent on their availability and updated the their availability at very short notice (less than a few minutes to a few hours) on several occasions for 1-1 classes. The app itself has bugs and I found it rather slow at times. Also, there were instances when the messages from teachers were delayed or did not come through at all (I could see it on the computer but not on my phone).
Swati Kathale
I was always afraid to start and motivate myself to do or even sign up for yoga. This app is truly awesome and I love it to the fullest. The best part of the app is where you do a combination of 1 on 1 personal training plus you take group classes on days when you don't have personal training(all virtual). I have gained so much flexibility just in 2 months by following my schedule and this platform keeps me truly motivated to get better each day.The teachers are very experienced and skilled too.
K. T.
I've only just joined but I'm already frustrated as your app doesn't have a back button. Every time I want to go back a page, i have to close the whole app down to start again. 😩 I had exactly the same issue when I logged in through the browser. I've booked a couple of sessions today to see what it's all about but can you please make it so that users have a more user friendly experience.
A Google user
The BEST app, ever! Providing One-on-One personalized yoga instruction/sessions with extremely knowlegable instructors. I Am most thankful for gentle, positive feedback and comments, the proper correction is something not always found in a group setting. The app is easy to install, and very interactive. Thank you, My Yoga Teacher. Gratitude.
Kathleen Cannon (Kathleen)
i absolutely love this program, so much to choose from and all the classes and teachers are absolutely superb. Knowledge, training and teaching tecniques are amongst the best i've seen anywhere, including in- person classes. Everyone in the organization is so helpful and genuinely kind.
Chaitra Bharadwaj
All the classes that I have tried from my yoga teacher team are wonderfully managed sessions! All the teachers are amazingly talented and professional. Always encouraging to do more and giving their best tips to do the asanas/meditation in a more efficient manner. Just love this approach of teaching different variations of yoga/meditation. Keep going and thank you for the classes! :)
Nora Allbright
I am a beginner. She was awesome at talking me through each step (move). Providing along the way a great body and soul workout! Interactive with viewers, which means (says) a lot to me/us. You rock! Keep teaching/instructor.😉
Amber Reed
The first few classes were great. But several times we were suppose to follow a model instead of the actual teacher physically doing it with us. Also the last few classes I never could time right. Also; the connection was poor. The teachers were not friendly to newbies at all. I wouldn't pay for a membership.