Kegel Trainer - Exercises for
ケーゲル運動は女性と男性の骨盤底筋に不可欠です
アプリ情報
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アプリの説明
Androidアプリの分析とレビュー：Visionary Labsによって開発されたKegel Trainer - Exercises for 。 健康＆フィットネスカテゴリにリストされています。現在のバージョンは1.2で、 09/08/2024 に更新されます。ユーザーによると、Google Play：Kegel Trainer - Exercises for 。 11 千を超えるインストールを達成しました。 Kegel Trainer - Exercises for には現在、35のレビューがあり、平均評価は4.1星です
ケーゲルトレーナー-女性と男性向けのエクササイズアプリの演習では、子宮、膀胱、小腸、直腸をサポートする骨盤底の筋肉を強化します。骨盤底筋力トレーニングとも呼ばれるケーゲル体操は、ほぼいつでも行うことができます。簡単なケーゲルエクササイズと毎日のリマインダーにより、骨盤底筋を強化する簡単な方法です。
ケーゲル体操をするべきだと知っていますが、常に忘れますか？
-演習を実行するように警告する毎日のリマインダー、および複数のリマインダーを作成できます。
ケーゲルを1日に3回実行する：
-膀胱が空であることを確認してから、座るか横になります。
-骨盤底筋を締めます。
-視覚およびオプションのオーディオまたはバイブレーションオプションを簡単に追跡
-ケーゲル運動の統計と歴史
-演習を行うためのガイド。
-私たちは数日間異なるレベルを提供しました
男性向けのケーゲル体操のメリット：
-男性の健康を強化する
-性器領域への血流を増加させるため、男性の勃起力が向上します。
-前立腺炎のリスクを下げるため。
女性のためのケーゲル体操のメリット：
-妊娠中の女性のためのケーゲル体操は非常に便利です。
-女性の健康を強化する。
-妊娠中および妊娠後の利点。
-分娩時の痛みを軽減し、分娩時間を短縮します。
現在、バージョン1.2を提供しています。これは、最新の最適化されたバージョンです。多くの異なるデバイスに適しています。 Google Playストアやホストしている他のバージョンから直接Apkを直接ダウンロードしてください。さらに、登録なしでダウンロードでき、ログインは不要です。
Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ...用の2000+を使用可能なデバイスを超えて、非常に多くのオプションを備えています。デバイスに合ったゲームやソフトウェアを選択するのは簡単です。
Google App Storeのデバイスの側面からの国の制限や制限がある場合、それは役に立つことがあります。
新着情報
- minor bug fixed
- android 14 compatible
- android 14 compatible
