
Méditations
クリストフアンドレとのマインドフルネス瞑想について学びましょう!
アプリ情報
アプリの説明
Androidアプリの分析とレビュー:Teach on Marsによって開発されたMéditations。 健康&フィットネスカテゴリにリストされています。現在のバージョンは2.0で、 28/11/2017 に更新されます。ユーザーによると、Google Play:Méditations。 9 千を超えるインストールを達成しました。 Méditationsには現在、109のレビューがあり、平均評価は3.7星です
Psychologies Magazineの協力者であり、このテーマの偉大なフランスの専門家であるChristopheAndréとともに、瞑想を簡単に学ぶために参照アプリケーションを実施しました。マインドフルネス瞑想により、落ち着いて懸念を軽減し、自分自身や他の人にもっと存在することができます...
このアプリの特異性:ChristopheAndréは、長年からテストおよび検証された認識されたテクニックを共有します。
必要に応じて瞑想する完全でシンプルなアプリを発見してください。
•瞑想セッションクリストフアンドレ(インターネット接続の外で入手可能)、
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•診療を改善するために、
•練習を行うためのアドバイス。
プレスは私たちについて話します:
•「遊び心のある瞑想を学ぶ」 - それ
•「このアプリはあなたの心を明確にするためのいくつかの貴重なリラクゼーションを提供します
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科学的研究は、マインドフルネス瞑想の実践が、精神的および肉体的な幸福を改善するための効果的なツールであることを証明しています。徐々に停止して、あなたの考えや感情に侵入し、あふれさせ、反応するのではなく行動することを選択し、現在に生きることを学ぶことによって。
マインドフルネス瞑想はどこでも練習することができます:職場で、自宅で、公共交通機関で、公園でベンチで歩いている、公園でのベンチで...
あなたの心を明確にし、距離を取り、良い瞬間をより強く味わうことを学ぶための貴重なリラクゼーション
」 »
マインドフルネス瞑想の偉大なスペシャリストであるクリストフアンドレ
瞑想のガイドであるクリストフアンドレは、パリの瞑想の最初の瞑想を提供するために、彼が夕方に瞑想を提供するために、彼が夕方に瞑想するために最初の仕事を提供しました。
彼は、このアプリケーションのいくつかのベストセラーの著者です。
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