JimeFitMom: Pre y Posnatal

Android 앱 분석 및 검토 : JimeFitMom: Pre y Posnatal, JIMEFITMOM에서 개발했습니다. 건강/운동 카테고리에 나열되어 있습니다. 현재 버전은 1.6.4이며 04/04/2025 에 업데이트되었습니다. Google Play : JimeFitMom: Pre y Posnatal에서 사용자 리뷰에 따르면. 5 천 이상의 설치를 달성했습니다. JimeFitMom: Pre y Posnatal는 현재 129 리뷰, 평균 등급 4.8 스타를 보유하고 있습니다

다중 인증을 받은 산전 및 산후 훈련 전문가인 Jimena Cantú의 안내를 받아 인생에서 가장 중요한 행사를 위해 훈련하십시오.

임신과 출산은 일반적으로 여성이 산후조리를 겪는 어려움의 원인으로 지목됩니다. 이완, 요실금, 장기 탈출, 골반 통증, 요통, 배가 불룩한 것과 같은 문제는 많은 여성의 가장 흔한 불만입니다. 흔한 문제이기는 하지만 정상이 아니며 임신 중 적절한 코어 트레이닝과 적절한 산후 재활을 통해 예방하거나 교정할 수 있습니다. JIMEFITMOM 앱을 사용하면 코어 기능을 최적화하여 통증 없이 임신을 생활하고 산후 기간에 안전하고 효과적인 방법으로 신체를 회복할 수 있습니다.



앱에서 다음을 찾을 수 있습니다.

- 언제든지 할 수 있는 주간 기능 교육 가이드

- 골반저 및 기타 코어 근육을 강화하는 운동

- 출산 준비 운동(임신 프로그램)

- 산후 첫 주간 재활운동(산후 프로그램)

- 아기와 함께 하는 운동(산후 프로그램)

- 긴장을 풀어주는 스트레칭 루틴

- 운동, 영양, 안전에 관한 정보를 다운로드할 수 있는 자료



구독하시면 7일 무료체험 혜택을 받으실 수 있습니다.



어떤 운동을 해야 할지 모른다고 걱정하지 마세요. JIMEFITMOM 앱을 사용하면 해당 가이드를 갖게 되어 이 중요한 모성 단계에서 훈련을 가장 잘 수행할 수 있습니다. 프로그램의 혜택을 경험한 엄마들의 커뮤니티에 가입하세요!

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