SHRED: Gym & Home Workout
체육관 및 집에서 하는 운동 피트니스 플래너
앱 정보
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앱 설명
Android 앱 분석 및 검토 : SHRED: Gym & Home Workout, Shred Labs, LLC에서 개발했습니다. 건강/운동 카테고리에 나열되어 있습니다. 현재 버전은 v2.7.4이며 23/06/2025 에 업데이트되었습니다. Google Play : SHRED: Gym & Home Workout에서 사용자 리뷰에 따르면. 88 천 이상의 설치를 달성했습니다. SHRED: Gym & Home Workout는 현재 1 천 리뷰, 평균 등급 4.7 스타를 보유하고 있습니다
귀하의 목표가 근육 키우기, 체중 감량, 근력 강화, 아니면 단순히 몸매를 가꾸는 것이라면 SHRED는 귀하를 위한 운동 계획을 제공합니다. SHRED 운동 루틴은 전문 트레이너가 개발한 근력 및 웨이트 트레이닝 회로를 중심으로 설계되었으며 AI가 사용자의 특정 수준과 목표에 맞춰 결과를 극대화합니다. 마치 주머니에 개인 트레이너가 있는 것과 같습니다.친구들과 함께 즐겁게 운동하고 SHRED와 함께 건강해지기를 기대하며 깨어나는 전 세계 수백만 명의 사람들과 함께 하세요. 피트니스 목표를 달성하고 놀라운 커뮤니티에 참여하세요!
+ Apple 추천, 지금 우리가 좋아하는 앱 (App Store 편집자가 직접 선정)
+ 더 나은 운동을 위한 Goop, 최고의 디지털 트레이너, 트래커 및 가이드 추천
+ 2024년 1월 Rolling Stone 매거진 특집
+ Business Insider의 추천, 최고의 운동 앱
+ 최고의 피트니스 앱인 PCMag 추천
+ "최고의 사용자 경험", "최고의 시각 디자인" 및 "모바일 앱(피트니스)" W3 Gold 수상작
– 모든 목표에 맞게 전문가가 설계한 운동 프로그램
귀하의 목표가 보디빌딩이든, 근력 운동이든, 아니면 새로운 역도 여정을 시작하는 것이든 SHRED의 운동 플래너는 귀하의 동맹자가 되어 드립니다. 최고의 트레이너가 개발한 당사의 근력 및 피트니스 프로그램은 벌크업부터 날씬한 체형을 만드는 것까지 모든 야망을 충족시켜 드립니다.
— 포괄적인 진행 상황 추적
SHRED의 피트니스 트래커를 사용하여 신체와 능력의 변화를 목격하세요. 들어 올리는 중량부터 운동의 일관성까지 모든 이정표를 추적하고 진행 상황을 축하하세요.
— 귀하의 야망을 부채질하는 커뮤니티
SHRED 커뮤니티에서 동료 피트니스 애호가들로부터 영감과 동기를 얻으세요. 개인 트레이닝과 피트니스에 대한 열정을 공유하는 사람들의 네트워크에 참여하고, 공유하고, 성장하세요. 커뮤니티의 일원이 되고 싶지 않으신가요? 쉽게 자신을 숨기고 스스로 훈련해보세요!
— 체육관 및 가정 운동 전사를 위해 설계되었습니다.
SHRED의 다재다능함은 집에서 편안하게 있든 체육관에 있든 빛을 발합니다. 환경과 장비에 맞게 운동 루틴을 맞춤화하여 피트니스 계획을 항상 달성할 수 있도록 하세요.
— 최고의 성과를 위한 운동 숙달
SHRED에서 제공하는 자세한 운동 분석을 살펴보세요. 자세와 기술을 완벽하게 하여 모든 근력 운동 루틴의 효율성을 향상시키세요.
— 다시는 운동 루틴에 지루함을 느끼지 마세요
SHRED는 엄청나게 광범위한 운동과 프로그램을 제공합니다. 단계별 가이드 체육관 및 홈 웨이트 트레이닝부터 세계 최고의 피트니스 코치가 진행하는 수천 개의 비디오 기반 운동 수업까지, 사랑하지 않을 수 있는 것은 무엇입니까? HIIT 운동, 유산소 운동 루틴, 요가 세션 등을 혼합하여 훈련 세션에 적용하세요.
— 피트니스 매니아와 트레이너 모두를 위한 유용한 앱
사용자와 개인 트레이너가 칭찬하는 SHRED는 단순한 운동 앱 그 이상입니다. 이는 귀하의 피트니스 우수성에 대한 약속입니다. 역동적이고 도전적인 운동, 진행 상황 추적, 동기 부여 커뮤니티를 좋아하는 2백만 명 이상의 사용자와 함께 하세요.
SHRED Premium은 연간 옵션으로 7일 무료 평가판 기간을 제공하며 월간 옵션도 제공합니다. 모든 사용자가 사용할 수 있는 제한된 무료 버전도 있습니다.
