Beginners Yoga Poses

Android 앱 분석 및 검토 : Beginners Yoga Poses, DEVAPPSINC에서 개발했습니다. 엔터테인먼트 카테고리에 나열되어 있습니다. 현재 버전은 1.1이며 22/04/2020 에 업데이트되었습니다. Google Play : Beginners Yoga Poses에서 사용자 리뷰에 따르면. 59 이상의 설치를 달성했습니다. Beginners Yoga Poses는 현재 1 리뷰, 평균 등급 5.0 스타를 보유하고 있습니다

초보자를위한 요가 - 요가를 처음 사용하십니까? 우리는 기본 요가 포즈 중 일부를 쉽게 시작할 수있는 초보자를위한 특별한 섹션을 가지고 있습니다.

초보자는 고급 레벨에서 초보자 수준으로 분류 된 큰 요가 포즈에 접근 할 수 있습니다. 많은 사람들이 편안한 느낌을주기 위해 노력합니다. 편안한 느낌이지만 요가는 다른 운동에서는 할 수없는 근육 시스템과 신체 부위를 향상시킬 수 있습니다. 요가 운동은 적절한 호흡 운동에서 많은 스트레스를줍니다. 적절한 호흡 운동을 통해 몸에 충분한 산소를 제공하여 건강을 향상시킬 수 있습니다. 요가의 호흡 운동은 폐 용량을 개선하고 신체 전체의 혈액 순환을 개선하도록 설계되었습니다. 이 과정은 편안하고 차분하게 느낄 수 있습니다.

초보자에게 가장 중요한 요가 포즈 10 개 :
요가 연습을 시작하는 13 가지 이유
요가를 시작하는 방법
초보자를위한 요가 루틴 (#} 아래로 향하는 개 (Adho Mukha Svanasana)
garland pope (###########{####}. 포즈
포워드 벤드 (Uttanasana)
좌석 좌석 척추 꼬임 (Marichi 's Pose)
revolved High Lunge Pose
Child's Pose (Balasana)
Warrior I (Virabhadrasana I)
Camel Pose (ustrasana)
catop

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