Texas Method

テキサス方法：すべての時間の中で最も人気の重量挙げプログラムの一つ！

アプリ情報

バージョン :

1.0.8

カテゴリ :

健康＆フィットネス

アップデート :

August 23, 2017

インストール :

9,334

開発者 :

Vandersoft

Androidが必要です :

Android 4.1+

コンテンツ評価 :

Everyone

Get it on :

ダウンロード APK

アプリの説明

Androidアプリの分析とレビュー：Vandersoftによって開発されたTexas Method。健康＆フィットネスカテゴリにリストされています。現在のバージョンは1.0.8で、 23/08/2017 に更新されます。ユーザーによると、Google Play：Texas Method。 9 千を超えるインストールを達成しました。 Texas Methodには現在、72のレビューがあり、平均評価は3.3星です

すべての時間の中で最も人気のある中間重量挙げプログラムは、アプリで利用可能です！

テキサスの方法は、各週間で3トレーニングと2週間のサイクルに分割されています。

- 週1：ボリュームワークアウト
- 週1：回復ワークアウト
- 週1：強度ワークアウト
- 週2：ボリュームのワークアウト
- 週2回収ワークアウト
- 週2：強度ワークアウト

月曜日のトレーニングは、「ボリュームの日」です。

水曜日の「回復の日」下車を防ぎますが、より多くの回復を可能にする軽い日です。

金曜日は、あなたが回復し、新たなPRを行う準備ができている」強度の日」です。

毎週、あなたは完全なストレス/回復/適応サイクルを通過します。テキサス州の方法では、疲労が蓄積しません。この重量リフティングプログラムは、長時間実行されることを意図しています。

特典映像：
- あなたのリフトをカスタマイズ
- プレート数学を行うことはありません！私たちは、プレートは、各リフトのためにと、自動的に重みラウンドあなたのバーにロードするために何を教えてくれるプレート計算機を用意しました。
- バックアップへのログイン/あなたの進歩を同期します。あなたの仕事を失うことはありません！

現在、バージョン1.0.8を提供しています。これは、最新の最適化されたバージョンです。多くの異なるデバイスに適しています。 Google Playストアやホストしている他のバージョンから直接Apkを直接ダウンロードしてください。さらに、登録なしでダウンロードでき、ログインは不要です。

Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ...用の2000+を使用可能なデバイスを超えて、非常に多くのオプションを備えています。デバイスに合ったゲームやソフトウェアを選択するのは簡単です。

Google App Storeのデバイスの側面からの国の制限や制限がある場合、それは役に立つことがあります。