Kompanion Intermittent Fasting

Android 앱 분석 및 검토 : Kompanion Intermittent Fasting, Ornitorenk Dijital Hizmetler Anonim Sirketi에서 개발했습니다. 건강/운동 카테고리에 나열되어 있습니다. 현재 버전은 1.9.28이며 12/06/2025 에 업데이트되었습니다. Google Play : Kompanion Intermittent Fasting에서 사용자 리뷰에 따르면. 9 백만 이상의 설치를 달성했습니다. Kompanion Intermittent Fasting는 현재 60 천 리뷰, 평균 등급 4.5 스타를 보유하고 있습니다

간헐적 금식은 주로 먹는 것보다 먹을 때 주로 초점을 맞추는 인기있는 영양 시스템입니다. 간헐적 금식 (IF)은 당신을 위해 개인화 된 지속 가능한 라이프 스타일을 통해 장기 지방 화상을 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다.

이제 당신은 당신과 함께 걸을 수있는 금식 Kompanion을 가지고 있습니다. 금식. 금식 동반자가 있다는 것은 당신이 성공하는 데 도움이 될 맞춤형지도, 전문가 조언 및 진정한 동기를 얻을 수 있도록 지원할 것임을 의미합니다. Kompanion은 IF를 최대한 활용하는 방법에 대한 개인화 된 통찰력을 제공합니다.

과학적 연구를 기반으로 영양 전문가가 뒷받침하는 우리는 당신의 최선의 자아를 달성하는 데 도움을주기 위해 여기에 있습니다.

간헐적 금식에 필요한 모든 것!

타이머 - 시작 시작하십시오. 타이머 버튼을 사용하여 금식을 종료하십시오. 금식 기록을 추적하십시오.

맞춤형 금식 계획 - 생리학에 대한 계획이 가장 적합한 경우 제공하지만 귀하의 요구와 라이프 스타일에 따라 자신의 계획을 사용자 정의하고 만들 수도 있습니다. {#. }
바디 스테이지 - 플러스 기능으로 금식하는 동안 신체 내부에서 무슨 일이 일어나고 있는지 배우십시오.

저널 - 금식 중 느낌을 반영하십시오. 시간이 지남에 따라 트렌드를 추적 할 수 있도록 분위기를 그래프로 표시 할 것입니다.

학습 센터 - 금식과 그 이점의 과학을 탐구하십시오. 사용하기 쉬운 팁을 얻으십시오.

동기 부여-동기 부여를 유지하고 목표를 달성하십시오! 금식 시간 동안 시간별로 신체의 변화를 탐구하십시오.

프리미엄 콘텐츠 - 독점적 인 기사 및 Q 및 영양 전문가의 독점 라이브러리로 지식을 향상시킵니다.

왜 간헐적 금식?

가장 적합한 간헐적 공복 계획을 따르면 다음과 같이 경험할 수 있습니다.
• Fat Burn
• 체중 감량
• 높은 대사율
• 개선 된 소화
. • 심혈관 건강
• 명확한 마음
• 노화 방지 혜택

모든 신체에 적합한 계획

우리는 당신의 식습관, 생리학, 생리학에 따라 가장 간헐적 인 금식 계획을 제공합니다. 그리고 필요합니다. but you can always create a customized plan to suit your lifestyle even better.

12:12 plan is also called the body clock or circadian rhythm diet. 이것은 초보자에게 좋은 옵션 일 수 있습니다.

16:8 is the most popular intermittent fasting plan of them all and is followed by many hollywood celebrities for a healthier glow.

18:6 is a great alternative for those who are looking for a more intense fasting plan than 16:8.

other plans, including 20:4, 24h and 36h, are for an advanced fasting experience and ensure greater fat burn, metabolism boost, and anti-aging effects.

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