Lose Weight with Andrew Johnso

Android 앱 분석 및 검토 : Lose Weight with Andrew Johnso, Universal Relaxation에서 개발했습니다. 건강/운동 카테고리에 나열되어 있습니다. 현재 버전은 1.3-loseweight이며 23/10/2023 에 업데이트되었습니다. Google Play : Lose Weight with Andrew Johnso에서 사용자 리뷰에 따르면. 1 천 이상의 설치를 달성했습니다. Lose Weight with Andrew Johnso는 현재 15 리뷰, 평균 등급 4.3 스타를 보유하고 있습니다

과식, 너무 빨리 먹기, 잘못된 시간에 먹기, "요요"다이어트와 관련된 나쁜 습관을 멈추기가 어려우신가요?

많은 체중 문제가 마음에서 시작된다는 것을 알고 있습니까? 이 체중 감량 앱의 긍정적 인 메시지는 새로운 건강한 습관을 만들고 음식과 식사에 대한 긍정적 인 아이디어를 확립함으로써 지속 가능한 체중 감량을 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다.

응용 프로그램은 동기 부여를 높이고 자신감을 높이며 건강과 복지를 돌보는 건강하고 신중한 결정을 내릴 수 있도록 도와줍니다.
이러한 부드러운 제안으로 다음 방법을 배우십시오.

  • 휴식을 취하는 동안 체중이 줄어 듭니다.
  • 음식에 대한 생각을 바꾸십시오.
  • 식품의 즐거움을 계속 유지하면서 더 건강하고 느린 식습관을 장려하십시오.
  •식이 요법 결정으로 불안과 압도 감을 덜 느끼십시오.
  • 건강과 복지 향상
  • 음식과 더 긍정적 인 관계를 유지하십시오.
  • 새로운 당신에게 여행을 시작하십시오.

안내 명상, 마음 챙김 세션 및 긍정적 인 메시지 등을 통해 스트레스 해소, 사고 방식 개선, 수면 개선, 자신감 향상 및 건강 증진 등을 할 수 있습니다.

마음 챙김 전문가, 코치 및 치료 전문가 인 앤드류 존슨 (Andrew Johnson)은 사람들이 가이드 이완, 명상, 자기 관리 도구 및 호흡 운동으로 삶의 어려움을 해결하도록 도와 왔습니다.

그의 가장 잘 팔리는 마음 챙김 앱은 스트레스와 불안을 줄이고 체중을 줄이며 건강과 자신감을 향상 시키며 이완 기술을 배우는 방법을 찾고 있는지 여부에 관계없이 다양한 콘텐츠를 제공합니다.

주요 특징들:

  • 직장, 통근, 집, 걷기 등 어디서나 할 수있는 짧은 명상.

  • 인생의 도전에 대처하고, 침착하고 명확하게 찾을 수 있도록 영감을주는 세션.

  • 더 건강하고 건강한 습관을 키우는 데 도움이되는 마음 챙김 이야기와 대화.

  • 영감을 느끼고 건강을 유지하고 동기를 부여하며 운동하고 체력을 유지할 수 있도록 도와주는 명상
   몸과 마음 모두에서 건강합니다.

  • 매일 밤 더 잘 자고 기분을 깨우는 데 도움이되는 완화 기술 및 도구
   활력과 상쾌함.

  • 불안, 공황 발작 및 스트레스 해소를위한 호흡 운동과 평온한 명상.

  • 트랙에서 불안을 멈추고 스트레스를 풀기위한 명상 세션.

어떻게 더 얻을 수 있습니까?

하루를 생각 나게 시작하고 긍정적 인 기분을 유지하며 힘든 안내 나 스트레스를받을 수있는 다양한 안내 명상으로 하루 종일 영감을 얻으십시오. Power Nap으로 에너지를 높이고 비트 지연에 중점을 둔 다음 심야 수면 명상을 사용하여 편안한 밤을 보내십시오.

앤드류를 당신의 개인적 마음 챙김 코치로 생각하십시오. 항상 필요할 때 도움을 받으십시오.

Andrew Johnson을 검색하여 더 많은 생각과 명상 세션을 잠금 해제하십시오.

Read more