Wall Pilates for Weight Loss
減量のためのピラティスの壁トレーニング。女性のための壁ピラティス腹筋とお尻のワークアウト。
アプリ情報
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アプリの説明
Androidアプリの分析とレビュー：5W APPS GmbHによって開発されたWall Pilates for Weight Loss。 健康＆フィットネスカテゴリにリストされています。現在のバージョンは2.4.0で、 25/05/2025 に更新されます。ユーザーによると、Google Play：Wall Pilates for Weight Loss。 174 千を超えるインストールを達成しました。 Wall Pilates for Weight Lossには現在、258のレビューがあり、平均評価は4.1星です
ウォールピラティスは初心者に最適で、器具を使わずに簡単にできます。カスタマイズ可能なホームワークアウトでエクササイズを始めましょう。ウォールピラティスは、まるでテレビドラマを見ているような、のんびりとしたワークアウトです。でも、やっているうちに驚くほど健康になれます。自宅で理想の体型を手に入れましょう。ウォールピラティスは、エクササイズを自由に組み合わせられる、初めてののんびりワークアウトアプリです。左にスワイプするだけで、あなたのホームワークアウトや個人設定に合わせた他のエクササイズを見つけることができます。エクササイズ時間と休憩時間を調整したり、消費カロリー、アクティビティ、成果を追跡したりできます。600種類以上のエクササイズから、ピラティス、ウォールピラティス、カリステニクス、自重トレーニング、ヨガ、有酸素運動など、自分だけのホームワークアウトを作成できます。今日からチャレンジやプログラムに挑戦して、より良い自分を目指しましょう。
お尻、腹筋、脚、背中、腕、肩、胸など、様々な目標に合わせたワークアウトチャレンジ、プログラム、プランをご用意しています。ウォールピラティス、ピラティスワークアウト、カリステニクス、自重トレーニング、カーディオなど、7日間から28日間のチャレンジからお選びいただけます。
特定の部位を鍛えたい、頑固な脂肪を落としたい、筋肉をつけたいなど、Lazy Workoutは、あなたにぴったりのウォールピラティスやその他のフィットネスワークアウト（カリステニクス、自重トレーニング、カーディオ、ヨガ）と、目標達成をサポートする個別プランをご用意しています。今すぐフィットネス目標を達成し、健康的でフィットしたライフスタイルを維持しましょう。目に見える成果をすぐに実感できます。さあ、フィットネスを始めましょう！
LazyGirlウォールワークアウトには驚くべき効果があることをご存知でしたか？小さな安定筋を鍛えることで、少ない労力でより大きなトレーニング効果が得られます。これがLazy Fitnessの秘訣です。いいですね？今すぐ始めましょう。より良い自分が待っています。
豊富な機能をご利用いただけます：
- 器具不要のホームワークアウト
- いつでも切り替え可能な600種類以上のエクササイズ
- ウォールピラティス、カリステニクス、自重チャレンジ
- エクササイズ時間と休憩時間を調整可能
- お気に入りの動きで自分だけのウォールピラティスワークアウトを作成
- お尻、脚、腹筋、背中、肩、腕、胸など、あらゆる部位をターゲットに
- 集中ワークアウト（女性・男性）：減量、筋力強化、引き締め、そして全身の健康維持
- より良い自分になるための減量チャレンジ
- AI生成の完全パーソナライズプログラム
- 消費カロリー、活動量、進捗状況の追跡
- 豊富なワークアウト：女性・男性向けのカリステニクス、自重エクササイズ、有酸素運動、ヨガ
Lazy Workoutのメリット：
- 自宅で快適に全身ワークアウト
- 女性・男性向けのウォールピラティス、カリステニクス、自重エクササイズを使った簡単・効果的なフィットネスルーチン
- 完全にカスタマイズされたワークアウト女性も男性も - いつでもエクササイズを切り替えられます
- パーソナルフィットネスプラン（女性、男性）に無制限にアクセスできます
- 目標とフィットネスレベルに合わせた集中ワークアウト：フラットなお腹、引き締まった臀部、引き締まった腕、スリムな脚、鍛え抜かれたボディ
- 専門家によるフィットネスアドバイス
- 健康状態を全体的に改善
- BMIを下げる
- 持続的な成果を達成
- スリムで強く、女性らしく、活力に満ちた体型を維持
- 続けられるシンプルなフィットネス習慣を身につけましょう
2つのホームワークアウトを無料でお試しいただき、ウォールピラティスも無料で体験してください。
LazyGirlアプリのサブスクリプションで、すべての機能にアクセスできます。自分に合ったプランをお選びください。iTunesアカウントからいつでもLazyGirlをキャンセルできます。
LazyGirlホームワークアウトのウォールピラティス利用規約とプライバシーポリシー：
https://5w-apps.com/lazy-agb/en
ご質問は、LazyGirlチームまでメールでお問い合わせください：[email protected]
現在、バージョン2.4.0を提供しています。これは、最新の最適化されたバージョンです。多くの異なるデバイスに適しています。 Google Playストアやホストしている他のバージョンから直接Apkを直接ダウンロードしてください。さらに、登録なしでダウンロードでき、ログインは不要です。
Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ...用の2000+を使用可能なデバイスを超えて、非常に多くのオプションを備えています。デバイスに合ったゲームやソフトウェアを選択するのは簡単です。
Google App Storeのデバイスの側面からの国の制限や制限がある場合、それは役に立つことがあります。
新着情報
Lots of NEW workouts: calisthenics, bodyweight and cardio.
We have added new exercises, workouts and programs to the app. The selection of Wall Pilates, Pilates, Yoga, Bed Workouts, Pillow Workouts, Stretching, Cardio, Calisthenics and Bodyweight Exercises is better than any gym.
Swap exercises! Customize your workout and break times!
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最近のコメント
Dr Swati Verma
You PPL are scammers. I have paid 900 rs for monthly subscription. Google play also acknowledged the transaction on my email . But this app admins have not activated my account till date. Still showing me as non subscriber. I have mailed the app people too. I want my money back. Otherwise I am going to file a FIR to cyber crime cell.
Cortana Valhalla
This may be a good app with good results. But I am disappointed by the horrible customer service I experienced recently when my teenaged daughter purchased this app thinking she had a "free trial" and did not have to pay. I ended up getting charged $40 for my kids' mistake. When I let the company know, they told me that no refund would be granted. I would've appreciated a reason for why I couldn't get a refund but they barely communicated with me. It's a ripoff!
Volchitsa “NocturNal” Blooderina
This app is mostly a paid for app but there are some workouts that are free that aren't that bad there isn't a very big selection but the workout that you can do what about my know for sure very picky about workout apps but this one has that I am willing to do everyday for 30 days not too bad it includes the warm up a cool down and the workout in with all three of those it still isn't very long of a workout which works perfect for me and it's not too hard either ♡
Vixen HopeRox
I think there is a glitch of sorts of something. Because it hasn't let me move past day one. Kinda a piss ogg when you pay for an app. Fix this problem and then reset my month back to the beginning and I'll change to 5 star
Olivia O.
Great app! Keeps me motivated through the challenges. I am in love with the 28 day wall pilates challenge. The workouts are not too hard, but hard enough to see my body change.
Louise Scoles
So disappointed paid for premium and got ripped off. Don't not use this site. Have tried to ask why they were happy to take my money but not provide the service and have received nothing back.
Theresa Blackwell
These exercises are so easy but you can feel the burn. I'm excited to see what I look like in shape. I did 3 workouts and never left my bed. It's that easy
Geneese Owens
Can't even get program keeps stopping/freezing!