무제한 액세스에 대한 결제는 구매 확인 시 Google Play 계정으로 청구됩니다. 구독은 기간이 끝나면 동일한 가격으로 자동 갱신됩니다. 계정 설정에서 구독 기간이 종료되기 24시간 전까지 언제든지 자동 갱신을 끌 수 있습니다. 자동 갱신을 취소하면 SHRED 앱에 대한 액세스가 즉시 만료되지 않습니다. 현재 결제 기간이 끝날 때까지 액세스할 수 있습니다.
지원: [email protected]
개인정보 보호: https://shred.app/privacy
이용약관: https://shred.app/terms
FAQ: https://shred.app/help
우리는 현재 버전 v2.7.4를 제공하고 있습니다. 이것은 우리의 최신 버전입니다. 다양한 장치에 적합합니다. Google Play 스토어 또는 우리가 호스팅하는 기타 버전에서 직접 Apk를 무료로 다운로드하십시오. 또한 등록없이 다운로드 할 수 있으며 로그인이 필요하지 않습니다.
옵션이 많은 Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... 용 2000+ 이상의 장치가 있으며 장치에 맞는 게임이나 소프트웨어를 쉽게 선택할 수 있습니다.
Google App Store의 국가 제한이나 장치 측면에서 제한 사항이 있으면 유용 할 수 있습니다.
새로운 것
Push yourself to be better — good things will happen. Today, we're doing our best to improve your experience, so you can go harder. Let's get after it!
— Updates —
- Workout timer fixes and stability improvements
Questions or suggestions? Drop us a line at [email protected] or find us on Instagram or TikTok @shred. That’s all for today - now let’s get after it.
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Google Play 스토어에서 평가 및 검토
총 등급 수
평가 된 총 활성 사용자 수: SHRED: Gym & Home Workout총 설치 수 (*추정)
Google Play의 총 설치 수 추정, Google Play에서 달성 된 등급 및 설치 범위에서 근사.이 앱을 좋아할 수도 있습니다
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최근 의견
Ryan Wescott
The app execution is great, lots of workouts, video instruction and a bit of social aspect is cool. However there are many facets that are buggy or don't work. I can't really do anything with my profile, it won't let me set a picture, it's constantly giving me a "are you still there" pop up while I have the app open & even after I've finished the workout & closed it out I'll get a notification if I'm still there and then error when I open it bc I've finished the workout. Fix these & its 5*'s.
P C
When you tell it home workout, there are still several exercises that use gym equipment in the "customized" workout. There is no way to skip or swap exercises for those of us with previous knee injury who cant do squats. Several exercises show the coach doing it on one side only, suggesting that the user focus on one side, and implying (arguably) that there will be focus on the other side, but no; the clip of an exercise on one side is simply looped. Has great potential, but it's not there yet.
Chris C
I love the workouts but hate the way the app is designed. Intermittent and constant crashing. Some days I can complete a workout without issue, other days it freexes and crashes after each set. I'm on a Galaxy S24 Ultra so my phone is mainstream. Another thing I take issue with is the way I can't go back and edit weights or reps for certain sets without having to hit the back button and undoing the exercises I've logged already. It feels like the devs have forgotten about their android app
Brent Harding
The workout are great. The app needs improving if possible. While doing a workout if you miss adding the weight you used you cant go back and add weights.. You also cant get home and export the data weights and time spent. Actually you cant even write the info on paper because while you can veiw the excercises done you still cant see the weights used. It has a social are but you cant chat to anyone, only give them a like if they work out. Lots of training options but not checked to see them.
Adam Boyles
When it's working the app is great! Visually the UI is wonderful and the content and customization is top notch. The problem is it doesn't seem like the app gets updated often enough to keep up with system updates. Recently (2024) I can only get about halfway through a workout until the app starts to constantly crash and reset. I can't get it to resume a workout and it's incredibly frustrating. Gonna email support to request a refund :(
Pavel Parfilo
Ive done over 200 workouts using this app so far. The amount of thought put into this thing by the developers is incredible. All of the workouts cycle in ways that introduce muscle confusion for ideal growth. It keeps things interesting and has great systems in place to track progress. Ever since starting this program, my workouts have become more intentional and effective. I definitely recommend to at least give it a try. Its a game changer.
David Bauer
The app is extremely buggy and glitches constantly. Buttons are often non-responsive and workouts in progress will be lost if you leave the app open but move to another app and come back. Exercises also feature extra movements that are unnecessary and could lead to injury, like a dumbbell press with a twist movement. Save your money and look elsewhere for your fitness needs.
Gray Joy
EDIT: Revised down to 1 star from 2. Workout tracking only counts an exercise as "on track" if you do EXACTLY the number of reps and weights, no less and no MORE. Baffling decisions. I don't think an actual human reviewed these programs. Beginner workout at home? Hundreds of pushups, barely anything else in between. A beginner can't do that, an expert doesn't gain anything from that. Flashy presentation and functional app. Workouts aren't so well thought out, which is what really matters.