30日間フィットネスチャレンジ
フィットネスと筋力向上のために30日間のホームフィットネスにチャレンジしよう。
アプリ情報
アプリの説明
Androidアプリの分析とレビュー：Leap Fitness Groupによって開発された30日間フィットネスチャレンジ。 健康＆フィットネスカテゴリにリストされています。現在のバージョンは1.1.1で、 20/01/2023 に更新されます。ユーザーによると、Google Play：30日間フィットネスチャレンジ。 41 千を超えるインストールを達成しました。 30日間フィットネスチャレンジには現在、3 千のレビューがあり、平均評価は4.6星です
どんな方でも時間をみつけて実行しやすい自宅で行うワークアウトです。プロのフィットネスコーチによって考案された30日間フィットネスチャレンジは、科学的にフィットネスと健康を向上させます。このプログラムを最後まで実施して、驚くべき成果を実感してください。ワークアウトのルールが十分に考慮された30日間フィットネスチャレンジは、、毎日のトレーニングを続けやすくするために、エクササイズの強度がステップごとに上がります。30日間フィットネスチャレンジがあなたのフィットネス維持と効果的な減量をしっかりとサポートします。
機能
- レコードトレーニングの進捗状況を自動的
- 毎日の課題を取るのを思い出させます
- ビビッドビデオガイド
- ステップによって運動強度のステップを増やします
- 30日の腹筋チャレンジ
- 30日のフルボディの挑戦
- 30日のお尻の挑戦
- ソーシャルメディア上で友達と共有します
アプリで腹筋、お尻とフルボディの課題がありま、それぞれがプロに初心者から3つのレベルに分かれています。あなたはあなた自身に適したトレーニングを見つけます。今30日間チャレンジを行うことを始めます, そして30日後、あなたはそれを見つけることができますあなたの物理的な条件だけでなく、あなたの感情的、知的な条件だけではなくが変更されました。
最近のコメント
Googleユーザー
似たようなアプリをいくつか試した中で、最も全身トレーニングのメニューのバランスが良く、回数も丁度良いと思ったので購入しました。全体的に満足ですが、トレーニングを開始しても休憩時間がリセットされない時があるので修正してください。あと休憩日は要りません。
habara mami
久々に起動したらGoogle Fitと連動しなくなった…あとプロバージョンより広告の方が儲かるのかな〜更新もされなくなってた。とても気に入っていたので残念…。
takako shobuike
今月からクラウドにバックアップ出来なくなりました。音声も変になった。更新も長らくされてないし…
Googleユーザー
とてもいいです。やり方がわからなくても、動画サイトとリンクしているので、詳細を確認することができます。
阿波祥太郎
Google Fitと連携出来なくなってしまった…。
Googleユーザー
飽きずに続けていけそうです
Googleユーザー
飽きなくて良いです！
Googleユーザー
悪くはないんだけどね。35回三頭筋ディップを連続で3回やらせるのはどうかと思う。